按照生理年齡段進(jìn)行劃分，青少年主要指的是7-18周歲的年齡段，此時(shí)機(jī)體心理的變化主要有自我的認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)、情感的變化、思維的變化等方面。

1、自我的認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)：進(jìn)入青春期后，自我意識(shí)開(kāi)始出現(xiàn)增強(qiáng)的趨勢(shì)，機(jī)體會(huì)對(duì)自我身份和價(jià)值觀進(jìn)行深入地探索與思考，健全的自我認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)能夠?qū)η嗌倌甑男睦斫】怠⑿袨榛顒?dòng)以及社會(huì)適應(yīng)有著積極的影響。

2、情感的變化：青少年時(shí)期已有細(xì)膩復(fù)雜的感情產(chǎn)生，可有多愁善感、喜怒無(wú)常等情感波動(dòng)，可能是受到體內(nèi)荷爾蒙的水平產(chǎn)生變化、長(zhǎng)期緊張的家庭氛圍或?qū)W業(yè)壓力等因素影響所致。

3、社會(huì)交往的變化：青少年時(shí)期社會(huì)交往需求較為強(qiáng)烈，在與同齡人相互溝通中學(xué)習(xí)，可能會(huì)使互助合作能力增強(qiáng)、適應(yīng)群體生活，也可能會(huì)受到周?chē)说挠绊憦亩艿脚懦馀c欺凌。

除此之外，青少年還有獨(dú)立性、 性意識(shí)等方面的心理變化。建議家長(zhǎng)和教育者可考慮選擇培養(yǎng)正確的價(jià)值觀念、保持健康的生活方式、優(yōu)化學(xué)習(xí)環(huán)境等方法來(lái)對(duì)青少年進(jìn)行積極引導(dǎo)，從而使其身心健康得到良好發(fā)展。

相關(guān)知識(shí)

青少年青春期生理心理健康ppt課件
青少年青春期健康教育
青春期生理變化的影響
【青春期生理變化有哪些】
青春期有哪些變化
探索青春期內(nèi)分泌變化：為什么青少年情緒波動(dòng)頻繁？
青少年怎么樣保持心理健康
青春期的生理變化有哪些
青春期發(fā)育與健康 了解青春期變化 指導(dǎo)孩子做好保健
怎樣劃分兒童青少年的年齡段

網(wǎng)址: 青少年青春期的心理怎樣變化 http://m.u1s5d6.cn/newsview241734.html