孕婦餐后血糖高怎樣調(diào)理

吳雪春副主任醫(yī)師

婦產(chǎn)科 武漢大學(xué)中南醫(yī)院

調(diào)理餐后血糖有幾個(gè)方案：一、飲食控制，患者要進(jìn)行飲食方面的控制，總體原則是葷素搭配要合理，少吃多餐，一天進(jìn)食5-6餐，可以到營養(yǎng)科制定營養(yǎng)食譜。平時(shí)除了要保持飲食清淡之外，還有嚴(yán)格控制糖分的攝入，主食以米面為主，最好吃些粗糧如燕麥、玉米面等。因?yàn)榇旨Z里面有很多的膳食纖維，有降低血糖的作用，對控制血糖有一定的作用，還可以吃些含糖量少的蔬菜，以及降血糖作用的食物，有芹菜、紫菜、洋蔥等。

二、運(yùn)動(dòng)治療，在餐后30分鐘之后進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，餐后血糖會(huì)有明顯的改變。

三、藥物治療，最常用的藥物就是胰島素。目前認(rèn)為二甲雙胍類和格列苯脲一類的藥也比較安全。

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