核心提示：肥胖的問題早已經(jīng)成為一種社會大趨勢，日常生活中肥胖者可謂是比比皆是，但是對于肥胖者來說他們也是苦不堪言的，因為肥胖的問題除了會影響他們的外在形象以外，還有可能會引發(fā)一系列的健康損害，因此一定要重視減肥的問題。而減肥的方法有很多，其中埋線減肥也是備受青睞的。

肥胖的問題早已經(jīng)成為一種社會大趨勢，日常生活中肥胖者可謂是比比皆是，但是對于肥胖者來說他們也是苦不堪言的，因為肥胖的問題除了會影響他們的外在形象以外，還有可能會引發(fā)一系列的健康損害，因此一定要重視減肥的問題。而減肥的方法有很多，其中埋線減肥也是備受青睞的。那埋線減肥多久可以運動？埋線減肥后需要如何護理？下面我們一起來詳細了解一下！

埋線減肥多久可以運動？

埋線減肥其實是中醫(yī)調(diào)節(jié)減肥里面很常見的一種，通過埋線減肥以后，我們內(nèi)分泌功能能夠得到很好的調(diào)整，進而可以調(diào)動起脂肪分解功能，長期下去對減肥瘦身是大有幫助的。

而我們知道埋線減肥后需要注意的護理事項也有很多，其中埋線后一定不能盲目運動，因此對于埋線減肥多久可以運動這個問題，想必也是備受關(guān)注的。一般來說埋線減肥術(shù)后一般7到10天可以適量的運動，剛開始要注意適度活動，運動量也不能過大，要逐漸慢慢增加，運動過后也要注意多休息。

那除了運動鍛煉方面需要注意以外，埋線減肥后需要如何護理？埋線部位3天內(nèi)不要碰水

（1）進行埋線減肥后，所埋線的部位暫時三天內(nèi)不能碰水，否則很容易引發(fā)感染。

（2）埋線后務(wù)必控制飲食

剛埋完線后的飲食是有要求的，要杜絕吃辛辣刺激性食物或高脂肪、高熱量食物，一個是為了埋線部位的傷口，過于刺激性的食物會刺激到剛埋線的傷口，因此在埋線減肥以后一定要注意飲食清淡營養(yǎng)，不吃發(fā)物才能確保術(shù)后恢復(fù)。

以上就是關(guān)于埋線減肥多久可以運動的相關(guān)內(nèi)容介紹，很顯然埋線減肥后不能馬上進行運動的，一般需要等到埋線創(chuàng)口恢復(fù)得差不多了，在醫(yī)生復(fù)查后確定恢復(fù)良好才能適度運動，這樣才能夠更好地確保埋線減肥的效果。

39健康網(wǎng)(www.39.net)專稿，未經(jīng)書面授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載。

相關(guān)知識

埋線減肥副作用
針灸埋線減肥埋線減肥比針灸減肥風(fēng)險大
什么是埋線減肥法？
減肥手術(shù)多少錢？
減肥之后的皮膚怎么護理
減肥之后怎么進行護理呢？
中醫(yī)可以減肥嗎
中醫(yī)是如何減肥的
減肥運動后多久可以喝水
減肥咨詢專家可以嗎

網(wǎng)址: 埋線減肥多久可以運動 埋線減肥后需要如何護理 http://m.u1s5d6.cn/newsview95790.html