單純性肥胖——指體內(nèi)脂肪堆積過多或分布異常，體重增加，是一種多因素的慢性代謝性疾病。 

在介紹治療方法前，我們需要確定下到底怎樣的程度算是肥胖。

國家的標(biāo)準(zhǔn)的是：成人標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=(身高-100)cm×0.9，實(shí)測體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%即為肥胖。

舉例：身高1米7，標(biāo)準(zhǔn)體重=（170-100）×0.9=63公斤，如果比63公斤超出63×0.2=12.6公斤以上，則需要減肥。

肥胖多因脾不健運(yùn)，運(yùn)化失調(diào)，以致濕濁內(nèi)阻，產(chǎn)生病理性痰濁、水飲，所以治療肥胖多從“痰濕”入手，病痰飲者，當(dāng)以溫藥和之，即為治療大法。

中醫(yī)調(diào)病一定要辯證診治，艾灸取穴也一樣，單純性肥胖也分下面幾種癥型：

脾虛濕阻型：形體肥胖，肢體困重，倦怠乏力，脘腹脹滿，納差食少，大便溏薄，舌質(zhì)淡，苔薄膩、脈緩或濡細(xì)。

胃熱濕蘊(yùn)型：形體肥胖，喜食肥甘或消谷善饑，口臭口干，大便秘結(jié)，舌質(zhì)紅，舌苔黃膩，脈滑數(shù)。

沖任失調(diào)型：形體肥胖，頭昏頭痛，五心煩熱，腰膝酸軟，舌淡紅，苔白，脈細(xì)數(shù)或細(xì)弦。此型均為女性患者。

灸法是借灸火的熱力給人體經(jīng)絡(luò)腧穴以溫和作用，適用于慢性病的調(diào)理，可對肥胖癥患者紊亂的生理機(jī)能進(jìn)行綜合調(diào)理，標(biāo)本同治，從根本上改善患者體質(zhì)，達(dá)到健脾化濕、清熱和胃、調(diào)和沖任的目的。

請看下面的案例：

  醫(yī)  案  

某院治療108例單純性肥胖人群，其中脾虛濕阻型60例，胃熱濕蘊(yùn)型35例，沖任失調(diào)型13例，男性44例，女性64例，年齡在8~58歲之間。

【取穴】

脾虛濕阻型：水分、天樞、關(guān)元、豐隆、三陰交；

胃熱濕蘊(yùn)型：支溝、內(nèi)庭、曲池、腹結(jié)、三陰交；

沖任失調(diào)型：關(guān)元、帶脈、血海、太溪、三陰交。

【操作】

艾條溫和灸，每穴5分鐘，自上而下施灸，4周為1療程，前兩周每周5次，后兩周隔日1次，每兩個(gè)療程之間間隔1周，進(jìn)行下1個(gè)療程，3個(gè)療程后評定療效。

【結(jié)果】

顯效：體重下降5kg以上，有73例占67.6%；

有效：體重下降2kg以上，有30例占27.8%；

無效：體重?zé)o變化或未達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn)者，有5例占4.6%。

總有效率為95.4%。

  小  結(jié)  

中醫(yī)治療單純性肥胖，雖然不像某些藥物減肥那樣，一周瘦10斤、一個(gè)月瘦30斤，但是總體來看效果也是十分顯著的，而且是在綜合調(diào)理身體機(jī)能情況下的無副作用的減肥，不僅能變瘦，而且不易反彈，身體也會更加健康、精氣神充足，比藥物減肥更健康，比針刺操作更簡單！

