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?孕期七大保健讓胎兒更健康

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月03日 03:37

?孕期七大保健讓胎兒更健康

人類社會的不斷發(fā)展與進步，使人們不僅僅只滿足單純的生兒育女，更重要的是生育出智力優(yōu)秀，體魄健康的后代，而孕期保健是優(yōu)生的基礎和關鍵。必須從以下幾方面做好孕期保健，詳細的讓我們一起來看看下面的介紹吧。

目錄?孕期七大保健讓胎兒更健康孕期保健必須知道的一些事孕期7個反應是危險信號孕期保健護理牢記幾個誤區(qū)孕期保健孕前要遠離的六種疾病

1?孕期七大保健讓胎兒更健康

　　一、選擇最佳受孕期

　　已婚婦女的最佳受孕年齡為25―29歲，男子30―35歲。因為這一時期是身體最健壯，精力最旺盛時期，對胚胎的形成及胎兒生長發(fā)育非常有利。受孕的最佳月份是7、8月份。因為此時正是蔬菜、水果比較豐富的季節(jié)，能夠滿足孕婦和胎兒對早期營養(yǎng)的需要，妊娠中期是胎兒發(fā)育旺盛時期，需要大量營養(yǎng)，這時正值秋天，氣候宜人，有利于孕婦攝取順口清爽的營養(yǎng)食物，能夠供給胎兒足夠的各種營養(yǎng)物質，保證胎兒的生長發(fā)育。分娩時又適逢大地回春，正是大自然生機勃勃的美好季節(jié)，更有利于嬰兒的生長和撫育。在夫婦雙方的智力、體力、情緒最佳時受孕的孩子一定會聰明健康。

　　二、加強營養(yǎng)

　　婦女懷孕后，不僅本身需要足夠的營養(yǎng)，而且還要滿足胎兒生長發(fā)育需要的營養(yǎng)。孕期是胎兒腦細胞、神經(jīng)細胞、骨骼生長的重要時期。因此，孕婦要多吃含蛋白質、礦物質、維生素及碳水化合物充足的食品。如雞、魚、肉、蛋、動物肝臟、豆制品、奶粉及新鮮蔬菜和水果等，為孕婦和胎兒提供足夠的營養(yǎng)，與此同時，孕婦還要適量地曬曬太陽，以利于鈣的吸收，促進胎兒骨骼發(fā)育。孕婦營養(yǎng)的好壞，直接影響孩子的身體健康?？傊?，孕婦的飲食要各種營養(yǎng)搭配，品種多樣化并易于消化。只有這樣，才能營養(yǎng)全面，保證胎兒的健康。

　　三、防病和合理用藥

　　1、孕期要注意衛(wèi)生保健，預防各種疾病。尤其預防流感、風疹、帶狀皰疹、單純胞疹等病毒的感染，這些病毒對胎兒危害最大，可通過胎盤侵害胎兒，導致胎兒生長遲緩，智力缺陷，各種畸形，甚至引起流產死胎等。因此，孕期預防疾病防止病毒感染非常重要。

　　2、妊娠期間孕婦一定要謹慎用藥，尤其是頭三個月，正是胎兒各器官發(fā)育和形成的重要時期，此時胎兒對藥物特別敏感。有些藥物可通過胎盤進入胎兒體內，由于胎兒的代謝和排泄功能不健全，容易造成藥物蓄積中毒。導致胎兒損傷或畸形的藥物很多，例如四環(huán)素類藥物能引起胎兒骨骼發(fā)育障礙，牙齒發(fā)育不良、變黃;鏈霉素和卡那霉素可引起先天性耳聾及腎臟損害;鎮(zhèn)靜藥如利眠靈、安定片等可引起先天性心臟病、發(fā)育遲緩;有些激素類，抗癌、抗結核藥物能引起各種胎兒畸形，甚至死胎。孕期用藥影響胎兒發(fā)育，必須引起重視。如果非用藥不可時，應在醫(yī)生指導下，盡量少用或有選擇地合理用藥。

