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【長(zhǎng)期早晨不吃飯的危害】

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月04日 17:34

長(zhǎng)期早晨不吃飯的危害

2020-10-12 14:25:31 ?

長(zhǎng)期早晨不吃飯的危害

李文燕 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科?首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院?三甲

早餐作為三餐中的一種，十分重要，長(zhǎng)期不吃早餐，有以下危害:1、早餐不吃，會(huì)使胃長(zhǎng)時(shí)間處于饑餓狀態(tài)，對(duì)胃腸道造成負(fù)擔(dān)，容易引起胃炎、胃潰瘍等疾病。2、沒有早餐的人會(huì)導(dǎo)致膽囊結(jié)石的形成。通常，人體在攝取食物后4-5小時(shí)內(nèi)，便會(huì)排出膽汁。如果不吃早餐，往往會(huì)導(dǎo)致膽汁滯留在膽囊里，容易形成結(jié)石。

2020-10-13 14:35:30

方承康 主任醫(yī)師 中醫(yī)科?南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院?三甲

早晨不吃飯的危害有很多:1、影響身體的能量供應(yīng)，影響工作和學(xué)習(xí)的效率。二是導(dǎo)致胃酸分泌增加，長(zhǎng)期下去還會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的胃病。增加了膽石癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)；四、降低機(jī)體免疫能力。

2020-10-13 14:35:30

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