怎樣都瘦不下來的你，不妨一試~

減肥中藥方（不用煎，泡茶喝即可）

桑葉10克

百合10克
桑葚10克
天冬10克
決明子10克
番瀉葉10（可根據(jù)需要加2-3克）
這是04年我自己用過的方子，只要2塊多錢一劑，我抓了五劑（但沒喝完）。由于效果明顯，所以拿來跟大家分享受一下。
制作方法：
取一大缸，把一劑藥倒進(jìn)去，然后倒入剛燒開的水燜幾分鐘就可以了。
服用方法：
當(dāng)茶喝，早晚各至少要喝一大杯，可用杯子或飲料瓶隨身攜帶一瓶，上班時(shí)喝。
一天泡一劑或兩天泡一劑（如果用量少，一劑可喝兩天，但要要放冰箱里保存）。
一般以一個(gè)星期為一個(gè)療程。
效 果：
最主要的是效果是刮油（到時(shí)你自己就知道了），其次是清理腸胃，再次是一段時(shí)間后胃容量縮少。
注意事項(xiàng)：
服用期間不用刻意節(jié)食，豈辛辣和刺激性食物。
停服后要吃流食或清淡的飲食，而且一次不要吃得太多，以免撐大了胃。
===========================================
我在夏天的時(shí)候喝了一種在電視中看的減肥中藥方，四皮飲，原料：姜皮 2克，可以將生姜皮放在陽光下先曬干。陳皮 3克，桑白皮3克，茯苓皮4 克，陳皮、桑白皮、茯苓皮在各大中藥房都能購買到。
在鍋中加入500毫升水，將這四種材料都放入鍋中，一起煮沸，煮沸后倒出放一旁，待涼后飲用。堅(jiān)持飲用5天，5天后您就有驚喜的發(fā)現(xiàn)。
我喝了5天，瘦了9斤，有點(diǎn)難以置信，但是是真的，可以適當(dāng)做點(diǎn)按摩減肥運(yùn)動效果更好，呵呵，任何藥都有反彈期，一定要注意控制食量哦，過了反彈期一般體重就穩(wěn)定了，這副藥一定要堅(jiān)持喝完，中途不要因?yàn)轶w重沒有減輕而放棄，加油哦，祝你成功！
拉肚子的幾乎沒管用的 拉完吃點(diǎn)東西就長回去了 再拉再長 .. 永遠(yuǎn)不會瘦 . ===============================================
一個(gè)中醫(yī)的方子，有一點(diǎn)點(diǎn)腹瀉，不過不像喝減肥茶那種忍不住的，而只是覺得腸子蠕動多了。但是以前我很喜歡吃甜食和奶油類的東東，服用了一料這個(gè)以后，我就不愛吃了。我想這個(gè)方子是徹底改變我的體質(zhì)的。
黨參30克， 炒白術(shù) 50克， 茯苓50克， 炒枳實(shí) 50克，半夏 30克，陳皮 50克，白芥子 30克，生山楂 50克，麻黃 15克， 玫瑰花 30克，生大黃 30克， 檳榔 30克，苡仁 50克，當(dāng)歸 30克，萊菔子 50克，澤瀉 50克， 把這些材料打粉，每次溫水吞服3-6克，每天2-3次。此方去濕健脾
行氣（中醫(yī)說“肥人多痰濕”也就是要行氣健脾以化痰濕，）服用期間忌肥甘之物，就是甜油的食物。 吃1-2料，就是所有的藥物加起來為一料，大約可以服一個(gè)半月。
雖然不會非常速效的減肥（我本來就不肥）但是它改變了我的體質(zhì)，使我恢復(fù)健康的飲食。還有排毒效果。又不是只排不補(bǔ)，因?yàn)橛醒a(bǔ)氣的功效，不會使人很虛。我服了一料，雖然只
瘦了4斤，但別人都看得出來我瘦了，說明這4斤是結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)的脂肪。給你參考。 ===========================================
減肥吃中藥的好處

很多人只為了達(dá)到苗條好身材的目的，而沒有考慮到健康問題，甚至持續(xù)吃了一些來路不明的藥物，最後不但容易造成減肥停滯期外，更嚴(yán)重威脅到健康的後遺癥，其實(shí)吃中藥減肥不但可以瘦下來，更可以去除身上其他不適的老毛病，達(dá)到健康的目的，實(shí)不愧為一舉數(shù)得的好辦法。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為肥胖本身就是一種病，肥胖的發(fā)生與個(gè)人的體質(zhì)、飲食習(xí)慣、每天的活動量及情緒的因素、臟腑的功能失調(diào)都有很大關(guān)係。根據(jù)臨床表現(xiàn)大致可分為脾虛痰盛，胃熱濕阻，肝氣郁結(jié)，氣滯血瘀，脾腎陽虛，肝腎陰虛等六種型態(tài)，根據(jù)每個(gè)人不同體質(zhì)與癥狀，對癥下藥是最基本有效的治療方法。