　　四、避免致畸因素的影響

　　1、孕婦吸煙不僅影響自身的健康，而且直接影響胎兒的發(fā)育。煙草中有20多種有毒物質，其中尼古丁的毒性最大，它可以通過胎盤直接進到胎兒體內，使胚胎發(fā)育緩慢，引起畸形，流產及先天性心臟病等;由于胎兒的肝臟解毒能力差，煙霧對胎兒的肝臟也有損害;胎兒的大腦受到煙中有毒物質的毒害，會使智力發(fā)育遲緩，甚至死亡。據(jù)統(tǒng)計，每天吸煙10支左右的孕婦，發(fā)生畸形兒的危險就增加10%;吸煙超過30支，則畸形兒發(fā)生率可增加到90%，另外，孕婦由于別人吸煙而吸入的煙霧對胎兒也是有害的。

　　2、孕婦大量飲酒不僅能引起慢性酒精中毒性肝炎、肝硬化，還會造成子女智力低下。酒精對生殖細胞有不良作用，使受精卵質量下降發(fā)育畸形，此時受孕，孩子出生后可引起“酒精中毒綜合癥”，出現(xiàn)：體重輕、中樞神經(jīng)發(fā)育障礙，可有小頭畸形、前額突起、眼裂小、斜視、鼻梁短、鼻孔朝天、上口唇內收、扇風耳等怪面容，甚至還有心臟及四肢的畸形。酗酒的婦女所生嬰兒畸形危險性，比不飲酒婦女高兩倍，為了孩子的健康，孕婦不要飲酒。

　　3、孕期要避免接觸放射線，尤其是前三個月。因為，越是妊娠早期，對射線越敏感，胎兒受害越重，放射線可引起胎兒畸形，如無腦兒、脊椎裂、唇裂、腭裂等。所以，懷孕6周以前要絕對禁止射線照射。

　　五、減少有害物質接觸

　　1、妊娠期間由于體內內分泌功能改變，孕婦面部會出現(xiàn)色素斑。為了增加面部美，常用一些化妝品打扮自己。醫(yī)學研究證明絕大部分化妝品都是由化學物質制成的。婦女在妊娠期皮膚尤為敏感。如果使用過多的化妝品會刺激皮膚引起過敏反應，化妝品中的有害物質通過母體皮膚吸收后還會間接危害胎兒。例如染發(fā)劑化學冷燙精不僅易使母體產生過敏反應，而且還會影響胎兒的正常生長發(fā)育。孕婦涂口紅后，有些有害物質就會吸附在嘴唇上并隨唾液和呼吸進入體內，使胎兒受害。所以妊娠期間最好不使用化妝品，如果使用了應以清淡為宜。

　　2、孕婦不宜飲含咖啡因的飲料。由于妊娠期間婦女的清除能力降低，飲料中的咖啡因在母體中積蓄，積蓄的咖啡因通過胎盤被吸收，影響了胎兒的正常發(fā)育，導致胎兒體重減輕。此外茶葉中含有鞣質，它能與鐵結合，影響鐵在腸內的吸收，誘發(fā)或加重孕婦的缺鐵性貧血。所以妊娠期婦女一定要克服飲茶、咖啡、可可習慣，力求少飲或不飲。

　　六、胎教與優(yōu)生

　　妊娠期間適時適度地對胎兒進行教育和訓練，這有利于孩子的后天發(fā)育，是早期教育的起步。胎兒在第4周時神經(jīng)系統(tǒng)開始形成，第8周時大腦皮層開始出現(xiàn)，24周以上的胎兒大腦發(fā)育已接近成人。此時胎兒在母體中已經(jīng)有完整的聽覺、觸覺、能對環(huán)境條件的刺激做出反應。胎兒在母腹中能接受“教育”，進行“學習”，并形成最初的“記憶”，具備了接受教育的條件。孕婦應不失時機地調適情緒，經(jīng)常聆聽優(yōu)美的音樂，用娓婉的音調給胎兒唱歌、朗誦詩歌散文等，形成良好的應激反應，維護母子的生理心理健康，使人的精神因素在胎兒時期就得到優(yōu)化和美化。這有利于胎兒的大腦發(fā)育、智力發(fā)育、身體發(fā)育。為培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的人才打下良好的基礎。

　　七、孕期節(jié)制夫妻性生活

　　妊娠期間要注意節(jié)制夫妻性生活，這是影響胎兒生長環(huán)境的一個重要因素。在妊娠早期3個月內要避免性生活，以免子宮收縮引起流產。為了防止早產和胎盤剝離、出血危及母子生命，妊娠未3個月要禁止過性生活以保證生一個健康、聰明的小天使。

2孕期保健必須知道的一些事

　　在飲食方面，有哪些是懷孕前不能吃或應少吃的?比如我們特別關心的喝酒、抽煙還有喝咖啡?

