寶寶輔食儲(chǔ)存全攻略
如何儲(chǔ)存寶寶輔食？
很多媽媽在給寶寶添加輔食后，都會(huì)想盡辦法讓寶寶吃得健康又美味。那么，輔食應(yīng)該如何儲(chǔ)存呢？讓我們一起來(lái)看看吧！
蔬果類(lèi)輔食
蔬果類(lèi)輔食制作簡(jiǎn)單，建議現(xiàn)吃現(xiàn)做。如果實(shí)在有剩余，可以選擇冷藏或冷凍。冷藏可以保存1~2天，而冷凍則可以保存6個(gè)月左右。
主食類(lèi)輔食
像面條、餃子、餛飩、包子等主食，雖然制作稍微麻煩一些，但可以一次性多做些。吃不完的可以冷凍起來(lái)，保存期限在3~6個(gè)月之間。
肉泥類(lèi)輔食
肉泥類(lèi)輔食制作費(fèi)時(shí)費(fèi)力，很多媽媽會(huì)一次性做出多頓的量。一般情況下，冷藏可以保存2天左右，冷凍則可以保存3個(gè)月左右。
??儲(chǔ)存輔食的工具
市面上有各種輔食儲(chǔ)存工具，如儲(chǔ)存盒、儲(chǔ)存格、儲(chǔ)存罐等，材質(zhì)有硅膠、塑料和玻璃等。硅膠儲(chǔ)存格非常實(shí)用，食物凍成冰格后用手輕輕一推就能取出。玻璃材質(zhì)的儲(chǔ)存罐也很安全，密封性好。

像儲(chǔ)存盒、儲(chǔ)存罐等密封性好的容器，可以直接用來(lái)儲(chǔ)存輔食。很多容器還可以直接在微波爐或蒸鍋里加熱。如果容器的密封性不好，建議先用保鮮膜包裹輔食再儲(chǔ)存，這樣可以避免吸附其他異味。
市售成品輔食的儲(chǔ)存方法
如果媽媽們沒(méi)有時(shí)間自制輔食，可以選擇市售的成品輔食。不同的成品輔食在儲(chǔ)存方法和時(shí)間上有所不同，最好按照說(shuō)明來(lái)儲(chǔ)存。開(kāi)封后需要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)食用完，吃不完的要扔掉，不要再給寶寶吃，否則容易引起腹瀉、嘔吐等問(wèn)題。
加熱方式
冷凍后的輔食如何加熱對(duì)口感影響很大。常見(jiàn)的加熱方式有微波爐和蒸兩種。微波爐加熱后食物的味道會(huì)和剛做出來(lái)時(shí)差別很大，口感大打折扣。而蒸的方式加熱后食物的味道差別很小。雖然蒸的方式稍微麻煩點(diǎn)，但為了讓寶寶吃得更開(kāi)心，媽媽們還是選擇蒸吧！

希望這些小貼士能幫助到各位媽媽們，讓寶寶的輔食既健康又美味！

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