小雞寶寶考考你，平時吃太咸會容易長胖嗎？2021年8月11日支付寶螞蟻莊園小課堂正確答案，讓我們一起了解一下吧。

平時吃太咸會容易長胖嗎

有可能長胖

完全不會

正確答案

有可能長胖

答案解析

吃太咸會發(fā)胖。

鹽能夠為身體提供必要的營養(yǎng)元素，但是如果吃的太咸是很容易導(dǎo)致長胖的，雖然鹽本身沒有什么熱量和脂肪，但是吃的鹽太多容易引起水腫型肥胖。

減肥期間可以吃鹽，但不能吃多。 我國古代長壽養(yǎng)生之道提倡口味要清淡，口味清淡確實有益于人體健康?？茖W(xué)家們指出過多食鹽，則易患高血壓病。肥胖與鹽亦有關(guān)系，當(dāng)鹽攝入過多時，生理上就要多喝水，當(dāng)飲水過多，脾胃運化功能減弱，引起浮腫性肥胖。因此，要求常食清淡食物，減少鹽分攝入，一般每日5克為宜。

舉報/反饋

相關(guān)知識

為老年人測量與評估健康狀況的職業(yè)叫做什么？螞蟻新村今天3月28日答案
樟腦丸祛螞蟻嗎
螞蟻運動：科技與健康的完美融合，開啟數(shù)字運動新紀元
幼兒園戶外活動教案五篇
螞蟻財富上線“理財分”： 引導(dǎo)投資者改善投資理財行為
幼兒園大班健康教案（精選20篇）
幼兒園戶外活動教案（精選14篇）
小班健康公開課教案《過河》
健健康康運動月活動方案
為老年人測量與評估健康狀況的職業(yè)叫做

網(wǎng)址: 平時吃太咸會容易長胖嗎 2021年8月11日支付寶螞蟻莊園小課堂正確答案 螞蟻莊園最新答案今天 http://m.u1s5d6.cn/newsview255981.html