　　煙酒是懷孕期間需要控制的最重要的事情了，在懷孕的前三個月就要避免二手煙、烈酒、咖啡、可樂等，偶爾少量的暴露影響不是太大，但還是要盡量避免。

　　此外，大家較易忽略的是飲食習慣是否合理健康。建議少吃高脂肪高熱量的食物，將體重控制住，超重的話會增加妊娠困難，懷孕后更易并發(fā)妊娠期糖尿病等，建議妊娠前應適當控制體重。

　　現(xiàn)在大家對染發(fā)、燙發(fā)、裝修材料等含有化學物質的東西也很緊張，請問孕前要避免嗎?輻射方面呢?

　　一般不主張懷孕后去染發(fā)、燙發(fā)，但是，懷孕前剛染過發(fā)或者燙發(fā)不必過于緊張。因為人體的排泄功能有清除化學物質的能力，一般染發(fā)和燙發(fā)劑中包含的化學物質很快會被排出體外。當然，最好選擇相對安全的染燙發(fā)產品。關于裝修，我認為，大家首先要選擇環(huán)保系數(shù)高的裝修材料，裝修完別著急搬進去，先開窗通風兩個月。

　　輻射問題也是孕婦最關心的話題之一，常常有很多孕婦會買防輻射裝防止電腦、手機等帶來的輻射，但是你不知道的是電腦、手機并沒有科學的研究證實，會影響胎兒健康，所以不必太緊張。而長期在輻射環(huán)境工作的人就必須加強防護了。

　　請問藥物方面，有沒有禁忌呢?有沒有什么疾病是不能懷孕的呢?

　　對于多數(shù)人來說，因感冒、發(fā)燒等常見問題偶爾吃藥，并不會對胎兒的健康發(fā)育產生影響。需要注意的是，處于一些疾病急性期的患者，如心肌炎、紅斑狼瘡處于“活動期”，最好先別懷孕，等疾病控制后再妊娠。慢性病患者在懷孕前，最好咨詢相關醫(yī)生，并提前做好準備，如糖尿病、高血壓、甲亢、甲減等。

　　在這里，我最想提醒兩類慢性病患者。第一類是高血壓患者。血管緊張素轉換酶抑制劑(ACEI類降壓藥)，會對胎兒產生一定的不良影響，打算懷孕前最好換成其他類型降壓藥物;第二類是糖尿病患者。妊娠前和妊娠早期，高血糖會導致流產、胎兒畸形等問題。如果孕前不控制好血糖，等到發(fā)現(xiàn)懷孕再控制，就錯過最佳時機了。不少口服降糖藥物會影響胎兒健康，所以建議糖尿病患者準備懷孕時最好采用注射胰島素的降糖方式。

　　聽說孕期如果感染風疹特別可怕，有沒有什么辦法可以安全預防風疹呢?

　　孕期預防風疹非常重要。由于妊娠早期感染風疹，很容易增加胎兒畸形和流產發(fā)生，所以，有條件者在懷孕前可以到醫(yī)院檢查是否感染過風疹(也就是有無這方面的免疫力)，如果沒有，可以在懷孕前注射風疹疫苗，一個月后再懷孕為妥。不過風疹疫苗注射后不足一個月懷孕者，也尚未發(fā)現(xiàn)胎兒畸形的案例。

　　每一對父母都希望擁有一個健康的Baby，所以對孕期的保健方面問題特別的關注。這種心情相信所有人都很了解，但是日常生活中也不必過分的緊張，要時刻記住，擁有一個好的心情也生出是一個健康寶寶的最關鍵問題。

