進一步加強學校健康教育工作，培養(yǎng)學生的健康意識與公共衛(wèi)生意識，掌握健康知識和技能，促進學生養(yǎng)成健康的行為和生活方式，依據(jù)《中國公民健康素養(yǎng)—基本知識與技能（試行）》及新時期學校健康教育的需求，特制定本綱要。

1.以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，按照科學發(fā)展觀的要求，全面貫徹黨的教育方針，認真落實健康第一的指導思想，把增強學生健康素質(zhì)作為學校教育的基本目標之一，促進學生健康成長。

2.健康教育是以促進健康為核心的教育。通過有計劃地開展學校健康教育，培養(yǎng)學生的健康意識與公共衛(wèi)生意識，掌握必要的健康知識和技能，促進學生自覺地采納和保持有益于健康的行為和生活方式，減少或消除影響健康的危險因素，為一生的健康奠定堅實的基礎。

3.學校健康教育要把培養(yǎng)青少年的健康意識，提高學生的健康素質(zhì)作為根本的出發(fā)點，注重實用性和實效性。堅持健康知識傳授與健康技能傳授并重原則；健康知識和技能傳授呈螺旋式遞進原則；健康知識傳授、健康意識與健康行為形成相統(tǒng)一原則；總體要求與地方實際相結(jié)合原則；健康教育理論知識和學生生活實際相結(jié)合原則。做到突出重點、循序漸進，不斷強化和促進健康知識的掌握、健康技能的提高、健康意識的形成、健康行為和生活方式的建立。

中學生健康教育的內(nèi)容主要包括三個方面：生理健康教育、心理健康教育和社會適應健康教育。 一、生理健康教育 生理健康教育應從以下兩個方面著手： 1、結(jié)合生物教材，把生理健康教育融入課堂。首先是中學生生理發(fā)育的特征，其次要使學生了解和掌握一些青春期衛(wèi)生保健知識，了解青春期常見疾病的預防和防治及生殖系統(tǒng)常見疾病的防治。 2、走出課堂，進行生理健康咨詢和宣傳：開展健康咨詢服務，配合當?shù)匦l(wèi)生宣傳工作，宣傳傳染病的防治，正確認識生理健康的重要性。 二、心理健康教育 心理健康教育的內(nèi)容主要包括青春期心理健康及青春期心理衛(wèi)生、個性與個性修養(yǎng)等。 1、青春期心理發(fā)展特點、青春期心理健康及心理衛(wèi)生教育。 2、個性與個性修養(yǎng)教育 三、社會適應健康教育 首先，要搞好德育工作。把思想政治、勞動觀念、紀律、集體主義和愛國主義教育寓于課堂教學之中。 其次不可放松文化科學知識學習和能力的培養(yǎng)，使學生形成正確的世界觀、人生觀及高尚的審美觀，提高學生的社會適應性。在中學開設專門的心理健康教育課程，幫助學生了解心理科學知識，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。 （一）在常規(guī)的教育活動中滲入心理輔導的內(nèi)容。 （二）在中學里建立心理咨詢與調(diào)節(jié)室，除了一般咨詢談心外，還可以采取一些心理治療的簡易方法對癥下藥。 具體實施： 1、引導學生合理地發(fā)泄不良情緒。 2、淡化被動受教，培養(yǎng)自助能力。 3、注意行動訓練，養(yǎng)成學生良好的行為習慣。 4、注意自身形象，增加學生信任感。 中小學健康教育內(nèi)容包括五個領(lǐng)域：健康行為與生活方式、疾病預防、心理健康、生長發(fā)育與青春期保健、安全應急與避險。

根據(jù)兒童青少年生長發(fā)育的不同階段，依照小學低年級、小學中年級、小學高年級、初中年級、高中年級五級水平，把五個領(lǐng)域的內(nèi)容合理分配到五級水平中，分別為水平一（小學1—2年級）、水平二（小學3—4年級）、水平三（小學5—6年級）、水平四（初中7—9年級）、水平五（高中10—12年級）。五個不同水平互相銜接，完成中小學校健康教育的總體目標。

初中生健康教育

水平四:中學生健康教育 作者: 郭熙光 吉林大學出版社目標

了解生活方式與健康的關(guān)系，建立文明、健康的生活方式；進一步了解平衡膳食、合理營養(yǎng)意義，養(yǎng)成科學、營養(yǎng)的飲食習慣；了解充足睡眠對兒童少年生長發(fā)育的重要意義；了解預防食物中毒的基本知識；進一步了解常見傳染病預防知識，增強衛(wèi)生防病能力；了解艾滋病基本知識和預防方法，熟悉毒品預防基本知識，增強抵御毒品和艾滋病的能力；了解青春期心理變化特點，學會保持愉快情緒和增進心理健康；進一步了解青春期發(fā)育的基本知識，掌握青春期衛(wèi)生保健知識和青春期常見生理問題的預防和處理方法；了解什么是性侵害，掌握預防方法和技能；掌握簡單的用藥安全常識；學會自救互救的基本技能，提高應對突發(fā)事件的能力；了解網(wǎng)絡使用的利弊，合理利用網(wǎng)絡。

水平四目錄

第一章 養(yǎng)成良好的習慣

第二節(jié) 養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習慣

第三節(jié) 珍愛生命 拒絕毒品

第二章 營養(yǎng)與健康

第一節(jié) 青春期的營養(yǎng)需要

第二節(jié) 青春期營養(yǎng)與發(fā)育

第四節(jié) 飲食習慣與健康

第三章 疾病預防

第二節(jié) 疥瘡的預防

第三節(jié) 肺結(jié)核病的預防

第四節(jié) 肝炎的預防

第四章 心理健康

第二節(jié) 情緒與健康

第三節(jié) 認識自我

第四節(jié) 確定學習目標

第五節(jié) 青春期的異性交往原則

第一節(jié) 青春期的心理發(fā)育

第二節(jié) 痤瘡的預防

第三節(jié) 青春期其他保健常識

第六章 安全應急與避險

第一節(jié) 安全教育與防范

第二節(jié) 必要的醫(yī)學常識

第三節(jié) 集體活動安全常識

第四節(jié) 其它安全應急常識

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