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引起肥胖癥的主要原因有哪些

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月04日 17:51

引起肥胖癥的主要原因有哪些

更新時(shí)間:2023-02-13

在生活中，人們感到非常困惑的是，有的人吃什么東西都不胖，而有的人即使是喝口水都會(huì)長(zhǎng)胖，事實(shí)上，導(dǎo)致人們出現(xiàn)肥胖的因素有很多，比如遺傳因素，社會(huì)因素等等，對(duì)于肥胖的人而言，需要了解造成肥胖癥的原因，那么，引起肥胖癥的主要原因有哪些呢?分析一下。

1.遺傳因素：臨床上，很多的肥胖癥患者有肥胖的家族史，這是由于遺傳因素造成的，父母中如果有一人肥胖，則子女大約有40%的肥胖機(jī)率，如果父母雙方都肥胖的話，其子女肥胖的機(jī)率則會(huì)升高至70%到80%，遺傳因素不可忽視。

2.社會(huì)環(huán)境因素：在平時(shí)，很多人都有“能吃就是福”的這種觀念，現(xiàn)今社會(huì)，食物的種類繁多，各式各樣的美食也在引誘人們，再加上現(xiàn)在人們的消費(fèi)觀念比較超前，這當(dāng)然均衡成為造成肥胖癥的主要原因。

3.心理因素：在社會(huì)當(dāng)中，有些人為了心情方面的煩惱，情緒上的不穩(wěn)定，也會(huì)通過(guò)吃來(lái)發(fā)泄，這也是引起肥胖癥的原因之一。

4.運(yùn)動(dòng)因素：運(yùn)動(dòng)是有助人們消耗脂肪的，在日常生活中，隨著現(xiàn)代交通工具的發(fā)展，工作機(jī)械化，家務(wù)量也減輕了很多，這種狀況導(dǎo)致人體消耗的熱量更少，另一方面，因?yàn)槿藗冊(cè)谄綍r(shí)攝取的能量并未減少，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)形成肥胖癥，所以，多運(yùn)動(dòng)鍛煉是降低肥胖癥發(fā)病幾率的好方法。

總之，導(dǎo)致人們出現(xiàn)肥胖癥的原因是多種多樣的，以上所述僅供大家參考，在這里我們提醒肥胖癥患者，在日常生活中一定要注意調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，并且經(jīng)常運(yùn)動(dòng)鍛煉，讓自己有一個(gè)苗條的身體，肥胖癥的發(fā)生會(huì)給患者帶來(lái)很多發(fā)影響與危害，這是大家一定要清楚的。

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