最近，有關(guān)“低鈉鹽”的消息在朋友圈被大量轉(zhuǎn)發(fā)。

記者走訪市場了解到，同樣是2元錢的售價(jià)，普通鹽一袋是500克，而低鈉鹽一袋僅有200克，相比之下貴了一倍多。但是銷售人員告訴記者，雖然低鈉鹽貴，但買的人卻更多一些。

長期食用低鈉鹽會(huì)導(dǎo)致高鉀血癥！

這個(gè)說法又靠譜嗎？

低鈉鹽=送命鹽？！

記者咨詢醫(yī)生了解到，低鈉鹽中氯化鈉的含量，比普通加碘鹽低15%到30%，但是在降低鈉含量的同時(shí)，提高了鉀的含量。

有人吃治病，有人吃送命！

低鈉鹽又叫做低鈉高鉀鹽，在保證口味的同時(shí)，有助于人體鈉鉀平衡，降低高血壓、心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，對正常人群來說，正常的攝入量，選擇低鈉鹽更健康。

但是，大連市中心醫(yī)院營養(yǎng)科主任王興國告訴記者，有一些腎病，尿毒癥患者，本身血液中鉀排不出去，會(huì)有高血鉀，再吃低鈉鹽比較危險(xiǎn)，嚴(yán)重會(huì)影響心臟跳動(dòng)，出現(xiàn)意外情況。還有一些一型糖尿病患者、燒傷患者也不宜吃低鈉鹽。

總而言之，只要你有高血鉀，都不應(yīng)該吃這種低鈉高鉀鹽。

提醒

世界衛(wèi)生組織最新食鹽攝取指南，健康人通過飲食攝取的最佳鹽量是：每人每日不超過5克。醫(yī)生建議，無論是普通鹽還是低鈉鹽，為了健康起見，鹽可千萬不要多吃。

愛買低鈉鹽的注意了！

不是每個(gè)人都適合！

請擴(kuò)散周知！

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來源：現(xiàn)代快報(bào)、央視財(cái)經(jīng)

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