怎么樣保養(yǎng)乳房

會員207598791女27已回復(fù)

我朋友這段時間想要做乳房的保養(yǎng)，不知道這個情況到底要怎么保養(yǎng)呢？

醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

范浩主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院外科三級甲等

擅長：兩腺外科常見病的診治。

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首先應(yīng)該注意乳房的清潔和衛(wèi)生，定期要用溫水清洗乳房及乳頭，防止乳頭損傷。另外，也要注意，不要穿過于緊的內(nèi)衣，這樣的話，可以避免因為摩擦造成的乳頭損傷。還要注意不要吃辛辣刺激的食物。

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崔玉榮主治醫(yī)師萊蕪市中醫(yī)院外科三級甲等

擅長：乳腺增生癥、乳腺纖維腺瘤、乳腺炎、乳腺囊腫、乳腺癌...

保養(yǎng)乳房首先要懂得乳腺的健康知識，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，并加強自身的鍛煉，另外不要濫用藥物和激素。按摩胸部和乳房，每天晚上睡覺和早上起床時用手按摩。日常的生活中要注意飲食保持清淡。

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相關(guān)問答

保養(yǎng)乳房首先要懂得乳腺的健康知識，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，并加強自身的鍛煉，另外不要濫用藥物和激素。按摩胸部和乳房，每天晚上睡覺和早上起床時用手按摩。日常的生活中要注意飲食保持清淡。

吳國君副主任醫(yī)師外科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：普外科常見病及疑難病癥的診治，尤其對甲狀腺炎、甲狀腺腫大、甲狀腺癌、乳腺癌、乳腺纖維瘤、乳腺腫瘤、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺小葉癌、甲狀腺功能異常、甲狀腺囊腫的診治有較深的造詣，對甲狀腺癌和乳腺癌的手術(shù)治療達國內(nèi)先進水平。

要想保養(yǎng)乳房，首先應(yīng)該是注意合理的哺乳，而且平時穿內(nèi)衣一定不能穿太緊的，再就是自己調(diào)控情緒，不能有太大的心理壓力和情緒，不好的狀況都比較容易得乳腺癌，而且平時還應(yīng)該注意不吃油炸食品。

吳國君副主任醫(yī)師外科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：普外科常見病及疑難病癥的診治，尤其對甲狀腺炎、甲狀腺腫大、甲狀腺癌、乳腺癌、乳腺纖維瘤、乳腺腫瘤、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺小葉癌、甲狀腺功能異常、甲狀腺囊腫的診治有較深的造詣，對甲狀腺癌和乳腺癌的手術(shù)治療達國內(nèi)先進水平。

保養(yǎng)乳房可以采取中藥來保養(yǎng)，平時不要經(jīng)常生氣，不要壓力大，要保持愉快的心情，懂得勞逸結(jié)合，平時要注重體檢，定期做乳腺彩超和鉬靶檢查，平時生活飲食要有規(guī)律，避免經(jīng)常熬夜加班。

吳國君副主任醫(yī)師外科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：普外科常見病及疑難病癥的診治，尤其對甲狀腺炎、甲狀腺腫大、甲狀腺癌、乳腺癌、乳腺纖維瘤、乳腺腫瘤、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺小葉癌、甲狀腺功能異常、甲狀腺囊腫的診治有較深的造詣，對甲狀腺癌和乳腺癌的手術(shù)治療達國內(nèi)先進水平。

要禁欲靜養(yǎng)，多運動，配合中藥調(diào)理身體。在治療期間應(yīng)避免手淫及房事，避免過強的性刺激，多做些有益身心健康的體育活動，如瑜伽健身氣功等?？梢远喑砸恍殃柟叹氖澄?，如：韭菜、羊肉、動物的腎臟。

李玉濤主治醫(yī)師外科四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：專業(yè)擅長：無精癥、少精癥、弱精癥、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障礙、早泄、精囊炎等疾病的診治，熟練掌握人工授精等輔助生殖技術(shù)。

要保持生活作息規(guī)律，多吃新鮮蔬菜和水果，油炸食品及油膩食品要少吃，絕對不能喝酒，酒精都是通過肝臟代謝，會加重肝臟的負(fù)擔(dān)，定期復(fù)查，半年復(fù)查一次肝功能和肝臟彩超。

趙金秋副主任醫(yī)師傳染科重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：擅長各種病毒性肝炎與非感染性肝?。徊幻髟虬l(fā)熱等感染性疾病，特別是對慢乙肝及晚期肝硬化造詣頗深！長期進行急慢性肝病的基礎(chǔ)及臨床研究

支氣管擴張的時候，最主要的保養(yǎng)措施就是排痰，早上和晚上可以像青蛙一樣趴在床上，旁邊有家人幫忙拍背，自己主動輕咳十分鐘，把淤積在氣管里面的黏液排出來，能夠有效的減少肺部感染，沒有感染，支氣管擴張大部分不會進展和加劇。

王棟副主任醫(yī)師外科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：肺部小結(jié)節(jié)、早期肺癌、多原發(fā)肺癌、食管癌等胸部腫瘤的診斷和以微創(chuàng)手術(shù)為主的抗腫瘤綜合治療，尤其擅長早期肺癌、多原發(fā)肺癌的精準(zhǔn)定位和解剖切除，以及胸腹腔鏡聯(lián)合食管癌根治手術(shù)，診治氣胸、胸腔積液、血胸等。

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