3孕期7個反應是危險信號

　　1、劇烈嘔吐

　　發(fā)生在孕早期的晨吐是令人難以忍受的，但是孕婦只要挨過去以后就好了。但是，如果女性劇烈嘔吐，而且次數(shù)頻繁到無法正常喝水和排尿的話，就要引起重視了，一定要到醫(yī)院就診。因為劇烈的嘔吐到難以喝水是會導致孕婦出現(xiàn)脫水現(xiàn)象的，這對孕婦和胎兒都是不利的。

　　除了上面一種嘔吐要注意以外，還有一種情況是孕婦嘔吐頻繁到連續(xù)兩天都吃不下食物，有時候懷疑自己是否是食物中毒。有時候又伴隨著體溫的升高。因此，這種嘔吐的情況也需要即刻就醫(yī)。

　　2、下腹劇烈疼痛

　　孕12周以前，如果準媽媽們能夠感覺肚子的一邊有劇烈的束縛感的話，一定要在孕檢的時候把這個情況告知醫(yī)生。讓醫(yī)生為你排查是否存在宮外孕的可能。

　　即使到了日后，如果這種疼痛感有加重或者反復出現(xiàn)的情況，準媽媽們也需要及時告訴醫(yī)生。因為這樣的宮縮有可能是闌尾炎的癥狀。

　　3、出血

　　孕期如果有出血，一般準媽媽們就會提高警惕。而孕中期、孕晚期的陰道出血有可能是胎盤撕裂，又或者需要進一步的超聲波檢查才能診斷。雖然孕婦出血的時候很多人會直接想到流產，但是實際上，孕期的出血現(xiàn)象并不都是流產的先兆。因此，在此小編要提醒孕媽媽們在發(fā)現(xiàn)出血的時候不要太慌張，立刻去醫(yī)院檢查才是關鍵。

　　4、頭疼或全身腫脹

　　如果孕婦在孕早期的時候出現(xiàn)了嚴重的頭疼，或者時常有偏頭疼的煩惱的話，不需要擔心，這個問題并不大。當然，孕婦隨著孕期的增加，腳踝處也會出現(xiàn)一些腫脹，這也是正常的現(xiàn)象。

　　但是，如果是在孕中期或者孕晚期突然發(fā)生劇烈的頭痛，而且手部、臉部的腫脹到孕中期、孕晚期都沒有消退的話，則請準媽媽們立即前往醫(yī)院做診斷和治療。因為，這很可能是妊娠子癇的征兆。

　　5、陰道流出很多液體

　　產婦臨近分娩的時候，下體會流出一些液體，也就是我們俗稱的破水。如果孕婦在孕37周以前突然有液體流出，那么很有可能是羊膜破裂。也就是早產。當務之急是請孕婦保持均勻的呼吸，不要過于緊張。

　　6、宮縮

　　孕婦在孕24~36周如果突然宮縮，或者持續(xù)性的宮縮的話，也是早產的信號。

　　7、胎動減少

　　如果有那么一個小時寶寶沒有像平時那樣動的時候可以先試著喝一杯果汁，或者在安靜房間左側臥半個小時，然后記錄下胎動的次數(shù)和其他生活的細節(jié)。然后把這些情況與醫(yī)生進行溝通和排查。

4孕期保健護理牢記幾個誤區(qū)

　　歪理一：懷孕就是一人吃兩人份

　　如果身邊有懷孕的朋友，小編也經(jīng)常聽到大家對她說：“你得多吃點，你現(xiàn)在可是一個人吃兩個人的飯啊?！逼鋵崳瑧言胁淮砟愕氖沉恳獂2甚至x3，如果吃得太多，反而對身體不好。

　　主食無論是米飯還是面食，主要成分都是碳水化合物，是糖分的主要來源，可以為身體提供能量，但也可變成脂肪儲存起來。由于孕期活動減少，孕婦一般不需要增加太多主食也可獲得體重增長，吃得太多、體重增長過多過快，會引起血糖異常(妊娠期由于生理變化容易得糖尿病)。妊娠糖尿病不但影響胎兒發(fā)育，也危害母親健康，而母兒將來患糖尿病的可能性也大大增加。

