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懷孕女人穿冬天的衣服怎么選擇

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月04日 23:48

懷孕期間隨著肚子一天天的增大,你會(huì)突然發(fā)現(xiàn)往年很寬松的衣服現(xiàn)在竟然穿不上了,所以準(zhǔn)媽媽們又要準(zhǔn)備新衣服了。孕婦屬于特殊的人群,在穿衣服方面選擇要更用心,穿著要更舒服。那么懷孕女人穿冬天的衣服怎么選擇呢?孕婦穿衣搭配的要點(diǎn)有哪些?

懷孕女人穿冬天的衣服怎么選擇

懷孕女人穿冬天的衣服怎么選擇

1、棉質(zhì)保暖內(nèi)衣

一般在天氣比較不冷的時(shí)候,可以選擇以棉質(zhì)為主的保暖內(nèi)衣,可搭配同款保暖褲,棉質(zhì)的衣服輕柔觸感,不僅舒適,而且保暖效果好。此外,全棉材質(zhì)透氣性好,對(duì)代謝十分旺盛的準(zhǔn)媽媽而言,不至于因?yàn)槠つw散熱量增加而形成皮膚的負(fù)擔(dān)。

2、羊毛衣

羊毛衣具有良好的御寒效果,極佳的延展性,純度高的羊毛衣即便是薄薄一件也能非常保暖,而且羊毛因具有卷曲特性,使其含氣量高,當(dāng)天氣較為暖和時(shí)能排出多余的熱氣以保持恒溫,非常適合溫差大及忽冷忽熱的亞熱帶冬季。

3、寬松的呢大衣

孕婦肚子越來(lái)越大時(shí)穿著寬松是肯定的,媽媽們可以選擇韓版或是歐美款式的呢大衣,呢大衣穿著整潔大方,不臃腫,與羽絨服相比較,極易清洗,而且也耐寒,擋風(fēng)。

孕婦穿衣搭配的要點(diǎn)

1、防止腳部受涼

都說(shuō)“寒從腳起”,所以,孕媽媽一定不要忽視了腳部的保暖工作??梢远啻╇p襪子,注意襪口不要太緊,以免加重孕期腳腫的情況??梢赃x擇安全又保暖的平底靴,防止腳部受涼。

2、不宜穿得太嚴(yán)實(shí)

專家指出,很多孕媽媽為了防止感冒,就將自己裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的。但是,要知道孕婦本身的新陳代謝就比平時(shí)旺盛些,皮膚散熱量也會(huì)增加。如果穿得太多太嚴(yán)實(shí)的話,就容易出汗,出了汗吹點(diǎn)風(fēng)反而更加得感冒。

3、不用圍巾?yè)跄?/p>

冬天,很多孕媽媽出去的時(shí)候,習(xí)慣將圍巾當(dāng)口罩、面罩來(lái)黨風(fēng)御寒。其實(shí),這樣很容易將圍巾上的灰塵、細(xì)菌等吸入嘴里和呼吸道。而且,大部分圍巾都是用化纖原料、羊毛、兔毛等制成的,這些容易引起孕媽媽過(guò)敏。嚴(yán)重的話,還會(huì)使孕媽媽患上肺炎、支氣管炎等疾病。

孕期準(zhǔn)媽媽們的體質(zhì)相對(duì)會(huì)比較差一些,所以穿衣厚薄一定要合適,避免頻繁的更換衣服造成感冒,同時(shí)飲食要多元化,多吃些有營(yíng)養(yǎng)的,多吃青菜,對(duì)胎兒的發(fā)育都是很有幫助的。以上是針對(duì)孕婦穿衣搭配的要點(diǎn)的介紹,希望對(duì)你有幫助。

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