脾虛痰盛型的癥狀及中藥處方

全身體肥胖臃腫，顯見疲乏無力，胸悶氣短，嗜睡自汗，腹脹納呆，下肢浮腫，大便溏稀，小便短少，舌淡苔膩，脈沈細(xì)弱。
宜健脾益氣，化痰利濕。
以中藥方黃己黃耆湯合苓桂朮甘湯加減。
中藥組成：黃耆、白朮、蒼朮、茯苓、澤瀉、防己、桂枝、車前子、陳皮、甘草等藥治療。

胃熱濕阻型的癥狀及中藥處方

全身肥胖，容易頭暈頭脹，食量多容易飢餓很會吃，口渴喜飲，腹脹中滿，肢體笨重，尿黃便秘，舌赤苔黃脈滑數(shù)。
宜清胃瀉熱利濕消脂。中藥方防風(fēng)通聖散加減。
中藥組成：防風(fēng)、白朮、黃芩、山梔子、連翹、生石膏、滑石、生甘草、生大黃、芒硝、草決明等藥治療。

肝氣郁結(jié)型的癥狀及中藥處方

全身肥胖，胸脅苦滿，煩躁易怒，口苦舌燥，胃脘痞滿，腹脹納呆，月經(jīng)不調(diào)，舌赤苔薄膩，脈弦。
宜疏肝理氣。中藥方大柴胡湯加減。
中藥組成：柴胡、黃芩、半夏、枳實(shí)、白芍、川芎、香附子、大黃、鬱金、內(nèi)金、薄荷等藥治療。

氣滯血瘀型的癥狀及中藥處方

肥胖臃腫，心悸氣短，胸悶作痛，痛有定處，脘腹脹滿，月經(jīng)不調(diào)，紫黑成塊或經(jīng)閉，舌紫暗或見瘀斑，舌苔薄，脈弦細(xì)或沈澀。
宜理氣活血，以中藥方桃紅四物湯加減。
中藥組成：丹蔘、桃仁、紅花、當(dāng)歸、熟地、白芍、川芎、檀香、砂仁、降香、延胡索、陳皮等藥治療。

脾腎陽虛型的癥狀及中藥處方

肥胖臃腫，肢體面目浮腫，畏寒肢冷，腰膝酸軟，神疲乏力，腹脹納呆，尿頻，便溏，舌淡苔薄，脈沈細(xì)弱。
宜健脾益腎溫陽利水。以中藥方真武湯合防己黃耆湯加減。
中藥組成：黃耆、黨蔘、茯苓、白朮、附子、補(bǔ)骨脂、乾姜、白芍、車前子等藥治療。

肝腎陰虛型的癥狀及中藥處方

形體肥胖，口咽乾燥，頭暈?zāi)垦?，腰膝酸軟，倦怠懶動，胸悶氣短，手足五心煩熱，失眠多夢，遺精盜汗，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)少或經(jīng)閉，性慾減退，舌淡紅或紅赤，苔薄脈細(xì)數(shù)。
宜滋補(bǔ)肝腎。以中藥方杞菊地黃丸加減。
中藥組成：生地、山茱萸、枸杞子、白芍、白朮、茯苓、澤瀉、牡丹皮、菊花、旱蓮草、當(dāng)歸、阿膠、雞血藤、赤芍、鱉甲、山查、五味子、甘草等藥治療。

【概述】在健康人，特別是成年以后，可以出現(xiàn)輕度脂肪沉著，屬于正?，F(xiàn)象，只有當(dāng)脂肪高度沉著堆積，或者在特殊部位沉著時(shí)才是病態(tài)，稱為肥胖。不同年齡段的肥胖婦女，其脂肪堆積的部位不一致，如青春期少女的肥胖體型是全身一致性肥胖，即四肢及軀體均勻性地脂肪堆積，而更年期年齡的婦女肥胖體型很特殊，脂肪明顯沉積在腹部。腹部是脂肪庫，經(jīng)常大吃大喝者，脂肪也主要堆積在腹部。另外還有一些因其他疾病引起的“肥胖”，如甲狀腺功能減退引起的黏液性水腫、肝硬化腹水、慢性腎炎水腫等，這些都是需要鑒別的。引起肥胖的主要病因病理是脾虛水濕和痰瘀留滯體內(nèi)而致。

