2016-04-02 09:42:26來源：廣州日報

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摘要：(記者 白志標) 隨著健身概念和國內體育熱潮的蓬勃發(fā)展，越來越多人開始參與到健身運動中?！彼€強調，大多數(shù)人并不會真的用智能設備來監(jiān)控和指導自己的跑步健身活動，這些設備更多只是一種“裝飾”。

全民健身需要健康指導

廣州日報訊 (記者 白志標) 隨著健身概念和國內體育熱潮的蓬勃發(fā)展，越來越多人開始參與到健身運動中?！暗@并不代表你就健康了，事實上，人們在運動的過程中更需要健康指導?！痹谧蛱斓娜窠∩砜茖W運動產(chǎn)業(yè)論壇上，奧美健康的負責人強調。

眾所周知，馬拉松熱帶動了人們的路跑熱情，不過在昨天的論壇上，多位一直對路跑人群健康進行監(jiān)測的專家表示，并不是所有路跑者都因為長期堅持跑步而得到了健康，來自江蘇省人民醫(yī)院的一位劉姓專家說：“跑步特別是馬拉松跑并不是一項普通的跑步運動，需要科學而合理的訓練，這就更需要一套科學的運動評估和運動計劃來指導，比如說‘體適能’測評數(shù)據(jù)系統(tǒng)。相信大家都記得當年艾冬梅等人的‘馬拉松病’?！彼€強調，大多數(shù)人并不會真的用智能設備來監(jiān)控和指導自己的跑步健身活動，這些設備更多只是一種“裝飾”。

責編：海聞

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