低低鹽鹽低脂低脂飲飲食指食指導(dǎo)導(dǎo)低低鹽鹽食物：禁用一切用食物：禁用一切用鹽鹽腌制的食物，如咸肉、香腌制的食物，如咸肉、香腸腸、咸蛋、皮蛋、咸蛋、皮蛋、醬醬菜、甜面菜、甜面醬醬等。每日食等。每日食鹽鹽含量不超含量不超過過 2G（或（或醬醬油油 10ML）?？桑??？蛇x選用：用：豬肉、豬肝、牛肉、牛肝、雞、蝦、菱角、豆芽、蠶豆、萵苣、茄子、番茄、土豆、芋頭、藕、馬蹄、百合、竹筍、茭白、花菜、黃瓜、絲瓜、蘋果、梨、桃、杏、葡萄、柿子、菠蘿、橘子等。低脂低脂飲飲食食:每日脂肪量限量于每日脂肪量限量于 40G 以下以下,禁用油炸物、肥肉、豬肉及含禁用油炸物、肥肉、豬肉及含脂肪多的點(diǎn)心脂肪多的點(diǎn)心；食物烹調(diào)可采用蒸、鹵、煮、燴等，少用或不用油的方法來改善食物的色、香、味；可選用脫脂奶，或肉湯去油，禁忌油脂蛋糕、奶油糖果、果仁等。

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