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曲健副主任醫(yī)師大慶市中醫(yī)醫(yī)院三甲喝茶能否減肥"喝茶能夠減肥，但是要選擇健脾、化濕、清心、安神類(lèi)的茶，比如在夏天，可以選擇綠茶、竹葉茶，在中藥代茶飲方面，可以用陳皮、藿香、佩蘭等中草藥代茶飲，盡量不要選擇能夠使瀉下類(lèi)的茶、減肥藥，對(duì)身體的危害很大。n并且在喝茶的過(guò)程中，需要給自己制定一個(gè)健身計(jì)劃，每天規(guī)定時(shí)間、規(guī)定動(dòng)作，完成這些內(nèi)容，不需要特別劇烈的活動(dòng)，只需要做足夠的有氧運(yùn)動(dòng)就可以，并且飲食方面要清淡飲食，在主食進(jìn)食量上，要盡量減少主食的攝入，堅(jiān)持下去，體重才能夠得到減輕。"杜琳主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院三甲喝茶能減肥嗎喝茶不能減肥，茶葉沒(méi)有減肥的作用。茶葉有提神醒腦的作用，能夠讓大腦皮層非常興奮，是咖啡堿的作用。另外茶葉里還有茶多酚，茶多酚能夠興奮心血管，使心臟搏出增加，而且加速血液循環(huán)，但是沒(méi)有減肥的作用。肥胖要分析病因，有的是原發(fā)性的肥胖，也有的是繼發(fā)性的肥胖。原發(fā)性的肥胖，要看病人的飲食結(jié)構(gòu)，再看病人運(yùn)動(dòng)消耗的量。一般來(lái)說(shuō)原發(fā)性病人只要調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，而且加大運(yùn)動(dòng)，加大能量的耗散，可以起到減肥的作用。如果是繼發(fā)性的肥胖，就要積極治療疾病。比如糖尿病或者是多囊卵巢綜合征的病人，肥胖僅僅通過(guò)控制飲食不夠，要積極治療原發(fā)病。只有治療原發(fā)病以后，肥胖才能夠逐漸下降，因此喝茶不能減肥。王靖紅主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院三甲減肥能喝茶嗎"減肥可以喝茶，在減肥時(shí)期重要的就是要控制個(gè)人脂肪攝入量，茶類(lèi)中脂肪含量較少，不會(huì)增加個(gè)人體脂率。其中膳食纖維主要作用于人體的胃腸道，可以刺激腸道表皮細(xì)胞蠕動(dòng)，增加肌肉收縮，可以幫助胃腸排泄出多余的廢物，也可以減少各種代謝產(chǎn)物對(duì)人體的刺激作用。適當(dāng)喝茶可以提高機(jī)體的興奮度，在基礎(chǔ)上維持人體內(nèi)臟的基礎(chǔ)代謝率，保證各種臟腑對(duì)脂肪的代謝作用，也可以加速人體外周血液循環(huán)，促進(jìn)氧氣、二氧化碳之間的傳送，對(duì)燃燒脂肪都有促進(jìn)作用。建議飲用玫瑰花茶、普洱茶，對(duì)人體刺激性較小的茶葉，可以起到提神醒腦的作用。"杜琳主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院三甲喝茶減肥嗎"喝茶沒(méi)有太大減肥的作用。茶葉是世界性的飲品，它源于自然，而且沒(méi)有添加，因此茶葉世界各地都有。茶葉主要的有效成分就是咖啡因，咖啡因有興奮大腦皮層的功用，因此喝了茶之后，人會(huì)覺(jué)得很精神，它有提神的作用，人的困倦就會(huì)消除，茶還有興奮心血管的功能，因此茶可以提神醒腦。n但是減肥這件事情光靠喝茶不是很完善，就是因?yàn)榉逝值脑蛱貏e復(fù)雜，有的是飲食結(jié)構(gòu)不好，有的是有原發(fā)病，因?yàn)橐褱p肥當(dāng)做一個(gè)疾病去治療，它是一個(gè)很復(fù)雜的問(wèn)題，所以需要多方位、多角度去處理，不是喝茶這么簡(jiǎn)單。"馬琳娜副主任醫(yī)師哈爾濱市第四醫(yī)院三甲晚上喝茶能減肥嗎"晚上喝茶不能起到減肥的作用，眾所周知，平時(shí)常見(jiàn)的茶類(lèi)不會(huì)起到減肥的作用，具有清解油膩、提神醒腦的作用。紅茶還具有消食、利尿的作用，即便是在晚上飲用也不能起到減肥的作用，相反晚上飲茶還有可能會(huì)導(dǎo)致失眠、反酸、燒心等癥狀。n如果飲用的茶是減肥茶，也不建議在晚上飲用，減肥的藥物大多具有促進(jìn)脂肪燃燒，抑制患者食欲、減少脂肪形成的作用，在飲用的時(shí)候可以選擇餐后或者兩餐之間更為有效。如果在晚上飲茶，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)饑餓感加重，甚至?xí)痤^痛、血壓升高、腹瀉、多尿而導(dǎo)致患者夜間睡眠較差。"王梅萍主治醫(yī)師嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院一級(jí)來(lái)姨媽能喝茶嗎"月經(jīng)期是不能喝茶，主要是和茶葉中的鞣酸有關(guān)。月經(jīng)期處于失血的狀態(tài)，導(dǎo)致血液不足，茶葉中的鞣酸能結(jié)合鐵，導(dǎo)致血紅蛋白、血細(xì)胞的生成不足。