乳房大小不一樣怎么辦
一般來說,女性的乳房是在10歲左右開始發(fā)育的,而且是同時發(fā)育。但有些人會一側(cè)乳房發(fā)育早于另一側(cè),看起來一大一小,這通常是因為對體內(nèi)雌激素、孕激素敏感性較強的一側(cè)乳房先發(fā)育、而且生長較快造成的。隨著身體發(fā)育逐漸成熟,一般兩側(cè)乳房會趨向一致。不過發(fā)育成熟后的乳房一般也難完全一致,一般是左側(cè)大于右側(cè)。但外觀是不容易發(fā)現(xiàn)的。
一般我們可以通過以下方式使乳房發(fā)育達到均衡美:
注意睡眠姿勢:
不要經(jīng)常一側(cè)臥,以免使一側(cè)乳房經(jīng)常受自身重量所壓而造成發(fā)育不對稱。如果乳房已經(jīng)發(fā)生不對稱,睡眠宜多側(cè)向較小的一邊。但也要注意不要每晚“睡死”一邊。不然會引起自身肌肉緊張?zhí)厶邸?/p>
乳房按摩:
用左手將右側(cè)乳房托起,右手食指、中指、無名指并攏,從乳房基部用三指向乳頭做旋轉(zhuǎn)輕揉,先從近胸骨處的乳房基部向外側(cè)移動按摩,往返20次, 然后按摩左側(cè)乳房。
五指呈雞爪形,扣住乳頭下方,輕輕往乳房基部旋轉(zhuǎn)揉摩,每側(cè)乳房各10 次;拉引乳頭,用拇指、食指和中指捏住乳頭,向外做牽拉按摩,每側(cè)20次。
注意用力要均勻, 捏乳頭不要用力太大。也可能買1個吸杯(或豐乳器),每天兩次吸吮乳房,每次10分鐘,使胸肌發(fā)達,從而增大小乳房。
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