　　為預防妊娠糖尿病，建議孕媽每餐一碗飯，加餐不要吃太多熱量高的粉面、蛋糕，要有適當?shù)纳⒉降冗\動，關注體重的適當增長。

　　歪理二：均衡膳食=什么都吃

　　如果家有老人，他們會每天讓你無休止地嘗盡各種食物?！笆裁炊汲渣c，電視上說了，要均衡飲食嘛。”其實食材搭配方面，均衡膳食比“什么都吃”要更細致。

　　其實均衡膳食是要提供符合衛(wèi)生要求、營養(yǎng)全面、配比合理的膳食標準和膳食配方。人的身體在完成各種代謝活動時，需要蛋白質、脂肪、碳水化合物、水、各種維生素、礦物質和必須的微量元素，還需要膳食纖維等

　　所以說，沒有任何一種食物具備這么多的營養(yǎng)素，當然太多了也不行，身體會出現(xiàn)問題?，F(xiàn)在你可就知道了均衡膳食并不是什么都吃了。

　　歪理三：多吃水果總沒錯

　　我們常說懷孕期間要多吃果蔬，于是有的孕媽就無節(jié)制地吃水果，有的孕媽則更不靠譜：用水果來代替蔬菜。

　　水果不光有維生素，糖分也很多，多吃也會攝入太多糖分，導致體重增長過多。專家建議孕婦每天吃200-400克水果即可，也就是一到兩個水果。相對水果而言，建議多吃蔬菜，尤其是綠葉菜，其維生素、膳食纖維是水果難以替代的，而蔬菜熱量低(一斤葉菜等于一個蘋果的熱量)。

　　其實我們讓孕媽要多吃水果并不是過量無節(jié)制的吃，而蔬菜也有其無可替代性。

　　歪理四：堅果要多吃

　　有些孕媽一聽說多吃類似核桃的堅果對于胎兒腦部發(fā)育有好處，所以整天就是堅果不離口，吃個不停。其實，堅果營養(yǎng)豐富，卻不適宜多吃。

　　堅果中富含不飽和脂肪酸、優(yōu)質蛋白及豐富的維生素，確實是胎寶補腦益智的佳品，但堅果的熱量很高，兩個核桃或十幾?；ㄉ臒崃康扔谝黄姘蛞煌胫唷⒁粋€蘋果。所以每天的總攝入量不宜超過1兩。

　　歪理五：補品能為胎寶提供豐富營養(yǎng)

　　有些家庭怕孕媽營養(yǎng)不夠或者孕媽身體虛弱，“補”字當前，用各種補品營養(yǎng)品對孕媽們狂轟濫炸。其實，這不科學呀。

　　補品不能夠代替正常均衡的飲食，而且很多補品具有藥性，孕婦要謹慎對待。孕媽需慎用補品或在醫(yī)生指導下食用。

　　歪理六：孕婦要挑著食物吃

　　相信許多孕媽對于食物都會變得“敏感”：這是寒性食物，孕婦不能吃啊。”于是，本該全面攝入營養(yǎng)的準媽咪竟也變得如此挑食。

　　實際上食物都有寒涼溫熱各性，只要食物多樣化、按常見的搭配方法，例如炒涼性的蔬菜放點姜蒜，食不過量就不會有什么問題。

5孕期保健孕前要遠離的六種疾病

　　一、子宮頸糜爛

　　子宮頸是子宮的一部分，位于陰道內，分娩時生育它形成軟產道的一部分，非常重要，所謂宮口開大幾厘米，指的就是它。由于月經(jīng)血要經(jīng)過它流出體外，夫妻生活時要發(fā)生接觸，加之本身解剖和生理的特點，容易藏污納垢，感染細菌、病毒、寄生蟲后不易根除，形成慢性炎癥，子宮頸糜爛就是慢性炎癥的一種類型。

　　未懷孕時，子宮頸糜爛可通過宮頸上藥、激光、冷凍、熱療等手段治療。妊娠后，這些方法都不可應用，況且此時宮頸充血肥大，感染易加重，可引起陰道出血，容易和流產混淆，造成孕婦及家屬的精神負擔。感染還可引起胎膜早破，發(fā)生流產、早產、宮腔感染、胎兒體重低、生存能力降低、影響智力、產婦患產褥期感染、甚至敗血癥。此外，子宮頸糜爛還與子宮頸癌和癌前病變有一定關系。