【病因病理】
    1.脾虛痰濕 脾主運(yùn)化水濕，如脾胃素虛，飲食失節(jié)，嗜食油膩和冷飲等高粱厚味之食品，脾胃益虛，不能運(yùn)化谷食而為內(nèi)濕或痰濕，聚于軀體，久而軀肢肥胖。
    2.脾腎陽虛 脾主運(yùn)化水濕，腎主溫煦，脾腎兩虛，濕聚軀體而致肥胖。又因脾腎陽虛，精血衰少，沖任失養(yǎng)，而致閉經(jīng)或不孕。
    3.脾胃燥熱 脾胃素?zé)?，多食多飲，谷食油膩積滯而致肥胖。
    4.氣滯痰凝 抑郁日久，肝失疏泄，氣機(jī)不暢，橫逆犯脾，牌失運(yùn)化水濕功能，痰濕內(nèi)生，與氣凝滯，留于軀肢而致肥胖。

1.診斷肥胖應(yīng)參考年齡、身高等因素，臨床上應(yīng)用：體重（千克）一身高（厘米）一100的公式計(jì)算，其正常范圍為士10％，超過20％者稱是肥胖。
    2.有肥胖者因明確其原因，如生活飲食習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)性疾病和內(nèi)科疾患等，更年期婦女腹部隆起，腰圍明顯增大者，須與盆腔內(nèi)腫瘤鑒別，以免延誤治療。
【診斷要點(diǎn)】
    1.脾虛痰濕 體型肥胖，面色少華，倦怠乏力，大便不實(shí)，帶下如涕，月經(jīng)過少或閉經(jīng)。苔薄膩，舌淡紅稍嫩，脈細(xì)儒。
    2.脾腎陽虛 體型肥胖，面色皖白，形寒便演，小便清長，白帶清稀，甚或閉經(jīng)，不孕。苔薄白，舌質(zhì)淡，脈沉遲。
    3.脾胃燥熱 體型肥胖，面色偏紅，口燥便結(jié)，嘈雜易饑，多食多飲，小便黃赤，大便干結(jié)。苔薄黃，舌質(zhì)紅，脈滑。
    4.氣滯痰凝 體型肥胖，素來善郁，曖氣太息，進(jìn)食胃脹，大便失調(diào)，經(jīng)前乳房脹痛，經(jīng)行量少不暢，小腹作脹，有時(shí)喉疾默膩。苔薄白，舌質(zhì)黯，脈弦滑。
[分型治療]
1.脾虛痰濕治法：健脾滲濕，化痰祛脂。
    方藥：蒼附導(dǎo)痰湯加減。
    蒼術(shù)15克 茯苓12克 薏苡仁30克 生山楂15克 陳皮6克 制半夏10克 制香附10克 車前草30克 赤芍15克 菖蒲10克加減：肥胖較甚者，加雞內(nèi)金6克、澤瀉12克、草決明15克；閉經(jīng)者，加路路通12克、獲術(shù)15克、三棱15克；帶多如涕者，加淮山藥12克、粉萆薢12克；不孕，BBT提示無排卵者，可參考不孕癥治療，采用中藥周期療法。
    2.脾腎陽虛治法：健脾溫腎，利濕祛脂。
    方藥：右歸丸加減。
    熟地9克 淮山藥9克 山茱萸9克 菟絲子10克 制附子9克（先煎）肉桂1.5克（后下）補(bǔ)骨脂10克 防己10克 淫羊藿10克 仙茅10克 草決明15克 茯苓15克 黃芪20克 生山楂15克加減：閉經(jīng)者，加丹參15克、紅花9克；大便溏泄者，加河子9克、赤石脂10克、炮姜9克；伴腫脹者，加車前子30克（包煎）、澤瀉12克；性欲淡漠者，加鎖陽10克、巴戟肉10克，去肉桂。
   3. 脾胃燥熱治法：養(yǎng)胃清熱，健脾祛脂。
    方藥：沙參麥冬湯加減。
    沙參15克 麥冬15克 玉竹9克 桑葉9克天花粉12克 生扁豆15克 生甘草5克 草決明15克 郁李仁9克 枳實(shí)10克 川連3克 澤瀉15克加減：善食肥胖者，加生山楂30克、苦參15克、生石膏30克；多食便秘腹脹者，加生大黃6～9克（后下），去郁李仁。
    4.氣滯痰凝治法：調(diào)氣活血，除痰祛脂。
    方藥：調(diào)氣活血祛脂湯（驗(yàn)方）。
    丹參20克 制香附9克 草決明15克 生地12克 生山楂15克 木瓜12克 防己12克 澤瀉10克 川芎9克 紅花9克 菖蒲10克 天仙藤 15克 陳皮 6克 路路通 12克加減：痰濁明顯者，加膽星12克、蒼術(shù)10克、薏苡仁12克，去生地；經(jīng)行腹脹者，加生蒲黃15克（包煎）、延胡索12克；經(jīng)前乳脹者，加柴胡9克、郁金9克，或八月札9克。

