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什么是青春期?青春期會產(chǎn)生哪些心理問題?家長如何應對?

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月03日 16:52

  什么是青春期?青春期會產(chǎn)生哪些心理問題?家長如何應對?其實這是一個極具有代表性的問題,作為初中生的家長要認真看完這篇文章,幫助孩子過渡好青春期。青春期的孩子總是叛逆的,會存在很多的心理問題,家長如何應對才是正確的。來看一下小編對青春期的孩子家長該如何應對的看法。

  我的觀點是:青春期,家長確實有需要在的底線原則之下,做妥協(xié)和退讓。為什么?先來看看什么是青春期。

  一、了解青春期

  1、什么是青春期

  青春期是心理學上所謂的第二反叛期,也就是說孩子要長大,成長,在探尋自我的路上更進一步,這是必經(jīng)之路。如果一個孩子一直很乖,反倒要多留意了。他是否把那些該表達發(fā)泄的東西都壓抑和隱忍了?心理咨詢很多案例說明了乖乖女積累的問題反而更難解決。

  反叛期,實際上孩子能反叛誰?肯定就是一直以來身邊的放心----也就是家長了,所以這一時期他們對于放心的挑戰(zhàn)可能達到一個頂峰,如果事事都以家長放心來看待,必然沖突不斷。

  同時這一時期是身體發(fā)育很快,但是大腦發(fā)育(特別是控制情緒的那一部分)相對滯后的時期,所以這一時期孩子激素水平帶來的情緒波動很大。喜怒無常,或者具體說,孩子對你愛理不理,沉默,焦躁,甚至一些不講理等等,這些都是正常的。記住這是正常的。

  2、青春期常見的心里問題

  對于初中孩子來講,進入初中會會遇到很多適應性的問題,學業(yè)的壓力只是其中一項,對自己外型的關注,對異性的關注,人際交往,新環(huán)境的適應是重點也更容易被忽略。很多規(guī)矩過多的家庭,孩子容易有強迫癥。從孩子不和父母交流,也不和老師同學交流,到較后出現(xiàn)自我封閉,厭學,自殘等行為,是比較常見的現(xiàn)象,家長對此要有一個覺察,越早干預越好。中考的時候,因為學習壓力猛增,這一階段孩子出現(xiàn)各類心理狀況也比較多。及時疏導很重要。很多極端事件也就是在這個窗口期發(fā)生的。初中三年是情緒波動較大的三年,也是對孩子家長來講較不容易的三年。

  二、家長的應對

  1、接納包容(做到真的不容易)

  不去斤斤計較,尤其是不站在道德層面居高臨下的去評判。在非原則問題上,千萬別去場面上打壓孩子,忙著樹立家長放心。從而把青春期孩子給惹急了。他們本來荷爾蒙就不穩(wěn)定,缺乏情緒出口,這樣家長一刺激,好了,極端言行就出來了。

  2、避免嘮叨

  之前李玫瑾教授也多次談到過,青春期孩子的家長,尤其是媽媽,管好自己嘴。媽媽習慣通過嘮叨把自己的焦慮給先排解了。但是這種無能效的溝通方式對孩子沒啥積極意義。

  3、對孩子多放手

  青春期孩子的家長多多轉移自己的注意力,別太多關注孩子,在該有的規(guī)則和底線之上,對學習到生活逐步放手。不放手,孩子沒有自主的經(jīng)歷,他不可能去建立自己應對系統(tǒng),主動克服各種困難,體會真的成長。和父母之間也容易因為過多的包辦而生出更多的矛盾。

  總之一句話,青春期對于父母孩子都是一個考驗,但是如果能有所準備。了解一些特點和禁忌。多少能夠幫助雙方相對平穩(wěn)渡過。至少,減少極端事件的發(fā)生頻率吧。

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