上海九院針灸埋線減肥攻略丨完整埋線流程
關(guān)于扎針
第一次最少10針，最多20針，復(fù)診開(kāi)始可以選30針或40針。埋的線是蛋白線，就和手術(shù)縫針的腸線一樣是身體可以消化的。原理就是不斷刺激穴位，促進(jìn)新陳代謝。

地點(diǎn)
上海市第九人民醫(yī)院瞿溪路總院新門(mén)診大樓3樓

關(guān)于費(fèi)用
26一針，一般最低10針
針灸普通門(mén)診和專家門(mén)診的針灸都可以用醫(yī)保賬戶里的，針灸減重?？菩枰再M(fèi)（其實(shí)本質(zhì)上用是自己的，只不過(guò)在自己醫(yī)保個(gè)人賬戶里和銀行卡里的區(qū)別）
掛號(hào)費(fèi)不一樣，普通號(hào)自費(fèi)6，專家號(hào)自費(fèi)21
要走醫(yī)保需要說(shuō)自己有具體的病癥，比如月經(jīng)不調(diào)或者睡眠問(wèn)題都可以的，純減肥就只能走減重?？屏?。

流程
1?? 在九院上預(yù)約，中醫(yī)→針灸科
按照約定時(shí)間到現(xiàn)場(chǎng)掛號(hào)，在大廳等叫號(hào)就診
2?? 面診的時(shí)候告訴醫(yī)生你想做針灸埋線，告訴醫(yī)生你想瘦的部位，醫(yī)生會(huì)和你商量這次埋多少針。
如果你是第一次嘗試，醫(yī)生會(huì)告訴你注意事項(xiàng)和飲食要求，主要就是少吃碳水多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，多運(yùn)動(dòng)。和生酮減肥的方式比較類似。
3?? 躺著等醫(yī)生來(lái)埋線，一般10分鐘內(nèi)就會(huì)結(jié)束。痛感因人而異，一般不是沒(méi)針都痛，但有幾個(gè)地方可能會(huì)特別痛。前三天疼痛酸脹都是正常的，我是前兩三天一動(dòng)到肚子那一塊就很痛，其他地方還好。
4?? 醫(yī)生埋完線會(huì)貼上膠布，24小時(shí)內(nèi)不能洗澡。每次埋線至少要間隔2周，一個(gè)療程 6次，例假期間不能埋線。

個(gè)人體驗(yàn)
我是116斤，扎了3次，加起來(lái)大概70針，腰圍小了2mm。
我前兩次是王醫(yī)生扎的，體重沒(méi)怎么變，這可能和我基本飲食沒(méi)有變化有關(guān)。第三次是萬(wàn)醫(yī)生做的，同時(shí)正好我做了輕斷食，瘦了2斤。
后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，埋線的本質(zhì)就是抑制食欲，加快新陳代謝。讓你做生酮或者輕斷食的時(shí)候能不那么餓，最后主要還是依靠飲食來(lái)減重。

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