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哪種減肥產(chǎn)品是比較安全的

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月02日 17:28

哪種減肥產(chǎn)品是比較安全的

女 | 22歲 懸賞5個健康幣 2012-07-14 14:38:29 2人回復(fù) 來自未知

想得到怎樣的幫助:請問怎樣減肥是比較有效的,最好是不用運動的

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果凍酵素是減肥產(chǎn)品嗎減肥,之前使用過很多減肥產(chǎn)品利用減肥產(chǎn)品減肥,減了十斤為什么看不出來大家好!減肥產(chǎn)品,減肥食品生理期喝了減肥產(chǎn)品。我之前用來好多減肥產(chǎn)品服用減肥產(chǎn)品一段時間用減肥產(chǎn)品需要忌口嗎?減肥產(chǎn)品,身高1.7米吃綠瘦減肥產(chǎn)品5天了

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2012-07-14 14:39:17

      你好,不論哪種減肥藥都不安全,而且也沒有廣告上說的那么管用.想減肥最好還是運動加控制飲食比較安全有效.多吃水果,多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。
      

李小林

李小林 河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 掌握運用眼針,頭針,體針結(jié)合治療中風(fēng),眩暈,面癱, 幫助網(wǎng)友:5531稱贊:399

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2012-07-14 14:40:44 我要投訴

      病情分析:
      解決方法:
      1、如果飲食中的熱量攝入控制在能維持生理正常機能的消耗又不過量,那樣能量自然不會沉積加重肥胖。
      2、如果用足量的維生素、礦物質(zhì)來修復(fù)肝臟,使之能恢復(fù)對脂肪的代謝功能,那樣原來多余的脂肪自然會慢慢代謝掉。
      指導(dǎo)意見:
      3、如果能讓新陳代謝恢復(fù)正常,自然三大產(chǎn)能營養(yǎng)素會各盡其職,不會大量的轉(zhuǎn)化成脂肪存起來。
      4、調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣少吃油脂過高的食物。
      5、再配合每天適量的運動,步行或做做伸展運動等。
      

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