　　專家提示：未來的準媽媽應在受孕前3～6個月到正規(guī)醫(yī)院的婦產科門診進行子宮頸的防癌涂片檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)問題，及時治療。早期子宮頸癌和子宮頸癌前病變治愈率可達100%，并可保留生育功能。對患有中至重度子宮頸糜爛的患者積極進行治療，治愈后或明顯減輕后再妊娠。

　　二、盆腔炎

　　盆腔炎包括子宮內膜炎、子宮肌肉炎、卵巢及輸卵管炎、腹膜炎。子宮內膜炎和卵巢輸卵管炎多是南于人工流產、中期引產及不潔夫妻生活引起，常常表現(xiàn)為月經(jīng)過少或過多、膿性白帶、腹痛、腰痛甚至發(fā)熱和全腹疼痛，可造成流產、不孕、宮外孕等。即使懷孕，也因為宮腔感染，牽連胎盤急慢性炎癥，使胎兒出現(xiàn)宮內生長受限、宮內窘迫，甚至胎死宮內。產婦在妊娠期間，盆腔極度充血，胎兒出生后，子宮腔內胎盤剝離面血竇開放，感染易迅猛擴散，造成重度盆腔感染及敗血癥，在醫(yī)學上稱之為“產褥感染”，是產婦四大死亡原因之一。

　　雖然目前抗生素已發(fā)展到極高級別，城市產婦嚴重產褥感染得到有效控制，但長期、大量抗生素的應用可產生菌群失調、二重感染，治療非常困難，患者的經(jīng)濟負擔也明顯加重。

　　專家提示：提倡性伴侶專一、認真有效避孕、不做或盡量減少人工流產次數(shù)、保持外陰清潔;如果準備生育寶寶，孕育前一定到婦產科門診進行盆腔檢查，急性盆腔炎必須及時有效的治療，慢性盆腔炎也要服用一些中藥制劑、陰道或肛門放置栓劑類藥物減輕炎癥。

　　三、陰道炎

　　陰道是一個生育的器官，它前鄰尿道，后鄰肛門，月經(jīng)血及宮腔、陰道的分泌物都經(jīng)它排出。陰道正常情況下處于酸性環(huán)境，它自身存在著大量的微生物，有些是維持陰道正常酸堿度的有益菌;有些是條件致病菌(即陰道酸堿平衡受到破壞，它可以引起陰道炎癥);有些就是致病菌，在陰道抵抗力強盛的時候，它乖乖地潛伏，陰道抵抗力下降時，它便張牙舞爪。每當有不潔夫妻生活、月經(jīng)來潮、服用大量抗生素后、應用不潔衛(wèi)生紙、巾和護墊，陰道的黏膜受到損傷、酸堿平衡發(fā)生改變、抵抗能力下降，就會發(fā)生陰道炎。

　　陰道炎有多種類型，主要分為：念珠菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、細菌性陰道病等，這幾種類型陰道炎的臨床表現(xiàn)是不一樣的，治療方法也大相徑庭。陰道炎非常容易引起胎膜炎癥，胎膜早破的主要原因就是生殖道感染，如果在妊娠未足月時發(fā)生胎膜早破，早產兒的生存能力、智力大大下降。希望準媽媽們不要小看了陰道炎，否則可能會留下終生遺憾。

　　專家提示：因此，如果準媽媽們發(fā)現(xiàn)自己的陰道分泌物不正常、陰道出現(xiàn)紅、腫、癢、痛等不適，一定不要隨便到藥店買藥自行應用，應立即去醫(yī)院進行正規(guī)化驗檢查，確定是哪種類型的感染，有的放矢治療，否則形成耐藥型頑固性感染，就非常不容易治愈了。除此之外還會擾亂你要寶寶的時間。如果患有陰道炎沒有治療就懷孕了，孕期的治療非常棘手，有些特效藥在孕期是禁用的。

