首頁(yè) 資訊 ☆●☆新手入門第一視頻貼☆●☆紀(jì)念趙奕然減肥五周年

☆●☆新手入門第一視頻貼☆●☆紀(jì)念趙奕然減肥五周年

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月04日 10:55

☆●☆新手入門第一視頻貼☆●☆紀(jì)念趙奕然減肥五周年

(2009-06-03 07:34:25)

一宿沒(méi)睡，剪輯和制作了這個(gè)片子。
2004年6月，5年光影，轉(zhuǎn)瞬即逝，一切，仿佛就在昨天。

看看鏡子中現(xiàn)在的自己，瀝瀝肥胖往事，涌上我心。

因?yàn)榕?，從小到大，處處被人嘲笑，被人笑話，被人“非禮”胸部。從小到大，最不敢去的地方就是洗澡堂和游泳池……

04年6月，在經(jīng)過(guò)了半年摸索各種減肥方法均效果不明顯后，我自創(chuàng)和摸索了原地變速跑花樣跑（簡(jiǎn)稱九宮格原地跑）減肥法，并用8個(gè)月的時(shí)間，減肥120斤。

如今，5年過(guò)去了。

這五年，30多次接受中央電視臺(tái)，鳳凰衛(wèi)視，湖南衛(wèi)視，北京電視臺(tái)等全國(guó)主流媒體的專訪。09年還出了一本我的減肥著作：《懶人瘦身法》，很多人說(shuō)：趙奕然出名了。這點(diǎn)，我不否認(rèn)。我一直認(rèn)為：名利=每天有數(shù)以萬(wàn)計(jì)雙眼睛在監(jiān)督著你，盯著你，讓你進(jìn)步。

對(duì)于很多胖友的厚愛，我銘記在心。

對(duì)于有些胖友的指責(zé)，我會(huì)改善和做到更好。

這5年，我最大的財(cái)富，就是創(chuàng)辦了這個(gè)官方論壇，幾年來(lái)，我在咱這個(gè)論壇上寫了100多萬(wàn)字的原地跑的各種文章，我付出努力的同時(shí)，也收到了我人生最大的財(cái)富：擁有了論壇上4萬(wàn)多名志同道合的胖友。

我選擇了創(chuàng)業(yè)，專注于健康減肥行業(yè)，創(chuàng)業(yè)路上，多少人的冷眼與嘲笑，多少次的怨望與質(zhì)疑，有時(shí)候我孩子氣的想放棄，但每當(dāng)我想放棄時(shí)，打開這個(gè)論壇www.zhaoyiran.com，看到胖友們一句句真情的話語(yǔ)，我明白了：我不能放棄，只因?yàn)橛心銈兣c我同在！

又是一年夏天，又是一年六月，又是一個(gè)減肥黃金期，希望胖友們行動(dòng)起來(lái)。

還是那句話：咱為啥減肥阿？為自己??！

下面這個(gè)片子，是我錄制的紀(jì)念趙奕然減肥五周年特別活動(dòng)的啟動(dòng)活動(dòng)，錄制的有些倉(cāng)促，請(qǐng)大家多多諒解。

謹(jǐn)以此片，獻(xiàn)給全天下正在用原地跑健康減肥瘦身的胖友們。

謹(jǐn)以此片，特別鳴謝風(fēng)郁，成少，滿舞黃沙，iptool，大米飯公主，月光紫嫣，北子，餃子，蓮子，考拉豬，閃電豬，等等等等眾多原地跑減肥達(dá)人們。。。很多胖友感謝趙奕然創(chuàng)造了原地變速跑減肥法，那么我本人想感謝你們這些原地跑減肥達(dá)人，因?yàn)槭悄銈兊暮顾鎸?shí)的見證了原地跑很有效很健康這一鋼鐵般的事實(shí)，是你們這些不能年齡，不同性別，不同生活環(huán)境，不同身體素質(zhì)和體重的減肥達(dá)人的健康減肥精神，喚起了現(xiàn)在全國(guó)上百萬(wàn)人每天在進(jìn)行原地跑減肥！
你們，才是真正的：減肥英雄！

本片導(dǎo)演：www.zhaoyiran.com論壇的所有原地跑胖友們

本片制作/剪輯：趙奕然

攝影：楊君美

片頭音樂(lè)：真的愛你——beyond樂(lè)隊(duì)
片尾音樂(lè)：命運(yùn)交響曲——貝多芬

本片出品單位：
趙奕然中國(guó)胖友之家官方論壇
趙奕然原地變速跑懶人健身俱樂(lè)部
北京趙奕然快樂(lè)堂文化傳播有限公司

紀(jì)念趙奕然減肥五周年特別活動(dòng)預(yù)告：

7月份，在趙奕然中國(guó)胖友之家官方論壇免費(fèi)貼出趙奕然本人10分鐘原地跑全程視頻。

7月份，在趙奕然中國(guó)胖友之家官方論壇vip會(huì)員區(qū)貼出(論壇vip會(huì)員專享)：趙奕然本人30分鐘九宮格原地變速跑全程視頻。