那種減肥藥效果最好，世上真的沒(méi)有特效減肥藥嗎？

世上真的有一種特殊又特效減肥藥！非常有效，瘦的是體重，減的是份量，失去的是………

我曾經(jīng)試過(guò)很多有關(guān)身體減肥產(chǎn)品，因?yàn)樯眢w的肥胖，自己非?？鄲?，沒(méi)有自信，喜歡漂亮的衣服沒(méi)有合適的號(hào)碼，喜歡吃的東西，不敢大口吃，跟瘦子站一起，最突出的就是自己，胖唄！總之，有太多胖的無(wú)賴，所以我試過(guò)很多種快速瘦身的方法，只要瘦下來(lái)，我都會(huì)積極嘗試，但是這樣的減肥產(chǎn)品，大同小異，有的不用節(jié)食，有的需要節(jié)食，有的是運(yùn)動(dòng)減熱量，等……

第一次，用的減肥產(chǎn)品，就是~代餐~不用節(jié)食就可以瘦下來(lái)的，大概吃了半個(gè)月，足足瘦了3斤，而且是整體瘦身，當(dāng)時(shí)特別有效，一天吃三次，基本上一個(gè)星期就很明顯了，后期慢慢減量，直到自己認(rèn)為不用再瘦下去了，成功，有效！但是必定是藥嘛！傷身體，不能依靠去用。

第二次，用的減肥產(chǎn)品，就是~節(jié)食減肥~這需要控制食欲，嘴巴上得管的嚴(yán)減肥期間，不該吃的不要碰，這個(gè)可算是很辛苦了，看著喜歡吃的，不能吃，不敢吃，多少吃點(diǎn)啊，又反彈，很苦惱，有用！但得把控自己的櫻桃小嘴！才能瘦出，小蠻腰！

第三次，聽別人說(shuō)，這種可以長(zhǎng)期保持身形，但是很慢，需要堅(jiān)持。通過(guò)大量運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生熱量，排汗而瘦的。那段時(shí)間，每天早上穿著自己喜歡的運(yùn)動(dòng)裝，踏上舒適的跑鞋，扎上可愛的馬尾辮，讓自己跟著音樂(lè)的動(dòng)率跑起來(lái)！每當(dāng)一顆顆汗珠從臉上滑落到脖子，再到手臂，直到順著身體融入到衣服里，這種感覺(jué)，能夠堅(jiān)持，也很是享受！但是，由于自己不自律，不能堅(jiān)持下來(lái)，卻讓自己反復(fù)的打回胖胖的原形！繼續(xù)吃喝玩樂(lè)！繼續(xù)長(zhǎng)著肉肉！

以上三種減肥瘦身，我相信很多人都用過(guò)，但是藥物的不建議長(zhǎng)期使用，經(jīng)常節(jié)食的反而對(duì)身體不好，運(yùn)動(dòng)的你得必須堅(jiān)持，不過(guò)，你只要可以堅(jiān)持下來(lái)，不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，還可以有效的保持身形，還是提倡有氧運(yùn)動(dòng)！

直到有一天……我才能深深體會(huì)到，那些真的說(shuō)三天就可以快速瘦下來(lái)的人，沒(méi)有用高價(jià)的減肥藥，沒(méi)有把運(yùn)動(dòng)的精力和時(shí)間放在自我的鍛煉里，反而卻瘦了。

在那年的冬天，我體重還是115斤，失去了減肥的想法，每天吃飽飽的，睡憨憨的，和父母待在一起，感覺(jué)生活挺舒服的，不了，我接到醫(yī)院電話，對(duì)方說(shuō)，你的父親正在急救室，我傻了，眼淚不由自主落下，用最快速度趕到爸爸的身邊，我拉著他的手，喊著，爸，是我……他的眼睛微微的轉(zhuǎn)動(dòng)，沒(méi)有語(yǔ)言回應(yīng)，就這樣我在醫(yī)院照顧爸爸，因?yàn)?，開顱手術(shù)，爸爸失去了思維，語(yǔ)言，肢體功能，他就像幾個(gè)月的幼兒，照顧他的那段日子，我每天早上4點(diǎn)起床給爸喂流食，換洗，按摩，看著他打針，翻身，扶起來(lái)讓他學(xué)著坐，站，夜深人靜的時(shí)候還不能睡，他晚上容易鬧人，我就陪著他，講他以前的事，每天重復(fù)著同一件事，白天，黑夜的照顧，吃不好，睡不著的狀態(tài)，不過(guò)，能陪著憨爸累并快樂(lè)！

