《法音》 2015年09期

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養(yǎng)心修心是養(yǎng)生之本——淺談瑜伽、太極與禪修之間的關系

釋本性   開通知網(wǎng)號

【摘要】：<正>我以為,養(yǎng)生包含了養(yǎng)心與養(yǎng)身、修心與修身。而養(yǎng)生之本,在養(yǎng)心與修心。養(yǎng)心修心是養(yǎng)生的最高境界。一、當代熱門的兩大養(yǎng)身修身之道:瑜伽、太極瑜伽雖源于古印度,但現(xiàn)代瑜伽始于19世紀90年代印度瑜伽大師斯瓦米·維韋卡南達(Swami Vivekananda)向西方積極倡導一種新式瑜伽運動。它最早出現(xiàn)在歐美,并在20世紀80年代以后迅速得到

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