減肥花草茶,瘦身男女的減肥殺手锏
來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月05日 00:39
減肥花草茶,瘦身男女的減肥殺手锏 來源:未知 編輯:hujing 發(fā)布時(shí)間:2011/09/02 08:51
花草減肥茶是非常好的瘦身幫手,那么平時(shí)我們應(yīng)該如何選擇花草茶呢?下面瘦身男女小編為大家介紹幾種花草茶,幫助大家快速燃脂。
1、薰衣草薄荷茶
效果:荷葉自古以來的瘦身良藥,可以清火、利尿、清脂、通便等作用,花草減肥茶不單好喝,也很美。薰衣草在水中蕩漾的時(shí)候,很漂亮。
原料:薰衣草、薄荷葉各3克,蜂蜜適量。
制法:將薰衣草、薄荷葉放入杯中、加入200毫升沸水沖泡,再加蓋悶約5分鐘,然后放入蜂蜜調(diào)勻即可。
2、玫瑰花+決明子+檸檬片
效果:對(duì)便秘性肥胖有很好的功效。
是不是心動(dòng)了呢,花草減肥茶可以有效的清除腸道的油脂,幫助脂肪燃燒,同時(shí)還有控制食欲,提高新陳代謝的作用呢。
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