就這樣，我瘦了，我終于瘦了，以前115斤順間只有80斤了，這算是減肥成功嗎？這種痛苦的瘦，這種內(nèi)心深處找不到支撐的瘦，這種快要失去親人的瘦，難道瘦真的好嗎？我不要減肥！

除了運(yùn)動(dòng)節(jié)食減肥，我想，這大概就是，世上唯一可以特殊，特效的~減肥藥~吧！希望身體健康就好！

為什么至今還沒(méi)有一個(gè)真正有效且無(wú)副作用的減肥藥呢？

很高興回答你的問(wèn)題！胖胖的最大特點(diǎn)就是怕累，以前我也深有體會(huì)，但我從來(lái)沒(méi)有想過(guò)減肥藥減肥，一看到你提出減肥藥減肥，我就很自然的想到（這人得有多懶啊開玩笑啊）

減肥藥減肥效果非常的顯著，為什么呢，它能減掉你身上的水分，瞬時(shí)不用鍛煉都能瘦下來(lái)，多好，不過(guò)你只要喝水，就又會(huì)發(fā)胖，這就是那句老話，叫做喝涼水都長(zhǎng)肉肉當(dāng)然還有的減肥產(chǎn)品喝了以后會(huì)讓你感到飽腹感，就不餓了，從而達(dá)到節(jié)食的效果，不過(guò)你最好別吃東西，一吃就長(zhǎng)肉肉[捂臉]所以能不能把減肥產(chǎn)品用鍛煉來(lái)代替掉，效果會(huì)很驚人哦

一：通過(guò)鍛煉可以提高你的心肺功能（原本你走兩步就喘，現(xiàn)在就可以跑和跳了）

二：通過(guò)鍛煉可以減肥（維持高心率，可以減脂，真正實(shí)現(xiàn)瘦身不反彈的效果）

三：通過(guò)鍛煉可以增加肌肉（肌肉多了以后，身體的代謝自然就加速了，你可以多吃點(diǎn)，這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你不會(huì)胖了，這就是那些怎么吃都不胖的人的原因）

四：通過(guò)鍛煉可以改變心情（鍛煉中每天看到自己努力的樣子，感受到了堅(jiān)持一件事的可貴，為此不放棄 不動(dòng)搖的精神，會(huì)讓你變的更自信，更堅(jiān)強(qiáng)）

總結(jié)：減肥要相信自己，不要依賴別的產(chǎn)品，通過(guò)自己的努力而改變的身體，才是健康的，為此而進(jìn)行的付出，才是我們要去守護(hù)的，堅(jiān)持，努力，加油，祝你早上減肥成功

減肥藥真的可以安全瘦下來(lái)嗎？

一點(diǎn)都不靠譜，只會(huì)讓你花冤枉錢，個(gè)人認(rèn)為還是靠運(yùn)動(dòng)和飲食減下來(lái)的才是最靠譜的，還不會(huì)反彈。這是自己親身體驗(yàn)的。

本人疫情期間發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)胖了，用了差不多80天時(shí)間從85kg減到70kg，現(xiàn)在處于增肌期，在雕刻線條。減脂期，基本一天2小時(shí)訓(xùn)練量，沒(méi)有大重量力量訓(xùn)練，也同時(shí)在學(xué)力量訓(xùn)練的動(dòng)作。關(guān)于減脂期的飲食，在減脂期，沒(méi)有特別吃啥，就是頓頓八分飽。等減下來(lái)后，就開始上大重量力量訓(xùn)練，一次不超過(guò)1小時(shí)，現(xiàn)在基本是早晨半小時(shí)跑步差不多5公里，加一些hiit，加上20分鐘腹肌訓(xùn)練，午后就是大重量力量訓(xùn)練。鍛煉頻率是，一周六練，周日休息。圖片是我的健身前后對(duì)比，那個(gè)紫色的外套是M號(hào)的（不是我的[呲牙]）和我使用的器械，本人一次健身房沒(méi)去過(guò)。

