冬季穿衣原則

　　老年人要選擇那些保暖性能好的衣服，但不要穿得太多，以免出微汗，經(jīng)冷風一吹，反而容易感冒。

　　穿衣時要特別注意身體重要部位的保溫，上半身要注意背部和上臂的保暖，下半身要注意腹部、腰部和大腿的保暖。加一件棉背心，戴頂“老頭帽”，對防止受涼有很大幫助。冬天的棉褲較重，易下墜，最好做成背帶式。

　　穿衣要求

　　老年人的衣服要求寬大、輕軟、合體，穿起來感覺舒適，同時衣服樣式要簡單、穿脫方便，不要穿套頭衣服，紐扣多的衣服也不宜多，宜穿對襟服裝。

　　老年人的貼身衣服最好用棉布或棉織品，不宜穿化纖衣服。

　　因為化纖內(nèi)衣帶靜電、對皮膚有刺激作用，容易引起老年人皮膚瘙癢。但有些患風濕性關節(jié)炎的老年人則可以穿用氯綸制成的褲子，因為氯綸產(chǎn)生的靜電，對治療風濕性關節(jié)炎有一定的幫助。

　　雙腳保溫

　　雙腳是血管分布的末梢，腳的皮下脂肪比較薄，大部分為致密纖維組織，保溫作用較差?！昂畯哪_下生”就是這個道理。老年人由于末梢血管循環(huán)較常人更差，也更容易腳冷。雙腳受涼會反射性引起鼻黏膜血管收縮，引起感冒，有的老人還會出現(xiàn)胃痛、腹瀉、心率異常、腿麻木等癥狀。因此，老年人要準備齊全不同季節(jié)穿的鞋襪。在冬季，最好穿保溫、透氣、防滑的棉鞋，穿防寒性能較優(yōu)的棉襪和仿毛尼龍襪。

　　老人要怎樣穿衣

　　老年人服裝造型要符合身份。就是服裝要顯出老年人的端莊大方、謙遜含蓄，有助于發(fā)揮老年長者的氣質和風度，體現(xiàn)一種成熟美。

　　如果是性格莊重、做事穩(wěn)健的老人，則應選擇寬松、合體，線形簡練，上下左右比例對稱以直線結構為主的服裝。

　　如果是活躍在舞臺，或社交較多的老人，則應選擇面料考究、圖案色彩豐富的服裝。

　　同時，為適應老人腹大等特征，老年人褲腰不宜過小，后襠不宜過寬，應適當選擇大尺碼的服裝。

　　老年人的衣服要求寬大、輕軟、合體，穿起來感覺舒適，同時衣服樣式要簡單、穿脫方便，不要穿套頭衣服，紐扣多的衣服也不宜多，宜穿對襟服裝。

　　老年人的貼身衣服最好用棉布或棉織品，不宜穿化纖衣服。因為化纖內(nèi)衣帶靜電、對皮膚有刺激作用，容易引起老年人皮膚瘙癢。但有些患風濕性關節(jié)炎的老年人則可以穿用氯綸制成的褲子，因為氯綸產(chǎn)生的靜電，對治療風濕性關節(jié)炎有一定的幫助。

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