果粉的副作用有哪些

美國蘋果公司電子產(chǎn)品的愛好者，從iPhone開始接觸蘋果，通過情感認(rèn)同在延伸消費到蘋果的電腦、iPod、iPad，以其對Apple產(chǎn)品品牌的執(zhí)著追求而著稱。與之相對的是“果黑”。

目錄果粉的副作用有哪些果粉的介紹果粉的現(xiàn)狀果粉的營養(yǎng)價值五果粉有什么功效

1果粉的副作用有哪些

　　蘋果是大家都非常喜歡吃的一種食物，并且口味非常好，但是身體的不同時期食用對身體產(chǎn)生的影響都是不同的，那么哪些人不適合吃蘋果，下面一起看一下吧。

　　副作用

　　蘋果含有大量蘋果酸，維他命C跟檸檬酸，空腹吃太多蘋果會跟胃酸起化學(xué)反應(yīng)，結(jié)成不易融化的塊狀物，導(dǎo)致胃部急發(fā)炎。

　　禁忌人群

　　腎炎和糖尿病患者不宜多吃蘋果。

　　上面就是對哪些人不適合吃蘋果的介紹，希望大家能夠根據(jù)自己的身體情況去挑選適合自己的食物，另外想要身體健康我們平時也要你飲食的多樣化和多進行運動鍛煉。

2果粉的介紹

　　美國蘋果公司電子產(chǎn)品的愛好者，從iPhone開始接觸蘋果，通過情感認(rèn)同在延伸消費到蘋果的電腦、iPod、iPad，以其對Apple產(chǎn)品品牌的執(zhí)著追求而著稱。與之相對的是“果黑”。

　　在數(shù)碼消費領(lǐng)域，如今人們愛用“果粉”來形容對蘋果產(chǎn)品熱衷的數(shù)碼用戶，這群“果粉”大部分是從iPhone開始接觸蘋果，通過情感認(rèn)同在延伸消費到蘋果的個人電腦Mac、音樂播放器iPod、平板電腦iPad，同時再把這種對蘋果的認(rèn)可去感染周圍的人群，“果粉”們歷來以其執(zhí)著而著稱，最新的研究表明，大多數(shù)蘋果迷們都已經(jīng)入不敷出。在調(diào)查中，有五分之一的iPhone用戶稱他們的主銀行賬戶幾乎常常處于透支狀態(tài)這樣一種“粉絲導(dǎo)向”的消費。

3果粉的現(xiàn)狀

　　果粉趨于老齡化 蘋果對年輕人吸引力正在下降[1] 。

　　08年1月-12年5月蘋果BuzzScore數(shù)據(jù) 蘋果一直被認(rèn)為、也把自己定位為很酷很時髦的電腦公司，其產(chǎn)品也廣受年輕消費者的歡迎。但這種情形目前正在悄悄發(fā)生著改變。

　　根據(jù)市場調(diào)查公司YouGov BrandIndex的最新調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，自2008年1月起，蘋果在35歲及以上的成年人中變得更加具有吸引力，而對18-34歲人群的吸引力略有降低。YouGov每日都對受訪者進行調(diào)查，詢問他們是否聽說了關(guān)于某家公司正面或負(fù)面的新聞;然后對數(shù)據(jù)進行計算，并創(chuàng)建了名為"BuzzScore"的評分，代表每家公司在美國的聲望。

　　從蘋果公司從2008年至今的BuzzScore可以看出，蘋果對于18-34歲人群的吸引力正隨著時間逐漸降低，特別是在2010年末;而35歲及以上支持蘋果的受訪者卻逐漸增多，特別是在去年。在18-34歲人群中，蘋果的BuzzScore為24，而在35歲及以上人群中的得分為32。

　　回望蘋果在去年11月的某些行為，似乎也和圖表中的一些實例相吻合：蘋果的廣告定位更加針對年輕父母和專業(yè)人員。從前那些色彩鮮艷的背景、隨著獨立音樂起舞的年輕人都不復(fù)存在了;新一代的蘋果廣告展示了自己的產(chǎn)品在商業(yè)會議，或周末同孩子在一起的時刻能夠發(fā)揮怎樣杰出的作用。

