導(dǎo)致肥胖的原因有哪些【引起肥胖的原因有哪些】

王眙民/住院醫(yī)師 4258 | 2020-03-28 09:45:28

音頻內(nèi)容

肥胖就是人體內(nèi)脂肪與各類組成部分比例失調(diào)的體現(xiàn)，引起肥胖的根本原因就在于人體內(nèi)部脂肪含量過多，一般以下3個原因可能會導(dǎo)致肥胖。 第1個原因就是不愛運動，這是一個比較大的一個原因，這個時候人體的脂肪堆積也無法降解，就出現(xiàn)肥胖的； 第2個原因就是飲食方面，比如過多的吃零食，長期吃油膩的食物等等，這樣就攝入了過多的油脂與脂肪，熱量，糖分，此外，如果吃飯?zhí)斓脑挘蜁绊懩c胃對食物的消化，出現(xiàn)便秘，便秘是導(dǎo)致肥胖的一個重要因素； 第3方面就是經(jīng)常熬夜，經(jīng)常熬夜、不睡覺會導(dǎo)致人體生長激素?zé)o法分泌，甚至?xí)霈F(xiàn)血糖濃度不斷升高，這樣的話就影響了人體的新陳代謝，尤其是對油脂、脂肪的分解。

展開全文

相關(guān)知識

引起肥胖的原因有哪些
引起肥胖的原因有哪些？
導(dǎo)致肥胖的原因有哪些
健康科普：導(dǎo)致肥胖的原因有哪些？
肥胖的原因有哪些
引起肥胖的原因
青少年肥胖原因有哪些
造成肥胖的原因有哪些
導(dǎo)致肥胖的原因
肥胖產(chǎn)生的原因有哪些？

網(wǎng)址: 導(dǎo)致肥胖的原因有哪些【引起肥胖的原因有哪些】 http://m.u1s5d6.cn/newsview71002.html