近年來，青少年心理健康問題屢屢被提及，常常出現(xiàn)在大眾視野?？瓷先リP(guān)注度很高，但很多青少年的心理健康依然沒得到充分重視。多數(shù)人還是抱著“你一個(gè)學(xué)生，能有什么壓力”、“每天胡思亂想！老老實(shí)實(shí)學(xué)習(xí)不就沒那么多事了？”之類不科學(xué)、不嚴(yán)謹(jǐn)態(tài)度，誤解學(xué)生們的心理困擾。今天就來學(xué)習(xí)，在日常生活中，我們應(yīng)該如何識(shí)別學(xué)生的心理問題信號(hào)。

中小學(xué)生的身心正處在迅速發(fā)展的重要時(shí)期，在許多方面尚未成熟。隨著生理、心理的發(fā)展與三觀的逐漸建立，學(xué)生在成長(zhǎng)中會(huì)或多或少地表現(xiàn)出情緒焦慮、人際交往困難、親子矛盾、青春期苦惱等心理問題。而在日常生活中，學(xué)生們的心理問題往往混雜著不同的情緒，較容易會(huì)被誤解為叛逆、性格差、不想學(xué)習(xí)等。

因此，我們作為教師，我們感慨現(xiàn)狀的同時(shí)，還要多注意到在日常生活中該如何識(shí)別學(xué)生心理問題。如果教師及時(shí)覺察與識(shí)別到學(xué)生的心理問題，有助于教師了解學(xué)生的狀態(tài)，從而做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。那我們就來看看，什么樣的問題需要我們進(jìn)行關(guān)注。

生理方面

主要表現(xiàn)為：

1.可能表現(xiàn)為大腦的癥狀，如頭痛、頭脹、頭暈、情緒波動(dòng)，容易出現(xiàn)失眠的癥狀和神經(jīng)衰弱的癥狀等。

2.還有會(huì)表現(xiàn)為心臟的癥狀，胸悶、胸痛、心悸癥狀，但是檢查心臟沒有問題。

3.腹痛、腹瀉、腹脹等消化系統(tǒng)癥狀。還有因?yàn)槲改c道混亂引起的膽汁反流或者胃液反流引起的食管反流綜合征，檢查后沒有問題。

4.也會(huì)表現(xiàn)為泌尿系統(tǒng)的癥狀，有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。通常情況下檢查結(jié)果都沒有器質(zhì)性的問題。

社交與行為方面

人際社交與行為往往是發(fā)現(xiàn)中小學(xué)生心理健康問題的途徑之一?？赡艹霈F(xiàn)問題的表現(xiàn)為：

1.人際退縮，如疏遠(yuǎn)同伴及家人、對(duì)人際交往毫無興趣等；

2.與以前相比更渴求獨(dú)處、突然退出喜歡的活動(dòng)及社團(tuán)等；

3.對(duì)人冷漠、懷敵意；性格反常，無故發(fā)脾氣，敏感多疑，自語自笑；

4.行為習(xí)慣改變，暴飲暴食、逃避與疏離、孤僻獨(dú)行、容易自責(zé)或怪罪他人、不信任他人；

5.行為表現(xiàn)上沖動(dòng)，好挑釁他人、沖突增加、反常的不注重個(gè)人衛(wèi)生或儀容、轉(zhuǎn)送心愛物品、安頓好各樣事情等非常態(tài)行為。

學(xué)業(yè)方面

主要表現(xiàn)為：

1.學(xué)習(xí)缺乏熱情，不愛運(yùn)動(dòng)，對(duì)事情提不起精神，精力不足，萎靡不振，注意力難以集中；

2.上課容易走神，反應(yīng)跟不上老師和同學(xué)的節(jié)奏，記性差，成績(jī)持續(xù)下降；

3.學(xué)習(xí)興趣下降，上課無故缺席，常遲到早退，曠課或逃學(xué)次數(shù)增加，難以完成課業(yè)；

4.記憶困難，猶豫不決、缺乏自信、效能降低。

情緒方面

情緒表現(xiàn)往往是觀察與判斷心理問題的直觀指標(biāo)，不良情緒體驗(yàn)是心理問題出現(xiàn)的主要因素。主要表現(xiàn)為：

1.突然發(fā)生改變，如無故哭泣、憂郁苦悶、恐懼、情緒異常低落、悲觀失望；

2.焦慮不安、喜怒無常、煩躁沖動(dòng)、易情感沖動(dòng)；

3.情緒較以往反?；蛲蝗话l(fā)生變化，如情緒突然爆發(fā)，大吵大嚷，甚至摔東西；

4.情緒暴躁，常常感到很煩，容易生氣，也可表現(xiàn)為不同程度的違紀(jì)行為與攻擊行為，如打罵老師同學(xué)、家長(zhǎng)等。

其他需注意的特殊情況

有下列因素之一的可能為易發(fā)生心理危機(jī)傾向個(gè)體：

1.情緒低落、抑郁超過半個(gè)月的學(xué)生；

2.性格有明顯缺陷的學(xué)生；

3.流露自殺意圖。談?wù)撍劳霾⒖紤]自殺計(jì)劃與方法；不明原因給同學(xué)、朋友或家人送禮物、請(qǐng)客、賠禮道歉，述說告別的話等。

4.存在明顯攻擊行為或暴力情緒，或其他可能對(duì)自身、他人、社會(huì)造成危害的學(xué)生；

5.明顯精神障礙的學(xué)生；

6.家庭或自身遭受重大挫折與變故的學(xué)生；

7.社會(huì)支持系統(tǒng)長(zhǎng)期喪失的學(xué)生；

近期發(fā)生以上警示訊號(hào)學(xué)生，應(yīng)作為危機(jī)干預(yù)對(duì)象，及時(shí)進(jìn)行危機(jī)評(píng)估與干預(yù)。

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