《郭健瑜伽——為生命美容》
走出郭健文體健康中心很久,我還沉靜在我自己的感動中。她的話依然在我耳邊縈繞:“不管你愛不愛我,我都愛你愛到你愛我;不管你喜不喜歡我,我都對你笑到你喜歡我?!边@需要怎樣的一種胸懷和包容?我們或許會抱怨現(xiàn)在的社會物欲橫流,人情淡薄,但是自己可曾想過用這樣的胸懷去寬容和感化這份冷淡?
按照約好的時間我走進了郭健文體健康中心,第一眼看見 郭老師就感覺到一種親切和寧靜,她微笑著臉上洋溢的永遠(yuǎn)是慈祥。接觸中我發(fā)覺郭老師沒有想象中的商人味道,她平和地說話或聆聽,顯得與她所熱衷的瑜伽世界很是融合。
抉擇在十字路口
1996年以前的郭老師職業(yè)不斷變化,軍人、護士、醫(yī)生、商人。由于自己的刻苦鉆研、努力經(jīng)營,到1996年時,郭老師已經(jīng)擁有了5家美容院,還兼做著保健品的研究、開發(fā)、銷售。在別人看來,郭老師已經(jīng)是個事業(yè)有成的女性,在商海激烈的競爭中,打下這么一片屬于自己的江山,可其中的辛苦和艱難可能只有郭老師自己才知道。但是郭老師并沒有滿足,白日里忙忙碌碌,夜深時不斷反思,她感覺她的事業(yè)不應(yīng)該局限于此,她想到了瑜伽——這個她認(rèn)識多年、練習(xí)多年的健身項目,每當(dāng)想到瑜伽就會感覺到一種莫名的寧靜和親切,但是想到這個項目在我國才剛剛開展,從一些知識的系統(tǒng)化、規(guī)范化到教師的培訓(xùn)、服裝的選擇等都很混亂,心里又感覺沉重起來。“為瑜伽在我國的健康發(fā)展貢獻一份自己的力,這才是我的意義,或許這才是自己的事業(yè)?!惫蠋熕伎贾酉聛淼娜兆永锼^續(xù)研究瑜伽、醫(yī)學(xué)和美容方面的專業(yè)書籍,作為一個醫(yī)生她把瑜伽的知識更加科學(xué)化的總結(jié),作為一個瑜伽修煉者她驚嘆于瑜伽悠久的歷史與寓靜于動的靈性?!邦V堑姆艞壘褪堑玫健?,于是她在一年中關(guān)閉了自己的5家美容院,為了讓更多的人了解瑜伽她毅然走上瑜伽推廣的拓荒之路。
癌癥襲來
正當(dāng)郭健老師創(chuàng)辦的文體健康中心已經(jīng)步入正常的運轉(zhuǎn)軌道,有聲有色的搞起來時,可能是長期的辛苦,透支了自己的身體,2003年的5月,郭老師被發(fā)現(xiàn)乳腺癌已淋巴轉(zhuǎn)移了。面對生命的無常,郭老師很快的坦然接受這個不幸的事實,立即決定手術(shù)治療,在手術(shù)室的臺上很平靜的對醫(yī)生說:“不管你怎么切都可以,但是你一定要把我的胸大肌保留下來,因為我病好了以后還要做倒立,不能沒有它(胸?。?。”在術(shù)后的一段日子里,她甚至都沒有完全的進入病人的角色。在化療其間,身心的狀況極度的虛弱的情況下,她再一次深入的走進自己的內(nèi)在,省視著自己的人生,沒有內(nèi)省的人生是毫無意義的,但是這個時候的內(nèi)省較平時更為深刻和靈性。她相信:“我生病的只是自己的‘物質(zhì)生命’而充滿靈性的‘真我’是沒有病的,并且我一定能通過鍛煉恢復(fù)身體的健康?!庇谑钱?dāng)在傷口拆線后不久,郭老師就開始通過練習(xí)瑜伽做功能鍛煉,通過合理的選擇動作和科學(xué)的練習(xí)方法,郭老師的身體康復(fù)的很好,在手術(shù)3個月后,居然可以做頭手倒立。最后是瑜伽幫她度過了那段灰暗的日子,這也是一種超越,對自己對疾病的超越。
瑜伽---生命的事業(yè)
2004年5月28號對于我國瑜伽的發(fā)展是個有紀(jì)念性的日子,我國第一次瑜伽表演比賽在北京舉行。郭老師是這次比賽瑜伽專業(yè)的總評判長。為了這次比賽,郭老師不顧自己患病的身體,奔波忙碌著比賽的各項事宜,從具體的運作程序、選手的報名到比賽的宣傳和考試安排等等各種煩瑣的事物。郭老師雖然每日奔忙卻甘之如飴,真的是忙并快樂者,她知道瑜伽是她生命的事業(yè),她是用自己的心和生命去做這份事業(yè)的。做好是應(yīng)該的也是一定的,但是郭老師要做的更好,考慮到比賽的公平公正、考慮到參賽選手的最大利益、要考慮到細(xì)小再細(xì)小的環(huán)節(jié),惟獨沒有考慮的是她自己。古話說的好“功夫不負(fù)有心人”郭老師和她的選手們的努力沒有白費,比賽獲得了極大成功:在綜合總決賽的角逐中,瑜伽項目獲得了1金、2銀、2銅的好成績。
郭老師告訴我們,看到現(xiàn)在朝陽般升起的瑜伽運動,再苦再累她也心甘情愿。她所憂慮是現(xiàn)代社會的人們普遍浮躁,有些人利用大眾渴求一蹴而就的心理牟利而偏離瑜伽的真諦。瑜伽是一門淵遠(yuǎn)流長的學(xué)科,它是哲學(xué)、心理學(xué)、運動學(xué)、醫(yī)學(xué)等的綜合體。郭健瑜伽要做 讓更多的人接觸到真正的瑜伽的同時也體現(xiàn)瑜伽的時尚性。找出適合我國國情的瑜伽發(fā)展體系。
瑜伽不僅僅是肉體上韌性的拉伸,更是一種心志的磨礪。它可以拓寬湮沒于物欲中眾生的心胸,增加練習(xí)者厚重的歷史感,不斷地挖掘被人們忽視的潛力。就像所有的瑜伽愛好者所感受到的,瑜伽如高山流水讓凝澀的人生流暢,把板結(jié)的心情融化,讓喧囂澀的世界靈動,讓生活中的我們有一種高尚感、凈化感、安詳感,讓我們的身心自由呼吸。
瑜伽——教會我們愛的能力,
為我們的生命美容!
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網(wǎng)址: 《郭健瑜伽——為生命美容》 http://m.u1s5d6.cn/newsview265041.html
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