【辯證分型】
    1.歸脾丸 每日2次，每次4.5克，吞服。用于脾虛痰濕者。
   2.右歸丸 每日2次，每次4.5克，吞服。用于脾腎陽虛者。
    3.枳實(shí)導(dǎo)滯九 每日2次，每次4.5克，吞服。
    用于胃熱大便秘結(jié)者或氣滯痰凝便秘者。
    4.逍遙丸 每日2次，每次4.5克，吞服。用于經(jīng)前乳脹者。經(jīng)血下行不暢者可與益母草膏同時(shí)服用。
    5.金匾腎氣丸 每日2次，每次4.5克，吞服。
    用于脾腎陽虛者。
【分型治療】
    1.生山楂15克、荷葉12克，共研粗末，加水煎3次，取汁濃縮，每日1劑，當(dāng)茶飲。也可不研粗末，直接煎服。
    2.枸杞子30克，水煎，代茶飲，早、晚各1次。
    適用于虛胖者服之宜。
    3.荷葉15克、車前草30克，水煎，每天早晨起床后及晚睡前各服1次，30日為1個(gè)療程，每隔1個(gè)療程停藥2個(gè)星期，共服2～3個(gè)療程。
    4.車前子30克（包煎）、蒼術(shù)12克、薏苡仁30克，同煎，每日1次用BZ周為1療程，共服3個(gè)療程。
【中成藥】
    對單純上腹部肥胖，以建里穴為中心，針刺四周雙側(cè)天樞穴、梁門穴；單純中腹部肥胖，以中點(diǎn)神闕穴為中心針刺四周，雙側(cè)天樞穴、外陵穴；單純下腹部肥胖，以下點(diǎn)石門穴為中心，針刺四周雙側(cè)水道穴、外陵穴?；颊哐雠P，用28號4寸毫針，沿皮下脂肪層呈15”角向中心點(diǎn)斜刺，大幅度提插捻轉(zhuǎn)，瀉法。留針30分鐘，10分鐘行針1次。起針后以手掌作用于上（中、下）腹部按順時(shí)針方向輕揉49次。每周針2～3次，10次為1療程。
【簡便方】
    自行按摩腹部、腰臀及大腿等部位，若能堅(jiān)持按摩就可起到效果。
    五絕指針減肥術(shù)
【其它療法】
    1.注意食物攝入的熱量不能過高，控制碳水化合物及脂肪的攝入，多吃蛋白質(zhì)或蔬菜類食物。
    2.適當(dāng)參加體育運(yùn)動及體力勞動，消耗體內(nèi)多余的脂肪。
    3.更年期婦女發(fā)現(xiàn)腰圍明顯增大時(shí)，一定要作婦科檢查和B超檢查等，以排除婦科腫瘤引起腹水、增大的瘤體等。

“喝涼水都長肉”是脾惹的禍，“怎么吃都不胖”是胃強(qiáng)脾弱

中醫(yī)認(rèn)為，厚重的脂肪層都是痰濕，肥胖的發(fā)生大多是因?yàn)椤疤禎瘛弊魉?。所謂的痰濕是指人體津液的異常積留，消化系統(tǒng)運(yùn)作失常的一種癥狀——如果脾的運(yùn)化功能失調(diào)，就會導(dǎo)致“痰濕”，進(jìn)而導(dǎo)致肥胖。

肥胖的衡量標(biāo)準(zhǔn)