你覺(jué)得減肥藥靠譜嗎？

粉色的11月，滿屏的大長(zhǎng)腿，手指頭刷出了繭都不想停下來(lái)。

一年一度的內(nèi)衣狂歡，更是翻來(lái)覆去的“差距”重現(xiàn)。有人以為在吃上下功夫就能換來(lái)超模身材，嘗試網(wǎng)上流傳的“維密天使食譜”，覺(jué)得自己活不過(guò)三天。

人固有一胖，要么胖于吃，要么是胖于懶。所以著急瘦身的，會(huì)嘗試減肥藥。

阿里數(shù)據(jù)今年發(fā)布的“減肥趣味白皮書”顯示，每天有近百萬(wàn)減肥大軍在淘寶“探尋”減肥之路，半年搜索減肥的次數(shù)突破6億次。

其中，減肥藥是最火的。

主要購(gòu)買的減肥用品比例詞云/《減肥趣味白皮書》

簡(jiǎn)單方便，還繞過(guò)了“少吃”“多運(yùn)動(dòng)”兩大最基礎(chǔ)減重方式的減肥藥。但真的這么神奇？

減肥藥不減肥還傷身

為減肥，誰(shuí)還沒(méi)走過(guò)幾條彎路。

搜索某寶，減肥藥宣傳對(duì)比圖效果顯著。

減肥藥，減的是肥嗎？并不。

市面上的減肥藥一般有幾類：排毒、利尿、控制食欲、抑制營(yíng)養(yǎng)吸收。

原理簡(jiǎn)單，通過(guò)拉肚子、脫水、食欲不振，達(dá)到減重的效果，掉的沒(méi)有一克是脂肪。一旦停下，立即反彈。

大多數(shù)減肥藥都打著減肥的幌子，用短期“掉秤”的表面現(xiàn)象，迷惑想瘦的人。

目前國(guó)內(nèi)批準(zhǔn)的OTC減肥藥物只有一種——奧利司他，這種國(guó)家批準(zhǔn)的減肥藥物，適用范圍僅限于體重指數(shù)BMI≧24、患有肥胖癥的患者。（BMI=體重/身高的平方）

而且即使符合規(guī)定，這種藥物也有副作用，頭痛、疲勞、月經(jīng)失調(diào)都是它帶來(lái)的不良反應(yīng)，嚴(yán)重者甚至肝損致死。

奧利司他是全球唯一的OTC減肥藥

其他的減肥產(chǎn)品，不是藥，所以就以“保健食品”的身份在市面流行。

左旋肉堿作為其中的熱銷保健產(chǎn)品，近年來(lái)風(fēng)頭正勁。據(jù)說(shuō)有了它，不厭食、不腹瀉、不乏力就能減肥。

有了這種神器，要健身房何用？

浙大食品科學(xué)與營(yíng)養(yǎng)系教授李鐸說(shuō)：“左旋肉堿是人體內(nèi)一種活性物質(zhì)，主要是促使脂肪轉(zhuǎn)化為能量?！?/p>

左旋肉堿是脂肪代謝過(guò)程中的一種關(guān)鍵的物質(zhì)，但臨床研究卻沒(méi)有一項(xiàng)證據(jù)直接表明它有減肥功能。

“將左旋肉堿作為減肥用品銷售，推銷的是一個(gè)減肥的構(gòu)想，而不是有根有據(jù)的事實(shí)?！泵绹?guó)普度大學(xué)食品工程博士王澤斌這樣說(shuō)到。

