三．青春期心理變化

青春期性生理發(fā)育的逐漸成熟，身體其它系統(tǒng)不斷成長，使處于此階段的青少年心理也會發(fā)生很大變化，突出特點(diǎn)就是希望自我獨(dú)立，能夠成為社會適應(yīng)良好者。其實(shí)這也是所有父母的期盼。但是，當(dāng)孩子一點(diǎn)點(diǎn)表現(xiàn)出獨(dú)立意識、并與父母、老師等成人拉開心理距離時，父母和教師會不適應(yīng)、甚至?xí)芙^！豈不知這種拒絕，有可能會打壓孩子獲得獨(dú)立生活能力的積極性、失去主動學(xué)習(xí)的時機(jī)，造成日后的“啃老族”，這是當(dāng)前一些成年子女家長的煩惱；也有可能會使個性較強(qiáng)的孩子，躲開家長的視線，自己探索適應(yīng)社會的方法，自然會付出些代價，這也是一些家長不愿承受的。所以認(rèn)識和幫助孩子順利度過青春期，是家長和老師的重要使命。為此，我們來看看青春期少年心理變化熱點(diǎn)、原因和指導(dǎo)方法。

首先是自我意識的增強(qiáng)。自我意識是人心理的重要組成部分。它是一個人心理能否獨(dú)立、能否適應(yīng)社會、能否承受各種壓力的基礎(chǔ)。青春期自我意識增強(qiáng)的表現(xiàn)有：自尊心漸強(qiáng)，有是非的獨(dú)立評判標(biāo)準(zhǔn)、對權(quán)威的服從意識漸弱，有成人感、認(rèn)為自己能獨(dú)立做事、甚至能勝過父母等成人，冒險心理漸強(qiáng)，當(dāng)與父母、老師意見相左并被反對時，開始出現(xiàn)回避父母教師并作為秘密私下保存或行事，有的可以跟閨蜜講、有的可記入日記、有的只藏在心里，家長會覺得不知孩子在想什么？為什么要這么做？有一種要對孩子失控的焦慮。對于孩子的這些心理變化，父母老師感受到的是“逆反”、“對立”“回避”“闖禍”。其實(shí)其背后就是要獨(dú)立思考和做事，要讓成人認(rèn)可他們的能力。所以，了解、理解、陪伴、討論、明確底線、寬容錯誤，是此時成人最需要做的。

其二是群體意識的增強(qiáng)。進(jìn)入社會每一個人最需要的人際支持系統(tǒng)。即能與其交流、分享、支持的人際關(guān)系。這個系統(tǒng)核心是父母，青春期前已經(jīng)建立，父母曾經(jīng)是孩子的權(quán)威來源、上學(xué)后權(quán)威來自老師。而青春期開始，青少年更需要同輩的朋友，包括一般關(guān)系、友誼關(guān)系和親密關(guān)系。所以此時他們開始尋找支持系統(tǒng)中不同位置的朋友。當(dāng)尋找到滿意的朋友他們會快樂，當(dāng)失去朋友他們會痛苦。學(xué)校是他們尋找和建立朋友關(guān)系的主要場所，所以學(xué)校的各種活動，都是青少年發(fā)現(xiàn)、交往和建立關(guān)系的機(jī)會。但由于他們判斷朋友的價值觀并不穩(wěn)定，所以朋友會經(jīng)常更換。家長和老師有時會感覺孩子交朋友的內(nèi)容不合乎成人價值觀，會粗暴拆散孩子們，這樣做根據(jù)我們上面在自我意識形成中的心理特點(diǎn)，他們會反抗、會不理解、甚至?xí)械胶苁軅?/p>

其三是對性問題的關(guān)注。性問題狹義是與身體有關(guān)的問題，廣義包括性別、關(guān)系等等（下一個問題會詳細(xì)談）。隨著身體發(fā)育進(jìn)入青春初期，青少年首先對自己和異性身體器官形態(tài)、結(jié)構(gòu)、功能發(fā)生興趣，如果學(xué)校和家庭沒有及時給予孩子適時適度的性知識，他們自己探究的途徑可能使書籍、雜志、圖冊、網(wǎng)絡(luò)上各種網(wǎng)站，也可以是自己和異性的身體。如果沒有指導(dǎo)，這些途徑哪些是適合的，哪些是有誤區(qū)的，他們不知道會全然接受，并在朋輩中傳播。因此家長和老師適時給與青春期少年需要的知識、滿足好奇心，非常必要。社會媒體如果能建立網(wǎng)站給他們提供科學(xué)的性知識，可以避免他們誤入不適合年齡段的網(wǎng)站受到傷害。