說到肥胖，首先我們要知道肥胖的界定，檢測下自己屬不屬于肥胖。通常是以體重指數(shù)（BMI）作為衡量的標(biāo)準(zhǔn)，中國人BMI的正常值應(yīng)該在18.5～23.9之間，如果大于24就屬于超重或肥胖。

體重指數(shù)（BMI）=體重（kg）/身高（m2）

現(xiàn)代人的肥胖除了少數(shù)有遺傳因素外，大多是因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣破壞了身體健康，再加上長期伏案工作，運(yùn)動量少，更容易讓脂肪堆積，最終導(dǎo)致肥胖。

肥胖是脾虛惹的禍

如果脾氣虛弱，濕邪內(nèi)生，脾被濕邪困住，身體的代謝功能紊亂，想瘦就變得不容易，可以用參苓白術(shù)散來調(diào)節(jié)脾氣虛弱，趕走痰濕。

此方用人參、茯苓、白術(shù)（炒）、山藥、甘草各100克，蓮子、薏苡仁（炒）、砂仁、桔梗各50克，白扁豆（炒）75克，碾成細(xì)粉，過篩，混勻，即可。每次6克，一日2次，早晚服。其中人參、白術(shù)、茯苓、甘草可平補(bǔ)脾胃；蓮子既可以助白術(shù)健脾，又能滲濕而止瀉；而砂仁的芳香有醒脾的作用。

一個(gè)人如果胃火盛，即使吃飽了，也很快就會餓；而如果脾虛，不能正常地將吃進(jìn)去食物轉(zhuǎn)化成營養(yǎng)物質(zhì)輸送到全身，即使吃很多也沒辦法吸收，得不到足夠的營養(yǎng)來豐潤肌肉，所以怎么吃都胖不起來。

胃火盛怎么吃都不胖

有一種人容易餓、食量大，但就是胖不起來，這被中醫(yī)稱作“消谷善饑”，是胃火過于旺盛所致。胃的主要功能是容納吃進(jìn)去的食物，胃火大則食物消化的就快，吃進(jìn)胃里的食物仿佛干柴投入烈火，很快就燃燒殆盡。如果同時(shí)脾虛，就不能在短時(shí)間內(nèi)把營養(yǎng)物質(zhì)輸送到全身，導(dǎo)致身體肌肉得不到營養(yǎng)供給，自然就要瘦了。

胃火大的人應(yīng)多喝水和多吃水量豐富的涼性水果蔬菜，但要避免涼性過大反而有損脾胃。如果因?yàn)樯涫澄飩⑽福梢杂冒胂蔫仔g(shù)丸調(diào)治——用半夏、枳實(shí)、白術(shù)各60克，碾成細(xì)末，以荷葉包裹制成銅錢大小的丸子服用。

消瘦是身體嚴(yán)重消耗的狀態(tài)

健康的人無論胖瘦，體重都是在一定范圍內(nèi)浮動，比如，你最近勞動強(qiáng)度大或者運(yùn)動量加大，或者工作壓力大，會使身體的代謝大于合成，人就會變瘦，這種瘦屬于正常的生理性消瘦，經(jīng)過休息調(diào)整就能恢復(fù)。但是，如果在一段時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)不明原因消瘦，而且還有乏力倦怠、缺乏食欲等癥狀，就算休息調(diào)整也不能改善，這可能是病理性消瘦，預(yù)示著可能罹患某種疾病。病理性消瘦的人長期處于一種蛋白質(zhì)和脂肪大量分解的高代謝狀態(tài)，嚴(yán)重消耗人體元?dú)猓枰鹬匾?，及早診治，不要耽誤病情。

中醫(yī)減肥有秘法，專治單純性肥胖

本病之成因，中醫(yī)常責(zé)之于脾胃之氣虛弱，復(fù)加飲食不節(jié)，或饑飽失時(shí)，損傷脾胃，脾傷則運(yùn)化功能失常，以致水谷不得化為精微，輸布周身，故津液停積，變生痰濕。

所以李梃說：“大概肥人氣虛多寒濕，瘦人血虛多濕熱，都緣脾濕失運(yùn)布之職?！?/p>

丹溪云：“痰之為物，隨氣升降，無所不到”，故痰濕不單純流竄皮膚肌腠，而是濕竄全身，因之而產(chǎn)生肥胖。

故“脾虛”是致本病的主因，痰濕是脾虛之結(jié)果。

臨床證治，還當(dāng)辨虛實(shí)緩急。關(guān)鍵在舌苔，舌苔白厚而膩，用一陳、二術(shù)；苔黃厚而膩，用橘紅、竹茹。此外，祛濕和磨谷消食之品，亦在必用。

