不吃早飯這種疾病風(fēng)險(xiǎn)大大增加
轉(zhuǎn)自:中國(guó)食品報(bào)
【#不吃早飯這種疾病風(fēng)險(xiǎn)大大增加#】#多國(guó)研究勸你好好吃早餐# 早餐是一天中的第一頓飯,不僅能喚醒身體,還會(huì)為一整天的活動(dòng)打基礎(chǔ)。但本應(yīng)該豐富足量的早餐,卻被很多人忽視了。近期的一項(xiàng)新研究顯示,不吃早餐,會(huì)增加代謝性疾病的風(fēng)險(xiǎn)?!渡鼤r(shí)報(bào)》結(jié)合新研究以及專家觀點(diǎn),告訴你一頓合格的早餐應(yīng)該怎么吃。
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