疲勞也有分類的，常見的疲勞有三種類型，分別是腦力疲勞，體力疲勞，心理疲勞。我們今天講的體力疲勞。那么緩解體力疲勞的保健食品有哪些呢？

體力疲勞又叫軀體性疲勞，是由于當人持續(xù)長時間、大強度的體力活動運動時，體內產生了大量的代謝物，如乳酸、二氧化碳、血清尿素氮等，這類物質在體內積聚，刺激人體組織細胞和神經系統(tǒng)，就會使人產生疲勞感。

緩解體力疲勞就是通過保健食品中的營養(yǎng)物質和對各器官起保護和調節(jié)的物質，使容易疲勞的人群和強體力勞動者盡快恢復體力。據國家食品藥品監(jiān)督管理總局官方網站公布，目前登記注冊批準緩解體力疲勞的保健食品有861個。其中紫一參茸軟膠囊就是861個保健食品中的一個。

紫一參茸軟膠囊主要是由馬鹿茸粉（經輻照）、西洋參提取物、淫羊藿提取物、枸杞子提取物精制而成的。而這些原料或物質也是國家審批的保健食品中已批準的緩解體力疲勞物質中可以添加的物質。所以紫一參茸軟膠囊是一款具有健字號的保健食品，是一款可以放心食用的緩解體力疲勞的保健食品。

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