　　但請記住，調(diào)查并不意味著18-34歲的人群現(xiàn)在開始討厭蘋果，只是蘋果從這個群體中的得分比四年前低了。在過去的許多年中，蘋果一直是那些懵懂少年少女的時尚選擇，其地位在某刻也勢必會下滑。

4果粉的營養(yǎng)價值

　　水果是我們養(yǎng)生保健不能缺少的一種食物，而且不同的水果類型對給我們帶來的保健和養(yǎng)生效果都是不一樣的，正確的吃水果，還可以幫助和治療一些疾病的威脅。所以水果是我們不能缺少的，而果粉實就是水果是多道程序加工制作而成的，所以它們的營養(yǎng)價值其實還是可以為我們的身體健康服務(wù)。

　　我們都知道有一些水果比較的硬，所以不利于消化，尤其是腸胃比較不好的人，或者是老人和小孩，不能夠輕易的吸收水果的營養(yǎng)，而果粉則比較容易被我們身體吸收，所以更利于我們的身體健康。

　　水果粉是由蘋果粉、檸檬酸、蘋果酸、白砂糖粉、葡萄糖粉、維生素C、DHA粉劑、花生四烯酸粉劑等按照一定比例，經(jīng)預(yù)處理、混合、壓片、檢驗、包裝而成的食品，具有促進消化、防治疾病、增加免疫力、抗衰老等保健和治療作用，完好地保留了食醋粉、DHA粉、花生四烯酸粉中有效成分，更好地促進人體的新陳代謝，減少心血管疾病發(fā)生的作用

　　1.開胃消食

　　果粉含有各種酸類和酶類物質(zhì)，能幫助人體對食物的消化，增加食欲。

　　2.防癌抗癌

　　果粉含有抗病物質(zhì)，能增加機體抗病能力，預(yù)防多種癌癥的發(fā)生。

　　3.潤滑腸道

　　果粉沖泡飲用，可滋潤腸道，增加腸道蠕動功能，能預(yù)防便秘。

　　果粉不僅利于自己的養(yǎng)生保健，利于人體營養(yǎng)的吸收，保護我們的腸胃健康，提高人體的免疫力，所以說果粉是我們生活中保健和養(yǎng)生的最佳食物，對于老年人和小孩來說，果粉是他們身體健康的必須食物。