因?yàn)殍F是制造血紅蛋白，血細(xì)胞重要的物質(zhì)基礎(chǔ)，可以導(dǎo)致缺鐵性的貧血而影響身體的健康。同時(shí)在經(jīng)期喝茶，容易加重痛經(jīng)、頭痛、腰酸、乳房脹痛、精神緊張、興奮等一系列臨床癥狀。月經(jīng)期是不建議喝茶，可以多喝白開(kāi)水、牛奶、羊奶、豆奶可以適當(dāng)喝，不會(huì)影響。在月經(jīng)期可以多吃紅棗、紅豆等之類(lèi)的食物，有助于補(bǔ)血的作用，還可以補(bǔ)充豬血、鴨血、雞血等，也是對(duì)身體的健康有一定的好處。"杜瑞霞副主任醫(yī)師新里程安鋼總醫(yī)院三級(jí)月經(jīng)期能喝茶嗎"茶作為飲品，受到很多人的喜愛(ài)，中國(guó)有著歷史悠久的茶文化，因?yàn)椴璨粌H是一種飲品，還有重要的養(yǎng)生功效，所以更加受到人們的青睞。女性在月經(jīng)期間，最好不要喝茶。茶里邊含有大量鞣酸，會(huì)影響女性在經(jīng)期鐵質(zhì)的吸收。女性在經(jīng)期由于經(jīng)血的排出，容易造成缺鐵性貧血，再加上茶影響鐵質(zhì)的吸收，加重女性貧血現(xiàn)象。所以，女性在經(jīng)期不適宜喝茶，且茶葉當(dāng)中還具有咖啡因，具有醒腦、提神作用，更加對(duì)女性經(jīng)期造成情緒煩躁等不良影響。"張秀榮主任醫(yī)師安圖縣中醫(yī)醫(yī)院二級(jí)子宮肌瘤能喝茶嗎子宮肌瘤的患者，喝什么茶都可以。喝什么樣的茶都不會(huì)對(duì)子宮肌瘤有幫助，或者對(duì)子宮肌瘤有影響。因?yàn)樽訉m肌瘤是激素依賴(lài)性的腫瘤，它的發(fā)生與體內(nèi)雌激素水平變化有關(guān)系。 所以，凡是能導(dǎo)致體內(nèi)雌激素水平增高的食物或者是茶水，會(huì)引起子宮肌瘤增大，發(fā)生變化。茶葉當(dāng)中沒(méi)有激素藥，一般不會(huì)影響體內(nèi)雌激素變化，所以喝什么樣的茶對(duì)子宮肌瘤都是沒(méi)有幫助，也沒(méi)有影響。 如果平時(shí)有喝茶的習(xí)慣，是可以喝的，不影響。子宮肌瘤的患者不能吃的食物是豆類(lèi)豆制品，尤其黑豆熬制的豆?jié){或者是蛤蟆油，這些含雌激素高的食物，子宮肌瘤的患者不建議吃。 因?yàn)轶w內(nèi)激素水平有變化，尤其是雌激素水平有變化，會(huì)引起子宮肌瘤的增大增長(zhǎng)或者變化。所以，子宮肌瘤的患者不能吃含有雌激素高的食物。如果吃了這些，會(huì)引起子宮肌瘤的增大或變化。茶類(lèi)中沒(méi)有引起女性激素水平改變的成分，喝什么茶都可以。牛國(guó)偉主治醫(yī)師揭陽(yáng)市榕城區(qū)人民醫(yī)院二級(jí)白癜風(fēng)能喝茶嗎"白癜風(fēng)患者是可以喝茶的，但是盡量不要喝太濃的茶，在服藥期間或者白癜風(fēng)治療期間不要與藥物在一起服用。患者要保持良好的心情，要樂(lè)觀，解除一切不必要的思想顧慮。因?yàn)閼n慮、恐懼、悲觀等情緒都會(huì)影響神經(jīng)功能，從而導(dǎo)致白癜風(fēng)的發(fā)病或者發(fā)展。多吃富含酪氨酸和銅、鋅、鐵等物質(zhì)的食物，比如瘦肉、蛋，還有各種動(dòng)物的內(nèi)臟、牛奶、西瓜、胡蘿卜等。陽(yáng)光中的紫外線能促進(jìn)黑色素的代謝，所以，適當(dāng)?shù)臅駮裉?yáng)，對(duì)白癜風(fēng)有一定的治療作用。此外，藥物治療要有持之以恒的精神，一種藥物需要堅(jiān)持3個(gè)月以上，不能半途而廢。"羅文才副主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院三甲全國(guó)第78腸胃炎能喝茶嗎"腸胃炎的患者，一般急性期不建議喝茶?；颊呷绻幱诜€(wěn)定期，可以喝少量淡茶，但不要過(guò)濃。因?yàn)榧毙晕改c炎的患者會(huì)出現(xiàn)胃腸道激惹的癥狀，會(huì)出現(xiàn)劇烈的惡心、嘔吐、拉肚子、嚴(yán)重脫水等情況。這個(gè)時(shí)候胃腸黏膜損傷比較嚴(yán)重，如果喝茶，茶含有大量的茶多酚和一些生物堿，對(duì)胃腸道黏膜有一定的刺激，容易造成胃腸道癥狀加重，出現(xiàn)惡心、嘔吐、拉肚子加重等情況，嚴(yán)重者可能造成賁門(mén)撕裂，對(duì)于治療是不利的，所以臨床上不推薦。對(duì)于恢復(fù)期患者，胃腸道功能相對(duì)已經(jīng)比較完善，可以少量喝一些淡茶，但注意也不要過(guò)濃，最好喝一些溫水，對(duì)胃腸炎的恢復(fù)是有幫助的。同時(shí)飲食方面也要注意，一定要吃不刺激胃腸道的食物，比如小米粥、大米粥等，千萬(wàn)不要吃生冷、辛辣刺激性的食物。"

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減肥喝什么茶

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