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產(chǎn)后恢復光塑形?錯!盆底康復更重要?。?!

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月03日 11:16

生娃是把殺豬刀,每個媽媽都中招!生完小天使后,產(chǎn)媽媽不僅體重上升、顏值受到傷害,身體也留下“工傷”。且因為生產(chǎn),仙女變大媽,美女變“如花”,更有甚者,大笑或打噴嚏時出現(xiàn)溢尿、陰道松弛、性生活不滿意·······

其實,產(chǎn)后恢復不僅僅局限于產(chǎn)后塑形,盆底康復更是一個極為重要的產(chǎn)后恢復課題!

產(chǎn)后盆底功能障礙六大認識誤區(qū)

誤區(qū)一

產(chǎn)后只腹部塑形,忽視盆底康復

錯!許多產(chǎn)媽媽沒有正確意識到產(chǎn)后盆底康復的重要性,往往把注意力放到瘦身、塑形上面。先腹部塑形往往更加重了盆底功能障礙的癥狀,耽誤了治療,因此,應當先盆底康復,再腹部塑形。

誤區(qū)二

盆底修復不重要,癥狀重時才就診

錯!許多女性對盆底功能障礙不了解,把許多問題都歸咎于沒有坐好月子,出現(xiàn)了問題也“擱置不理”,殊不知這樣會錯過盆底修復的最佳時期。大部分產(chǎn)媽媽都患有盆底障礙性疾病,只是輕重程度不同而已。

誤區(qū)三

認為剖腹產(chǎn)可以保護盆底不受損害

錯!順產(chǎn)女性,大多有產(chǎn)道擴張、肌纖維變形、張力減退、骨盆不穩(wěn)定、關節(jié)脫位等盆底肌肉松懈問題。而剖腹產(chǎn)女性同樣經(jīng)過妊娠的過程以及手術時腹直肌的分離。研究表明:在患有尿失禁和脫垂癥的產(chǎn)媽媽當中,陰道分娩占42%,剖腹產(chǎn)占35%,遺憾的是剖腹產(chǎn)的女性產(chǎn)后很少到醫(yī)院進行腹部和盆底康復理療。

誤區(qū)四

已出現(xiàn)盆底功能障礙就難以恢復

錯!盆底功能障礙的治療并不復雜,而且治療效果很好。盆底功能障礙的輕度病人只需在醫(yī)生的指導下自己回家做盆底肌肉的鍛煉。而中重度的病人可以在醫(yī)院接受產(chǎn)后康復儀的治療。以尿失禁為例,65%的人能徹底治愈,95%以上的人能緩解!

誤區(qū)五

還打算繼續(xù)生寶寶就不需要進行盆底康復

錯!很多產(chǎn)媽以為還打算繼續(xù)生寶寶就暫時不需要做盆底康復。其實,不論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn),盆底肌肉都會受到不同程度的損傷,而再次妊娠,又會使盆底功能障礙性疾病加重。因此,提醒準備繼續(xù)懷寶寶的您:一定事先做好盆底功能評估和修復。此外,已育和30歲以上女性都應盡早進行盆底肌肉康復訓練。

誤區(qū)六

性功能障礙沒有應對辦法

錯!事實上,陰道感覺消失、興奮度減弱、性交時漏尿都會使女性對性的要求減弱。但婦科泌尿和盆底康復專家在對患有性功能障礙的女性進行尿失禁和脫垂治療時發(fā)現(xiàn),尿失禁和脫垂癥狀的改善可以極大地消除性功能障礙。

太和和美醫(yī)院溫馨提醒

疾病貴在早發(fā)現(xiàn),早治療,以免錯過較佳的治療時機。如果不注意受任何治療,隨著其年齡的增長,激素水平的下降,肌肉會變得越來越松弛,盆底功能障礙性疾病癥狀也就會越來越嚴重,最后只能選擇手術治療……

做魅力媽媽,享幸福生活!

太和和美醫(yī)院為關愛女性盆底健康,特引進盆底康復治療儀。該設備憑借高科技的生物反饋技術,精確客觀地檢測、評估盆底肌肉的肌力情況和纖維受損類型,制定出個性化的治療方案,通過采用不同頻率、不同能量的電刺激及生物反饋訓練,使盆底功能恢復正常。此外,還會針對不同患者制訂個性化的治療方案,采取最適合的康復訓練及治療方法。關愛熱線:0558-712 0000返回搜狐,查看更多

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