純母乳喂養(yǎng)，一直這樣會導致寶寶的營養(yǎng)不夠的，那么寶寶應該什么開始添加輔食呢？媽媽又該怎么添加輔食？媽媽在添加輔食的時候應該注意其順序，順序一亂就麻煩了。

輔食添加的時間一直以來有不同的說法，但每個寶寶的生長發(fā)育情況不一樣，因此添加輔食的時間也不能一概而論，輔食添加并不是越早越好。另外，添加輔食后，媽媽要仔細觀察寶寶吃輔食的種種信號。一般認為嬰兒滿6個月就應該添加輔食，因為6個月大的嬰兒已能分泌一定量淀粉酶，可以消化吸收淀粉。

世界衛(wèi)生組織通過的新的嬰兒喂養(yǎng)報告，也提倡在前六個月純母乳喂養(yǎng)，六個月以后在母乳喂養(yǎng)的基礎上添加食物，母乳喂養(yǎng)最好堅持到1歲以上，以奶類為主，其他食物為輔，這是我們把1歲內(nèi)為寶寶添加的食物叫做“輔食”的原因。

添加輔食對所有母親來說都會一個難題。嬰兒進食一種新的食物往往會出現(xiàn)不適應的情況，而且他的消化和吸收功能尚未成熟，容易出現(xiàn)胃腸功能紊亂。因此，添加輔食必須遵守一定的原則：

1、添加的量應由少到多；

2、食物應從稀到稠，從細到粗，從流質(zhì)到半流質(zhì)再到固體食物；

3、添加食物種類，也應習慣了一樣再加另一樣：一次沒有添加成功不能因此認為孩子不喜歡或不適應，可過些時候再試吃；喂食要有耐心，不能強迫。每次添加新食品后，應密切注意其消化情況，如發(fā)現(xiàn)胃呆、嘔吐、大便反?；蚱渌闆r，應暫停喂此種輔食。當腸胃功能恢復正常后，再從開始量或更小量喂起。如遇小兒患病，暫勿增添新輔食；

4、靈活掌握增添輔食的品種和數(shù)量：在具體喂養(yǎng)時，應根據(jù)自己孩子的特點，進行適當調(diào)整。判斷喂養(yǎng)是否得當?shù)目陀^指標為：嬰兒食后不哭鬧，睡眠好，大便消化，體重增長滿意。

輔食的添加是很講究時間以及順序的，因此，媽媽一定要遵循這兩點的要求做好，以免對寶寶帶來不利。

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