哺乳期急性乳腺炎往往來勢兇猛，持續(xù)高燒和乳房疼痛讓媽媽們非常痛苦和慌張?；剂巳橄傺祝绻患皶r處理或者處理方法不對，會形成膿腫，后果非常嚴(yán)重。

今天帶大家了解哺乳期乳腺炎，教會每一位媽媽正確應(yīng)對哺乳難題！

哺乳期乳腺炎怎么辦？媽媽正確應(yīng)對哺乳難題！

一、為什么會出現(xiàn)乳腺炎

導(dǎo)致出現(xiàn)乳腺炎的原因：

①產(chǎn)后沒有盡早開奶，乳汁淤積；

②乳腺管還未通暢，過早喝下奶湯；

③乳頭紅腫疼痛、乳房凹陷、乳頭皸裂、小白點等問題；

④產(chǎn)后寶媽還沒適應(yīng)，情緒不穩(wěn)定，敏感、緊張、焦慮等。

溫馨提示：新媽媽患急性乳腺炎、細(xì)菌感染性乳腺炎和乳汁淤積性乳腺炎最為常見。

哺乳期乳腺炎怎么辦？媽媽正確應(yīng)對哺乳難題！

二、乳腺炎如何治療？

輕微的乳腺炎不僅不需要停止喂奶，相反，需要更頻繁的喂奶，及時疏通乳腺。媽媽要注意休息，保持良好心態(tài)，避免消極情緒。營養(yǎng)均衡，避免油膩。

溫馨提示：媽媽患上急性乳腺炎一定要及時治療，不然嚴(yán)重時會導(dǎo)致乳房膿腫、敗血癥等并發(fā)癥的發(fā)生。

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三、如何預(yù)防乳腺炎？

哺乳期謹(jǐn)防患上乳腺炎，11個“哺乳禁忌”別忘記，很多寶媽都忽略了。

1、排空乳房

乳房并不是排得越勤越好。如果過度地排空乳房，乳房反射會生產(chǎn)更多的奶水，寶媽就會陷入漲奶-擠奶-漲奶的惡性循環(huán)，最好的方法就是按需哺乳。

2、亂挑小白點

很多寶媽苦惱，明明自己挑了乳頭小白點，好了沒多久，怎么還反反復(fù)復(fù)發(fā)作？寶媽應(yīng)該知道下面這些。

可能導(dǎo)致寶媽出現(xiàn)乳頭小白點的情況有：寶寶銜乳姿勢不正確、拖拽乳頭、舌系帶過短、長牙、習(xí)慣含奶頭睡覺等。

而產(chǎn)婦睡眠不足、喝水少、心情焦慮、飲食油膩或者吸奶器使用不當(dāng)?shù)?，會讓小白點反復(fù)發(fā)作。哺乳期應(yīng)該避免以上行為，出現(xiàn)小白點不要亂挑，建議尋找專業(yè)人士幫助！

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3、堵奶熱敷

堵奶熱敷還是冷敷？很多寶媽都搞不清楚。

其實，熱敷一般是在乳房充盈，但沒有紅、腫、熱、痛時或想增加泌乳量時使用。而冷敷是在乳房出現(xiàn)紅、腫、熱、痛其中任何一種或幾種時使用，冷敷方法有：包菜、土豆片、冷毛巾、冰敷眼罩等。

4、穿有鋼圈或過緊的文胸

產(chǎn)后媽媽穿有鋼圈或過緊文胸，可能導(dǎo)致部分乳腺堵塞導(dǎo)致堵奶，所以盡量穿棉質(zhì)、透氣、大小合適的文胸。

5、寶寶踢到乳房或者睡覺壓到乳房

有寶媽反映說，不小心被寶寶踢到乳房，乳房疼痛、有硬塊甚至回奶了。這都是過來人血淚史，不能不聽。

還有產(chǎn)婦睡姿不當(dāng)，乳房受壓時間過長，會造成乳腺堵塞，引發(fā)堵奶，所以要小心寶寶踢到乳房和注意睡姿。

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6、寶寶扯乳頭時硬掰

在給寶寶喂奶的時候，一旦寶寶咬拽乳頭，媽媽們千萬不要硬往外拉，這樣很容易扯傷乳頭，留下隱患。

正確處理方法

①用手指頭伸進(jìn)乳頭和寶寶的牙床之間，讓寶寶咬你的手指頭；

②用手指或者胸部堵住寶寶的鼻孔，寶寶只能用嘴巴呼吸，自然就張開了，同時要跟寶寶說不可以咬媽媽。

7、攢奶&沒擠奶

有些寶媽奶少，就把奶攢著或者奶水過多，沒及時把多余的奶擠出來，即使乳房漲得厲害，還是想著忍一下就過去了，結(jié)果，直接成了“石頭奶”、“急性乳腺炎”。

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8、喂奶姿勢不正確

哺乳姿勢非常重要，一旦姿勢不正確，寶媽和寶寶都不舒服，媽媽還得面臨乳房疼痛、乳頭受損，甚至乳腺炎的風(fēng)險。

9、飲食太油膩

哺乳期飲食忌油膩、辛辣等，宜清淡。太油膩的食物，容易使乳腺堵塞，導(dǎo)致奶水下不來，建議多喝水、清湯。

哺乳期乳腺炎怎么辦？媽媽正確應(yīng)對哺乳難題！

10、拖延治療

遇到哺乳難題，一定要詢問身邊的專業(yè)人士或求助醫(yī)生，而不是因為羞澀、難以開口而延誤最佳治療時間，要知道，是病就得治，多學(xué)、多問，對你是絕對有好處。

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11、奶睡

有些寶媽因為太累，還有哄睡寶寶，會讓其含著乳頭或奶嘴。這樣很容易導(dǎo)致乳房細(xì)菌滋生，引發(fā)急性乳腺炎，對寶寶和寶媽都非常不利。

哺乳期乳腺炎怎么辦？媽媽正確應(yīng)對哺乳難題！

預(yù)防重于治療，早發(fā)現(xiàn)早治療！避免上面說的11個錯誤做法，你一定能輕松哺乳！轉(zhuǎn)發(fā)給身邊有需要的人吧，說不定她正需要~

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（圖片來源網(wǎng)絡(luò)，侵刪）

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