5五果粉有什么功效

　　在谷歌網(wǎng)看到這么一篇有關(guān)五粉果的(轉(zhuǎn)帖) 制作五果粉的配料 在網(wǎng)上搜了一下，作法不一，現(xiàn)整理如下，可依寶寶的具體情況自行組合。 1、材料：蓮子，淮山，芡實，甜杏(南杏)，百合，薏米，茯苓(前三種為固定配方，后四種為自選配方) 2、比例：有說各種材料各2兩配3斤大米，另一說是各種材料各1兩配2斤大米 3、各種材料的作用： a蓮子 性味：鮮者甘、平澀、無毒;干者甘、溫澀、無毒。 歸經(jīng)：入心、脾、腎。 功效：清心醒脾，補中養(yǎng)神，健脾開胃，止瀉固精，益腎止帶。 主治：心煩失眠，大便溏泄，久痢，腰疼，男子遺精，婦人赤白帶下。 蓮子心 蓮子心苦、寒、無毒，入心、腎，清心火，溝通心腎，治熱渴心煩、吐血、心熱淋濁、失眠等癥，便溏者慎用之。 提示：蓮子縱然有千般好處，也非人人皆宜，例如那些常常便秘的人就不太適合吃蓮子。 b淮山(山藥) 性味：平、甘、無毒。 歸經(jīng)：入肺、脾、腎、胃。 功效：健脾、厚腸胃、補肺、益腎。 主治：脾虛泄瀉，久痢，虛勞咳嗽，遺精帶下，小便頻數(shù)，消渴，子宮脫垂。 禁忌：感冒、溫?zé)?、實邪及腸胃積滯者忌用。 提示：鮮淮山是一種日常食物，可當(dāng)作蔬菜食用，干淮山入中藥用，性質(zhì)平和，多食無妨。 c芡實 藥性：甘、澀，平。歸脾、腎經(jīng)。 功效：益腎固精，健脾止瀉，除濕止帶。 成分：芡實含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪等。 芡實干品每百克含水分11 克，蛋白質(zhì)11.8 克，脂肪0.2 克，碳水化合 物75.4 克，鈣21 毫克，磷264 毫克，鐵9.6 毫克，還含有少量維生素。 d甜杏仁 甜杏仁性味甘、辛，苦杏仁性味苦、溫; 宣肺止咳，降氣平喘，潤腸通便，殺蟲解毒; 主治咳嗽，喘促胸滿，喉痹咽痛，腸燥便秘，蟲毒瘡瘍 1. 有呼吸系統(tǒng)問題的人更適合;癌癥患者以及術(shù)后放化療的人適宜食用; 2. 嬰兒慎服，陰虛咳嗽及泄痢便溏者禁服。 杏仁分為甜杏仁及苦杏仁兩種。我國南方產(chǎn)的杏仁屬于甜杏仁(又名南杏仁)，味道微甜、細膩，多用于食用，還可作為原料加入蛋糕、曲奇和菜肴中，具有潤肺、止咳、滑腸等功效，對干咳無痰、肺虛久咳等癥有一定的緩解作用;北方產(chǎn)的杏仁則屬于苦杏仁(又名北杏仁)，帶苦味，多作藥用，具有潤肺、平喘的功效，對于因傷風(fēng)感冒引起的多痰、咳嗽、氣喘等癥狀療效顯著;但苦杏仁一次服用不可過多，每次以不高于9克為宜。 甜杏仁是一種健康食品，適量食用不僅可以有效控制人體內(nèi)膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和多種慢性病的發(fā)病危險。甜杏仁中不僅蛋白質(zhì)含量高，其中的大量纖維可以讓人減少饑餓感，這就對保持體重有益。纖維有益腸道組織并且可降低腸癌發(fā)病率、膽固醇含量和心臟病的危險。甜杏仁能促進皮膚微循環(huán)，使皮膚紅潤光澤，具有美容的功效。 苦杏仁能止咳平喘，潤腸通便，可治療肺病、咳嗽等疾病。甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋潤，有一定的補肺作用。 提示：雖然杏仁有許多的藥用、食用價值，但不可以大量食用。杏仁含有毒物質(zhì)氫氰酸(100克苦杏仁分解釋放氫氰酸100～250毫克。氫氰酸致死劑量為60毫克。甜杏仁的氫氰酸含量約為苦杏仁的三分之一)，過量服用可致中毒。所以，食用前必須先在水中浸泡多次，并加熱煮沸，減少以至消除其中的有毒物質(zhì);產(chǎn)婦、幼兒、實熱體質(zhì)的人和糖尿病患者，不宜吃杏及其制品。 e百合 性味歸經(jīng)：味甘，性微寒。歸心、肺經(jīng)。 功能主治：養(yǎng)陰潤肺，清心安神。用于陰虛久咳，痰中帶血，虛煩驚悸，失眠多夢，精神恍惚。具有養(yǎng)陰潤肺止咳功效，用于肺陰虛的燥熱咳嗽，痰中帶血，如百花膏。治肺虛久咳，勞嗽咯血，如百合固金湯。 f薏米 性味：味甘、淡，性微寒。能健脾益胃，利水除濕，緩和拘攣，清肺熱。 成分：含蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、糖類、維生素B1、薏苡素、薏苡仁酯和亮氨酸、賴氨酸、精氨酸、酪氨酸等氨基酸 用途：用于脾胃虛弱，便溏腹瀉，或婦女帶下病，脾虛濕盛水腫，小便不利，或腳氣腫痛;濕熱痹痛，手足拘攣，酸楚疼痛;肺癰咳唾膿痰，或腸痛拘急腹痛。此外，現(xiàn)又用于消化道腫瘤、子宮頸癌腫瘤以及扁平疣。 提示：本品力緩，宜多服久服。脾虛無濕，大便燥結(jié)及孕婦慎服 g茯苓 性味歸經(jīng)： 茯苓味甘、淡，性平。歸心、肺、脾、腎經(jīng)。 功能主治：1)具有利水滲濕功效用于水腫尿少，痰飲眩悸。如五苓散 2) 健脾寧心功效用于脾虛食少，便溏泄瀉，心神不安，驚悸失眠。如參苓白術(shù)散。 適應(yīng)癥：適用于肺結(jié)核低熱、盜汗、消瘦等癥。。 忌：感冒風(fēng)寒咳嗽者忌食;脾胃虛寒，腹瀉便溏者忌食

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