成年期的個(gè)人或群體的身心健康、人格健全、心靈美好。它不僅有益于成人，還能對(duì)兒童及青少年發(fā)展產(chǎn)生良好影響，并為能愉快、安康地渡過(guò)老年期打下基礎(chǔ)。對(duì)成年期的心理特點(diǎn)與心理衛(wèi)生問(wèn)題給予的關(guān)注程度，是受社會(huì)發(fā)展與科學(xué)進(jìn)步所制約的。20世紀(jì)以前，許多國(guó)家中有大量未成年人被迫就業(yè)謀生，由于醫(yī)藥衛(wèi)生條件低劣、戰(zhàn)爭(zhēng)頻繁，人類的平均壽命不超過(guò)45歲，因而很少有人過(guò)問(wèn)成年期心理衛(wèi)生問(wèn)題。隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)和社會(huì)文明的發(fā)展，許多與優(yōu)生、優(yōu)育、心身健康、人格健全等密切相關(guān)的學(xué)科相繼產(chǎn)生，這就使成年人的心理特點(diǎn)和心理衛(wèi)生的研究受到重視。美國(guó)心理學(xué)家E.B.赫洛克在綜合前人研究成果的基礎(chǔ)上，于1953年著《發(fā)展心理學(xué)》一書，其中以1/3的篇幅專門論述“成人心理學(xué)”,產(chǎn)生了較大的影響。 n 成人(adult)一詞源于拉丁語(yǔ)“adultus”的過(guò)去分詞，原意為“已經(jīng)成熟了”。隨著社會(huì)文明的發(fā)展，多數(shù)國(guó)家和地區(qū)有把年齡的劃分向后延遲的趨向。成年期一般分為成年早期和成年后期兩個(gè)階段，然后與更年期相接，每一階段都有不同的心理衛(wèi)生問(wèn)題。

成年早期心理衛(wèi)生成年早期又稱成熟期，是每個(gè)結(jié)束青年期的人適應(yīng)新的生活方式和社會(huì)責(zé)任，解決生活中面臨的課題，取得成人地位并達(dá)到相對(duì)穩(wěn)定的時(shí)期。這一階段一般約為10年。高中或技校畢業(yè)即就業(yè)的人,在20歲前就開始適應(yīng)成人的角色；而一些在25～30歲才結(jié)束學(xué)業(yè)的人往往推遲完成成熟期面臨的課題。人們?cè)谶@一階段面臨的主要課題是由結(jié)束學(xué)業(yè)到就職立業(yè)、由戀愛結(jié)婚到養(yǎng)育后代、由接受父母的養(yǎng)育和社會(huì)的照顧轉(zhuǎn)向贍養(yǎng)父母和為社會(huì)服務(wù)等，因而經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)。為維護(hù)這一階段的身心健康，心理衛(wèi)生的任務(wù)是訓(xùn)練人們適應(yīng)各種職業(yè)，求得較高效率和成就；在家庭中適應(yīng)自己地位的變化，承擔(dān)應(yīng)盡的義務(wù)；學(xué)會(huì)正確處理復(fù)雜的人際交往；在繁重的任務(wù)面前，既要培養(yǎng)堅(jiān)韌的耐受力，又要注意勞逸結(jié)合，消除緊張情緒。成熟期的心身健康，將對(duì)形成健全人格，更好地適應(yīng)環(huán)境，順利地進(jìn)入中年期發(fā)生積極影響。

成年后期心理衛(wèi)生成年后期又稱中年期，在人生中所占時(shí)間的比例最大。美國(guó)學(xué)者W.B.彼得金1932年著《人生四十才開始》一書,從機(jī)體健康狀況、心理發(fā)展水平及事業(yè)建樹成就等多方面論述了中年期，打破了“40歲乃人生之終點(diǎn)”的陳舊觀念，引起社會(huì)各界對(duì)中年期進(jìn)行科學(xué)研究和重新認(rèn)識(shí)的興趣。隨著人類平均壽命的增加，中年期人口占總?cè)丝诘谋壤粩嗌仙?。中年期是在已有成就的基礎(chǔ)上繼續(xù)獲取新成就的階段。實(shí)驗(yàn)材料表明,中年人從事各種事業(yè)的良好創(chuàng)造率無(wú)太大變化。有人統(tǒng)計(jì)分析了公元 600～1960年間1243位科學(xué)家的1911項(xiàng)重大發(fā)明創(chuàng)造，認(rèn)為這些人最有成果的年齡都在35～45歲之間。

