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嬰兒發(fā)育遲緩補充什么營養(yǎng)

寶寶正常情況下能吃能睡，這是每個家長的愿望。不過有些寶寶身體發(fā)育緩慢，讓很多家長十分擔心。不過家長可以通過飲食、運動來促進寶寶身體發(fā)育。那么，嬰兒發(fā)育遲緩補充什么營養(yǎng)？

寶寶發(fā)育遲緩有先天遺傳原因，也有后天疾病導致，總之引起寶寶發(fā)育遲緩的原因有很多種。寶寶營養(yǎng)物質的攝入主要來源于母乳，所以家長想要通過母乳來促進寶寶發(fā)育，那么媽媽要注意自己的飲食。即媽媽平時要多吃含DHA的油脂，如大豆油、菜籽油等。這些油含有豐富的脂肪酸，能夠促進寶寶大腦發(fā)育。

其次媽媽要多吃蛋白質食物，如豆腐、蝦、魚等，蛋白質能夠促使寶寶身體細胞更新換代。食物有很多種，媽媽不要挑食、偏食，飲食正常，保證營養(yǎng)均衡，才能使奶水中含有寶寶身體發(fā)育需要，讓寶寶吸收更快，促進其身體全面發(fā)育。

而且，寶寶正常食用母乳時，家長要讓寶寶多運動，如果只吃不動，寶寶身體新陳代謝慢，身體不能好好吸收各種營養(yǎng)物質。只有通過適當運動，使得體內血液循環(huán)加快，這樣才好讓母乳被快速分解、吸收。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。 相關知識 如何提高寶寶的記憶力如何讓孩子獲得價值感寶寶注意力是如何發(fā)展的培養(yǎng)感知聯想促進智力發(fā)育寶寶認識幾何圖形寶寶2-3歲的智力發(fā)展 相關百科 胎兒發(fā)育遲緩胚胎發(fā)育遲緩怎么辦發(fā)育遲緩發(fā)育遲緩是智力低下嗎發(fā)育遲緩的孩子怎么教小兒發(fā)育遲緩的治療發(fā)育遲緩的表現寶寶發(fā)育指標廣州寶寶肢體發(fā)育攻略 編輯推薦 1

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