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嬰兒輔食之南瓜泥的制作方法嬰兒輔食蝦的保存方法

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月03日 10:22

1、嬰兒輔食之南瓜泥的制作方法

第一、準(zhǔn)備成熟的南瓜，成熟的南瓜更容易蒸熟。

第二、將南瓜洗凈，去皮，用刀切成均勻的薄片。

第三、鍋中放入清水，放入蒸屜，將南瓜放入鍋中，大火蒸二十分鐘，將南瓜蒸熟。

第四、將蒸熟的南瓜放入碗中，用勺背將南瓜壓成細(xì)細(xì)的泥狀，就可以給寶寶吃了。

2、嬰兒輔食蝦的保存方法

1、放在冰箱里：寶寶輔食蝦泥可以放在冰箱里保存，不過最好放在保鮮柜里，不要放在冷凍柜里。因?yàn)榉旁诒ｕr柜了，取出來后稍微加熱下就可以吃了，不會(huì)破蝦泥的營(yíng)養(yǎng)。

2、放在輔食盒中：寶寶輔食蝦泥一次吃不完，媽媽可以把剩余的蝦泥放在輔食盒中，按照蝦的大小，最好垂直放入。

3、不要?jiǎng)兊粑r皮：媽媽給寶寶做輔食蝦泥時(shí)先不要用太多的蝦，適量就行，而剩下的蝦媽媽不要?jiǎng)兊粑r皮，等到寶寶在想吃的時(shí)候再剝掉蝦皮，這樣可以保存的時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)，而且蝦泥也比較新鮮。

3、嬰兒輔食雞肉泥怎么做

1、首先將新鮮的雞胸肉剁成肉泥，蔥姜和蒜也剁成末來備用，在雞肉中加入醬油和料酒來去除腥味，再加入生粉少許，并將所有的食材攪拌均勻。再用小火來蒸10分鐘左右，也可以放在電飯褒里來蒸，更能夠保證食材的口味，而且省時(shí)又省力。

2、蒸熟以后再把佐料挑出來，將雞肉壓成泥狀或者圓球狀，用湯匙喂給寶寶。當(dāng)寶寶有了咀嚼的能力以后，可以多吃一些大顆粒的食物，可以鍛煉寶寶的咀嚼能力，促進(jìn)牙齒的發(fā)育。

3、對(duì)于能吃肉類輔食的寶寶，豬肉和雞肉都是非常不錯(cuò)的選擇。而牛肉和羊肉是不建議小寶寶吃的，很容易導(dǎo)致寶寶上火。而隨著寶寶一天天的長(zhǎng)大，單純的母乳或者奶粉是不夠的，所以及時(shí)的給寶寶添加輔食，對(duì)寶寶的健康和生長(zhǎng)發(fā)育是很有幫助的。給寶寶添加一些肉泥類的輔食，可以滿足寶寶對(duì)鈣和鐵的需求。

4、核桃仁怎么做嬰兒輔食

1、把核桃仁洗干凈之后放入果汁機(jī)里面打碎，然后加在米糊里面，這樣一會(huì)兒就可以吃了。

2、核桃仁的主要功效是補(bǔ)腎益精，嬰兒在吃了核桃仁以后，能夠起到健腦益智和通腸潤(rùn)便的作用。核桃仁里面含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷等多種維生素，能夠補(bǔ)充嬰兒身體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利于嬰兒的正常發(fā)育，在嬰兒的67個(gè)月之后，可以適當(dāng)?shù)陌押颂胰首龀奢o食喂給嬰兒吃。