中年期的心理特征和心理衛(wèi)生要求主要有以下幾點(diǎn)：①行為方式、人格特征基本定型。成年人在就業(yè)和成家兩個(gè)方面穩(wěn)定之后，其特有的行為模式和生活習(xí)慣逐漸固定，人格特征基本定型，社會(huì)態(tài)度、意識(shí)傾向、興趣愛好等也不易再改變。穩(wěn)定的生活環(huán)境和心理狀態(tài)有利于人們集中精力獲取事業(yè)上的成功，但必須注意不斷接受新事物、活躍思想、防止心理僵化。②責(zé)任重、操心多。中年人承擔(dān)一定工作任務(wù)后,總想取得優(yōu)異成績(jī),建立和諧的人際關(guān)系；在家里又要盡敬老育幼的責(zé)任。因此對(duì)于中年人來(lái)說(shuō)，合理用腦、處事從容、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和方式是很重要的。③努力維持心身平衡。40歲以上的中年人在體態(tài)容貌上的老化越來(lái)越明顯，這往往會(huì)給一些人帶來(lái)心理上的問(wèn)題。因此，努力維持心身平衡，加強(qiáng)體育鍛煉，注意調(diào)節(jié)情緒，是中年人最應(yīng)重視的心理衛(wèi)生要求。④生命轉(zhuǎn)折的心理準(zhǔn)備。人在結(jié)束成年期，經(jīng)過(guò)更年期的轉(zhuǎn)折進(jìn)入老年時(shí)，將出現(xiàn)一系列的生活變化，如配偶喪亡、子女離家、年老退休以及家庭社會(huì)地位的改變等，這些變化會(huì)嚴(yán)重影響人的心身健康。對(duì)此應(yīng)有充分的心理準(zhǔn)備，以免適應(yīng)困難，引起精神緊張而導(dǎo)致各種病癥。

更年期心理衛(wèi)生更年期是成年期結(jié)束進(jìn)入老年的一個(gè)轉(zhuǎn)折階段。在此階段，由于人的大腦功能在某些方面開始衰退，體內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能，特別是性激素的下降，導(dǎo)致身體與心理狀態(tài)明顯變化。一般來(lái)說(shuō)，女性在更年期可能出現(xiàn)的病癥較男性的明顯。更年期人們能否出現(xiàn)明顯身心變化或能否適應(yīng)這些變化取決于多種因素。如不同的身心素質(zhì)和人格特征；對(duì)年齡變化的客觀規(guī)律有無(wú)科學(xué)的認(rèn)識(shí)以及心理準(zhǔn)備，早年適應(yīng)生活的訓(xùn)練以及生活經(jīng)歷；生活事件與人際關(guān)系的多少與好壞等，都會(huì)影響更年期的反應(yīng)。因此,積極開展心理衛(wèi)生工作，如及時(shí)提供心理咨詢,適當(dāng)?shù)卣{(diào)整生活環(huán)境和人際關(guān)系,經(jīng)常給予親切的關(guān)懷和幫助等，將有利于幫助成年人順利地渡過(guò)更年期。

研究趨勢(shì)以往對(duì)成年期的心理衛(wèi)生研究多采取橫向?qū)Ρ鹊姆椒?其不足之處已引起了一些學(xué)者的注意。有人認(rèn)為，今后的研究將向兩個(gè)方向進(jìn)行：一是與教育環(huán)境及文化背景聯(lián)系起來(lái)，研究從胎兒、童年、青年連續(xù)發(fā)展成的成年人；二是將成年期的個(gè)體與有關(guān)群體聯(lián)系起來(lái)，正如討論兒童的心理衛(wèi)生不能脫離家庭、學(xué)校等群體一樣，成年人心理衛(wèi)生的研究，也將在縱橫交叉的多維研究中找出最佳的指導(dǎo)原則和實(shí)施方法。

丁瓚著：《心理衛(wèi)生論叢》,商務(wù)印書館,重慶,1945。

嚴(yán)和骎主編：《醫(yī)學(xué)心理學(xué)概論》,上?？茖W(xué)技術(shù)出版社，上海，1983。

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