很多人被帶入了誤區(qū)：左旋肉堿等同于左旋肉堿減肥產(chǎn)品。

2015年，濟(jì)南有一名女子，握著一個(gè)半滿的藥瓶暈倒在路邊。路人走近發(fā)現(xiàn)，瓶身上寫的就是某品牌的“左旋肉堿”。

市面上許多自稱“天然無(wú)副作用”的左旋肉堿產(chǎn)品里，都或多或少添加了“酚酞”、“西布曲明”等西藥成分，而它們是中國(guó)早在2010年就明令禁止的。不少國(guó)家對(duì)此臨床研究結(jié)果顯示：該藥物會(huì)增加嚴(yán)重心血管風(fēng)險(xiǎn)。

今年7月份，南京的方先生花200元在網(wǎng)上買了4盒“減肥膠囊”，按療程服用后，腹瀉頭暈，甚至臥床不起，無(wú)法工作。經(jīng)檢驗(yàn)，藥里正含有“酚酞”和“西布曲明”。

這些常規(guī)減肥藥經(jīng)常添加的成分，有一定的減肥效果，風(fēng)險(xiǎn)卻更大。

還有被朋友圈微商捧上神壇的酵素，也是在偷換概念。

某款“日本酵素”的減肥功效宣傳

酵素之所以備受青睞，也正是因?yàn)閳D上這種違背科學(xué)原理的“減肥方式”。

聽起來(lái)新奇的“酵素”，其實(shí)是日本對(duì)“酶”的叫法，主要構(gòu)成是蛋白質(zhì)?！盁o(wú)論哪種蛋白質(zhì)，經(jīng)過(guò)消化液水解以后，它的最終產(chǎn)物都是20多種氨基酸。”分解過(guò)后的氨基酸，早就各司其職，沿著不同的路線被人體分配使用了。

事實(shí)上，這種酶真正功能是幫助脂肪進(jìn)行分解，經(jīng)層層工序完成脂肪貯藏。與宣傳語(yǔ)中提到的“阻止人體對(duì)糖、脂肪的吸收”正相反。換言之，脂肪分解酵素不僅不會(huì)減肥，甚至可能起到“增肥”的效果。

很多使用者稱，服用“酵素”產(chǎn)品后，的確有作用，尤其可以治療便秘，促進(jìn)通便。但其實(shí)，這也是產(chǎn)品里添加的低聚糖、乳酸菌等在起作用。

這也就怪不得客服在推銷產(chǎn)品時(shí)都會(huì)拍拍胸脯保證：“絕對(duì)不會(huì)反彈，一周瘦十斤！”又在賣出去后，輕描淡寫地加一句“一定要配合少吃多運(yùn)動(dòng)，不然沒(méi)效果”。

吃藥變瘦虛無(wú)縹緲，為什么我們還是死不回頭？

劣質(zhì)減肥藥謀財(cái)害命

減肥藥不能減肥沒(méi)關(guān)系，可怕的是騙錢還毀健康的假藥。

從阿里健康大藥房數(shù)據(jù)看，某款減肥藥在短短半年就賣出7萬(wàn)盒，主要是26~30歲的女性購(gòu)買。

龐大市場(chǎng)給了假藥機(jī)會(huì)。

2014年3月，紹興執(zhí)法部門對(duì)一家服飾公司突擊檢查，當(dāng)場(chǎng)繳獲減肥產(chǎn)品瓶裝258瓶、袋裝1263包。憑借著欺騙手段，犯罪嫌疑人的累計(jì)銷售額已達(dá)到520萬(wàn)元。

2016年5月，懷化的肖女士花700元購(gòu)買了兩套減肥產(chǎn)品?？稍诜煤蟛痪?，她就出現(xiàn)了不想吃飯、精神抑郁等狀況，還被醫(yī)院診斷為輕度精神病。經(jīng)檢測(cè)，該減肥產(chǎn)品中含有高劑量 “西布曲明”。

圖/京華時(shí)報(bào)

2017年5月，一名女子通過(guò)微商網(wǎng)購(gòu)減肥藥，服用后食欲不振，約半年時(shí)間減重30多斤，隨后身體出現(xiàn)毫無(wú)饑餓感、幻覺(jué)等癥狀，經(jīng)檢查為西布曲明中毒。