病例：趙某，女，27歲，1963年9月26日初診。

訴其近一年來，身體肥胖日益明顯，尤為腹部脂肪肥厚為著，體重增加18千克。（原體重40千克，來診時(shí)體重58.5千克，身高133厘米，體重已超過原來正常體重46.3％）

自覺頭暈，記憶力減退，喉間多痰，全身無力，腳下如踩棉花，行路困難，有時(shí)周身發(fā)木，食、眠、二便均正常。

曾在石家莊某醫(yī)院檢查：血鉀、血鈣略偏低，血糖略高。最近又到北京協(xié)和醫(yī)院檢查診斷為“單純性肥胖”、“隱性糖尿病”。

中醫(yī)辨證：肥人多濕多痰，脾為生痰之源，痰乃濕氣而生，濕由脾弱而起，治以健脾化痰濕，兼以理氣。

處方：陳皮6克，制半夏6克，云苓12克，炒薏苡仁30克，制蒼術(shù)6克，大腹皮10克，冬瓜皮10克，制香附10克，澤瀉10克，車前草10克。

本方加減服至23劑，肥胖顯著減輕，體重下降8.5千克，自覺腹脹減輕，全身無力亦較前改善，頭暈好轉(zhuǎn)，四肢略感輕松。

治療原則未變，用藥略有出入，曾用過土炒白術(shù)、淮山藥、炒谷麥芽、藿蘇梗等。

第8次來診時(shí)曾患感冒，以清咽利膈湯化裁，兼顧脾土。后又現(xiàn)肝腎癥狀，曾用調(diào)理肝脾、益腎柔肝等法則，最后收功。

治療期間，曾議其做氣功配合治療，患者做氣功后，食欲大增，腹脹消除更快，而且效果鞏固。

1964年1月8日稱體重為49.5千克，至3月12日結(jié)束治療時(shí)，體重降至47.5千克，歷經(jīng)五個(gè)半月治療，基本恢復(fù)正常，外觀不顯肥胖。

善后調(diào)理建議常服逍遙丸、藿香正氣丸，仍從肝脾著眼。1964年7月中旬，該患者又介紹一肥胖者前來治療，探知其病未復(fù)發(fā)，并已恢復(fù)正常工作。

脾為生痰之源，《內(nèi)經(jīng)》云：“飲入于胃，游溢精氣，上輸于脾，脾氣散精，上歸于肺，通調(diào)水道，下輸膀胱，水精四布，五經(jīng)并行?！?/p>

若脾虛則氣化失靈，清者難升，濁者難降，津液凝滯，瘀而成痰，所以治痰當(dāng)先治脾，宜二陳湯加蒼術(shù)、白術(shù)為主。

取二陳祛痰化濕，茯苓淡滲走下，白術(shù)健中，中下分消其濕；大腹皮去皮里膜外之濕，冬瓜皮統(tǒng)治全身之濕，澤瀉、車前草使?jié)駨乃蓝觥?/p>

方中又有香附一味，意在理氣，即丹溪翁謂：“善治痰者，不治痰而治氣，氣順則一身之津液亦隨氣而順矣”之意。

▍版權(quán)聲明：本文摘自《名中醫(yī)治病絕招》

相關(guān)知識

針灸減肥，真能瘦！
艾灸一個(gè)夏天，好處多多！
艾灸減肥
臍療＝針灸瘦身嗎？
女性艾灸好處多多，艾灸養(yǎng)生必知穴位?
中醫(yī)針灸成功治療肥胖癥
針灸減肥+食譜=瘦 針灸減肥5大方式
針灸局部減肥瘦身有奇效
針灸減肥,針灸減肥常見誤區(qū)?避開它們更健康?本文共計(jì)750個(gè)字
健康宣教：艾灸好處多多，但這5個(gè)禁忌更要了解

網(wǎng)址: 一百多位肥胖人士，灸一灸就瘦了，身體也更好了！ http://m.u1s5d6.cn/newsview254546.html