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推拿按摩能夠幫助減肥，但是見效的速度比較緩慢，可以到醫(yī)院進行檢查，根據(jù)自身情況選擇減肥方法。

身體肥胖多數(shù)是體內(nèi)的脂肪堆積引起的，推拿按摩減肥，通過刺激穴位能夠加快脂肪分解和血液循環(huán)，以減少局部脂肪堆積，從而達到減肥瘦身目的，但是需要長時間推拿按摩才可達到一定效果。推拿按摩的時候選擇專業(yè)的推拿按摩師，若是操作不當，有可能會導致經(jīng)絡損傷。

若是身體過度肥胖，還可選擇抽脂手術減肥，應用負壓原理將皮下多余脂肪液化，然后放入抽脂管，將液化的脂肪抽吸出來，排出體外，達到減肥目的。抽脂手術減肥，一般參考價格3000~7000元/次，術后會導致受損部位腫脹或者疼痛，一般在術后15天到20天可見一定改善。

減肥也可選擇埋線減肥，使用優(yōu)質(zhì)蛋白線植入相應肥胖部位，能夠抑制營養(yǎng)吸收和消化，減少能量攝入，達到減肥目的。埋線減肥一般參考價格3000~5000元/次，術后1~2周可見一定改善，有可能會引起傷口感染或者留疤的危害，

平常做到勞逸結合，控制飲食，不能暴飲暴食，以免導致肥胖反彈。

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