2017年8月，湖南婁底警方破獲一起重大假減肥藥案，大山深處一個(gè)黑作坊一小時(shí)能生產(chǎn)1萬(wàn)粒假減肥藥，一粒成本不足1毛，利潤(rùn)高達(dá)9000%，遠(yuǎn)超販毒。

制售“假減肥藥”窩點(diǎn)內(nèi)，堆放著五顏六色的膠囊殼，這些膠囊加上不同的外包裝就是一種新的“減肥藥” /看看新聞

換上高端優(yōu)質(zhì)的包裝，劣質(zhì)減肥藥“體面”的表象下，是龐大的利益鏈條。

今年7月，一款網(wǎng)紅減肥藥“舒立輕”橫空出世。包裝國(guó)際化、說(shuō)明書全英文、傳說(shuō)德國(guó)進(jìn)口、十分有效，看起來(lái)確實(shí)高端。

舒立輕

沒(méi)想到，真正的生產(chǎn)廠家卻是一個(gè)農(nóng)村后院的小作坊。

事實(shí)上的農(nóng)家小院作坊 /北京晨報(bào)

這起假冒減肥藥案件涉及全國(guó)20余省，涉案金額以千萬(wàn)元計(jì)，該產(chǎn)品每公斤含有鹽酸西布曲明2685.7毫克。鹽酸西布曲明和西布曲明是同一種藥物，早被禁止生產(chǎn)。

難怪網(wǎng)友調(diào)侃：吃了臟亂差的小屋生產(chǎn)的藥品，不停拉肚子，掉秤是理所當(dāng)然的。

僅2017年公開的假冒減肥藥被查案件數(shù)據(jù)，涉案金額最高達(dá)10億余元，最低的也有58677元。

國(guó)家唯一認(rèn)證的減肥藥尚且有副作用，假藥的隱患更是不堪設(shè)想。吃了這些內(nèi)含有毒物質(zhì)的減肥藥，沒(méi)瘦下來(lái)不說(shuō)，身體受到不可逆轉(zhuǎn)的傷害，還被騙到人財(cái)兩空。

明星網(wǎng)紅騙你買

“朋友圈”和“美人計(jì)”，是不法商販得逞的重要策略。

減肥藥微商圈所呈現(xiàn)的，幾乎全是清一色的美女。

營(yíng)銷手段簡(jiǎn)單粗暴：減肥買家秀夸張的前后對(duì)比；減肥成功后“華麗變身”女性的各色自拍；還有微信交易記錄截圖與各種“好評(píng)”的反饋。

店主時(shí)不時(shí)抱怨“發(fā)貨太多，忙不過(guò)來(lái)”，再加上一疊數(shù)錢的小視頻或支付寶的進(jìn)賬截圖。這些很容易讓沒(méi)經(jīng)驗(yàn)的人相信，店家靠譜。

就更別說(shuō)穿插在廣告中的洗腦型文案，讓女性對(duì)自己的身材管理更為嚴(yán)苛和懷疑，迫不及待想要找到減肥的良方。

圖/南方都市報(bào)

雖然，這樣的銷售方式?jīng)]有任何保障。

從購(gòu)買原料到出售，一臺(tái)手機(jī)全搞定，一對(duì)一私下交易，誰(shuí)也不知道店主曬出的轉(zhuǎn)賬記錄和好評(píng)是不是用自己的兩臺(tái)手機(jī)生成。

“網(wǎng)紅”推銷，“同好交流”也是微商賣減肥藥的套路。

某短視頻軟件，聚集著全國(guó)最大的微商灰色帝國(guó)。在它的信息流里，隨意刷新一下，都會(huì)有那么幾個(gè)捧著超大碗食物吞咽、而且身材纖細(xì)的“吃貨美少女”。

她們看起來(lái)苗條又美麗，吃著炸雞漢堡，發(fā)著美美的自拍和賣萌的視頻，洋溢著自信的笑容。如果你好奇點(diǎn)進(jìn)了她們的主頁(yè)，就能看到每個(gè)人的自我介紹里，都有一串微信號(hào)。

