花茶過(guò)期了還能和嗎？
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親身經(jīng)歷,午飯后喝綠茶或普洱茶能消食去脂,而且喝綠茶可以使皮膚臉色更好看.但茶有解毒和解藥性,如果同時(shí)還在服用其他維生素類(lèi)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充物或者藥,就不要喝,否則那些營(yíng)養(yǎng)物就不能被吸收.只不過(guò)喝茶要長(zhǎng)期喝才能看得出效果.香蕉也可以,香蕉還可以使人更心平氣和.我的親身體驗(yàn).
滑文彬_CcN7 2018-01-04 08:36
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黑茶：可抑制小腹脂肪堆積。一說(shuō)起 肥胖 ，人們馬上會(huì)想到腹部脂肪，而黑茶對(duì)抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。黑茶是由黑曲菌發(fā)酵制成，顧名思義，是玄色。在發(fā)酵過(guò)程中產(chǎn)生一種普諾爾成分，從而起到了防止脂肪堆積的作用。想用黑茶來(lái) 減肥 ，最好是喝剛泡好的濃茶。
你好，你的情況，兩年前的建議最好是不要喝的好，會(huì)影響人身體的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)的建議保證充足的睡眠飲食起居要規(guī)律，不要吃辛辣的食物和油炸的食物，多吃蔬菜，建議不要?jiǎng)诶圻^(guò)度，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，飲食起居要規(guī)律，不要不要經(jīng)常 熬夜 。
當(dāng)然不能再喝了好好的人干嗎要喝的讓自己不正常起來(lái)我從來(lái)就不相信那些說(shuō)得好聽(tīng)的廣告東西也從來(lái)沒(méi)有用過(guò)，反而比他人健康多了