　　四、糖尿病

　　隨著人民生活水平不斷提高，糖尿病的發(fā)生率越來越高，妊娠合并糖尿病的發(fā)生率也逐年增加，而糖尿病對母嬰的不良影響非常明顯，糖尿病是一種代謝性疾病，可造成人的眼底病變，導致失明;影響人的腎臟，出現(xiàn)腎功能衰竭影響人的免疫功能，造成傷口久治不愈，嚴重者需截肢;血管內皮的損傷可形成血栓、血壓升高等等。因妊娠期間胎盤產生大量抵抗胰島素的激素，對胰島素的需求量明顯增加，故患有糖尿病的孕婦妊娠期間病情會加重，平日血糖正常的孕婦可以在妊娠期間發(fā)生糖尿病，產后5～13年，40%～60%的妊娠期糖尿病患者發(fā)展成真正糖尿病。糖尿病控制不良，出現(xiàn)酮癥酸中毒，使胎兒流產、胎兒畸形、巨大胎兒、低體重胎兒、胎兒肺發(fā)育不成熟、胎兒宮內窘迫、胎兒死亡等發(fā)生率大大增加。

　　專家提示：有糖尿病家族史、肥胖、多囊卵巢綜合征患者、曾經(jīng)分娩過體重大于8斤胎兒者、有過多次自然流產史及胎兒畸形史者、分娩過死胎史者、平時易口渴、饑餓、多尿者應在準備此次妊娠前去醫(yī)院認真、規(guī)范檢查空腹和餐后2小時血糖及尿常規(guī)?；加刑悄虿≌哌€應檢查血壓、心電圖、眼底、腎功能及糖化血紅蛋白。如果糖尿病患者已并發(fā)嚴重心血管病變、腎功能減退、眼底增生性視網(wǎng)膜病變，則不主張妊娠。可以妊娠者應采取飲食控制、應用胰島素等積極治療，使空腹和餐后血糖盡量控制在正常范圍，消滅酮癥。

　　五、牙周炎

　　牙周炎是牙齒周圍軟組織(即牙齦)發(fā)生了感染，妊娠期間由于牙齦充血，原有的慢性感染可以急性病變，形成膿腫。不但影響進食，還可發(fā)熱造成流產、早產，牙周膿腫需切開治療，孕婦可兇手術的刺激發(fā)生流產和早產。妊娠期間為盡量避免影響胎兒的生長發(fā)育，許多抗生素禁止使用或者慎用，有些特效藥例如：甲硝唑(滅滴靈)在妊娠期間應用是否安全，醫(yī)學界仍頗有爭議。

　　專家提示：患有牙周炎的育齡婦女在妊娠前一定要治愈，以免因小失大。

　　六、腎病

　　腎病的范圍非常廣泛，包含有急慢性腎炎、腎病綜合征、泌尿系統(tǒng)感染等等。人體的電解質平衡由腎臟調節(jié)，人體內大量的代謝物、毒物也主要由腎臟排出，而腎臟本身卻又非常脆弱，微血管的病變易侵襲它、體內其他部位感染形成的免疫復合物易沉積在它身上，還有藥物性的腎損害等，因此許多疾病首當其沖影響腎臟，例如：感冒、咽炎、免疫性疾病(紅斑狼瘡等)、糖尿病、高血壓、結石等。

　　腎臟的代償能力非常強大，不到腎功能嚴重受損，人體沒有明顯的異常感覺，往往被人們忽略，而妊娠后，孕婦的血容量要增加50%，腎臟的工作量也增加50%～65%，如果合并妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓疾病，腎臟首先受到損害，出現(xiàn)尿蛋白、顆粒管型等，已患有腎臟疾病的育齡女性，妊娠后原有的疾病明顯加重，大量的蛋白從尿中排出，孕婦會出現(xiàn)低蛋白血癥，導致水腫加重，甚至出現(xiàn)胸、腹腔積水，胎兒出現(xiàn)發(fā)育不良、低體重、子宮內缺氧，嚴重者胎死宮內;妊娠后增大的子宮壓迫輸尿管，尿流緩慢，易發(fā)生泌尿系統(tǒng)感染。

　　專家提示：準備妊娠前，到醫(yī)院檢查一下尿常規(guī)、腎功能，如果有條件做肝、膽囊、胰腺、脾臟、雙腎、輸尿管、膀胱的超聲波那是好不過了。

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