圖/虎嗅網(wǎng)

通過(guò)這一平臺(tái)，把幾十上百萬(wàn)的粉絲變現(xiàn)：好身材歸因于自家減肥藥。打著“減脂纖腰”的旗號(hào)，賣著“無(wú)毒無(wú)副作用”的減肥產(chǎn)品。即使網(wǎng)絡(luò)上根本查不到這些產(chǎn)品的官方信息。

“你笑我賺錢狼狽不堪，我笑你離開男人吃飯都難?！边@句話是著名吃播“吃貨嘎啦姐”在某平臺(tái)上的個(gè)性簽名。讀起來(lái)的確既瀟灑又坦蕩。

嘎啦姐的直播界面

打開嘎啦姐的主頁(yè)，有超過(guò)300個(gè)吃東西的短視頻。主題就兩個(gè)字：“辣”和“肉”。炸雞，香腸，肘子，五花肉，實(shí)在讓人疑惑“她吃這么多為什么不胖”。

但當(dāng)我們點(diǎn)開她的微信朋友圈界面時(shí)，就會(huì)“恍然大悟” ——原來(lái)靠的是減肥藥。

嘎啦姐的微信朋友圈截圖

網(wǎng)紅減肥很輕易，一顆藥丸就搞定。普通人很難不動(dòng)心。

這些“為了美麗”的誤會(huì)，往往靠自欺欺人維系：“一種減肥藥沒(méi)效果，可能是不適合，減肥因人而異，自己就是那個(gè)特例，放下這個(gè)又再出發(fā)尋找下一個(gè)緣分?！?/p>

只有等身體出問(wèn)題，才追悔莫及。

自覺(jué)才是脂肪的克星

減肥藥的騙局，一環(huán)接著一環(huán)，稍有不注意就會(huì)踩進(jìn)陷阱里。自覺(jué)，是不僅了解減肥的科學(xué)機(jī)制，更明白持之以恒才是正解。

中國(guó)女人被減肥藥騙了這么多年，卻還是有人前仆后繼、“以身試毒”。歸根結(jié)底還是為了“漂亮”二字。

愛美之心可以理解，但如果想完全寄希望于減肥產(chǎn)品，絕對(duì)是天方夜譚。

想減肥，就去跑步。跑步帶來(lái)的脂肪分解超過(guò)騎行35%。不要慢跑，也不要快跑，心跳維持在120-150次每分鐘，中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，是脂肪消耗的最快方式。

想要瘦，就別懶。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人，脂肪分解的速度比不運(yùn)動(dòng)的人高出許多，這是有實(shí)驗(yàn)佐證的。也就是說(shuō)，勤奮起來(lái)才瘦得快。

如果“管住嘴邁開腿”不太夠，英國(guó)BBC還給出了以下幾點(diǎn)建議，可以起到輔助的減肥作用。

1、 每天攝入的卡路里要在1300大卡之內(nèi)；

2、 用檸檬水、花茶代替飲料；

3、 水果代餐可能會(huì)讓你更胖；

4、 少食多餐，拒絕三高；

5、 堅(jiān)持！

第五點(diǎn)尤其重要。

不要再把錢花在意義不明的減肥產(chǎn)品上了。畢竟，不以科學(xué)飲食，增加運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ)的減肥方式，都是白日做夢(mèng)。

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維歐蜜減肥藥多少錢安全嗎？

不要吃減肥藥，減肥藥對(duì)身體不好。

有副作用。只要每天早餐、中餐，飯后兩小時(shí)后到下一餐就餐這段時(shí)間，晚餐飯后兩小時(shí)到就寢這段時(shí)間，都慢跑或者用過(guò)馬路的速度快步走30分鐘。晚餐盡量少吃。其余兩餐也不要吃太多，最好到下一餐就餐前10到30分鐘，感到肚子餓(一定要感到肚子餓)，就行了。堅(jiān)持下來(lái)，就可以減肥了。

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