首頁 資訊 營養(yǎng)素補充劑是什么東西??

營養(yǎng)素補充劑是什么東西??

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月03日 19:39
  

營養(yǎng)素補充劑是指含有一定量的維生素、礦物質、蛋白質、脂肪酸、氨基酸、益生菌等營養(yǎng)成分的產品,以滿足人體對營養(yǎng)素的需求。

原因如下:

1. 飲食不均衡:現(xiàn)代人的飲食習慣往往偏向高熱量、高脂肪、高糖分的食物,缺乏蔬菜、水果等營養(yǎng)素。營養(yǎng)素補充劑可以幫助人們補充身體所需的營養(yǎng)素。

2. 特殊人群需要:一些人群,如老年人、孕婦、哺乳期婦女、素食主義者等,由于身體需要或飲食習慣等原因,需要額外補充某些營養(yǎng)素。營養(yǎng)素補充劑可以滿足這些人的需求。

3. 營養(yǎng)素缺乏癥:某些營養(yǎng)素缺乏會引起一系列健康問題,如缺乏維生素D會導致骨質疏松等。營養(yǎng)素補充劑可以預防或緩解這些癥狀。

需要注意的是,營養(yǎng)素補充劑并不能完全替代飲食中的營養(yǎng)素,應該在醫(yī)生或專業(yè)人士的指導下使用。過量補充某些營養(yǎng)素也可能會對身體造成負面影響。

相關知識

【孕婦補充營養(yǎng)】孕婦補充營養(yǎng)吃什么東西好
吃什么東西快速補充身體
營養(yǎng)素補充劑,該補則補
嬰幼兒營養(yǎng)補充劑的種類是什么
孕婦吃不下東西怎么補充營養(yǎng)?
我們需要每天補充維生素等營養(yǎng)補充劑嗎?
營養(yǎng)素補充劑有哪些?
東盟膳食營養(yǎng)補充劑市場分析及監(jiān)管制度研究
吃什么東西補腦
營養(yǎng)素補充劑到底該不該吃,該怎么吃?

網(wǎng)址: 營養(yǎng)素補充劑是什么東西?? http://m.u1s5d6.cn/newsview243277.html

推薦資訊