關(guān)注性器官同時，他們會對異性交往產(chǎn)生不同以往的心理感受和行為表現(xiàn)，這是性激素作用的結(jié)果，是正常性心理發(fā)展的表現(xiàn)。因為青春期發(fā)育有早晚，對異性交往心里變化也有時差，因此，最開始會出現(xiàn)男女生之間或是話少了、或是沖突多了。這是兩性同學(xué)間相互不了解，進(jìn)入青春期前（四年級前）的交往方式現(xiàn)在互不適應(yīng)的結(jié)果，此時需要的是男女同學(xué)相互了解，建立適應(yīng)當(dāng)下的交往規(guī)則。當(dāng)進(jìn)入青春發(fā)育中期，男女同學(xué)有了相互吸引，交往中會有心動感覺，此時交往特點(diǎn)有：不夠自信而疏遠(yuǎn)異性、交往方式不當(dāng)而與異性交往不順暢、交往深入產(chǎn)生戀情。這里需要提醒家長和老師：以往青春期少年產(chǎn)生異性戀情，被稱作“早戀”，這個詞就是否定了青春期的異性戀情。這個時期的異性戀情產(chǎn)生一定是錯誤的嗎？一定要徹底戒除嗎？不少過來人，想到自己青春期時因產(chǎn)生異性戀情而被迫接受學(xué)校和家長的各種處理，心中的痛到成人期仍不能泯沒，甚至?xí)绊懙角嗄昶诘膿裼褢賽酆臀磥淼募彝バ腋?。為什么會這樣？人的身體一生生長、成熟、衰老是有規(guī)律的，心理發(fā)展、一些能力的學(xué)習(xí)也是有規(guī)律。僅以異性交往能力學(xué)習(xí)為例，它的學(xué)習(xí)實(shí)踐動力最充足的時期在青春期。這個動力有生物學(xué)基礎(chǔ)，性激素和腦發(fā)展的一定成熟度，促使人們開始學(xué)習(xí)如何獲得異性青睞，如何異性交往、如何把握異性戀情，此期的異性交往學(xué)習(xí)，是為未來社會異性交往安全、愉悅、和諧，為之后的擇友、戀愛、婚姻和家庭打下基礎(chǔ)。這樣講，很多家長老師會擔(dān)心，青春期少年能把握好這份感情嗎？“一失足成千古恨”?。‘愋蚤g感情是雙刃劍，積極面可以相互激勵、發(fā)揮潛能、共同成長，消極面沉湎感情貽誤學(xué)業(yè)、發(fā)生非婚性行為造成早孕性傳播疾病感染等等。而失去青春期異性交往能力的學(xué)習(xí)期，之后學(xué)業(yè)事業(yè)有成再去學(xué)習(xí)可以嗎？沒有絕對的不可以，但從目前我們很多優(yōu)秀大齡男女至今未能成婚，已婚夫妻婚內(nèi)矛盾不會調(diào)試，造成離婚率攀升，還有一些婚姻處在為孩子將就狀態(tài)等等，解決這些問題的難度可以說很大。那么能不能在青春期學(xué)習(xí)異性交往階段，在家長和老師的指導(dǎo)下，幫助他們學(xué)會異性交往順利進(jìn)入青年和成年期親密關(guān)系呢？很多班主任和一些家長的實(shí)踐說明是可以的。

其四是情緒很不穩(wěn)定。青春期的少年情緒不穩(wěn)定是眾所周知的，原因是他們此時升高的性激素，不僅對生殖系統(tǒng)發(fā)育和功能發(fā)揮作用，而且對神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等都會用影響。特別是各級腦，在高水平性激素作用下，起初很不適應(yīng)，之前建立的對全身的調(diào)節(jié)機(jī)制此時受到干擾，需要重新建立，最終形成成人的調(diào)節(jié)機(jī)制。這個過程從青春初期開始，到青春末期達(dá)到基本穩(wěn)定。所以青春初中期的少年很像更年期的父母，比較難以控制自己的情緒，會瞬間“翻車”。而“翻車”的心理原因，包括心理第一部分中提到的各種心理變化，遇到不順心就會情緒大起大伏，生理基礎(chǔ)是神經(jīng)調(diào)節(jié)機(jī)制沒有健全起來。所以成年人需要對他們情緒變化的原因及時認(rèn)識和理解，交流中注意方式方法，同時注意培養(yǎng)他們的自控能力，是此時至關(guān)重要的。

本文轉(zhuǎn)載自《青春期健康》雜志。

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