隨著健身熱浪來襲，越來越多的人體會到運動健身所帶來的益處，也有越來越多的人投身于健身行業(yè)之中。
關(guān)于健身的學(xué)習(xí)與培訓(xùn)更是踏浪而來，ACE作為近幾年在我國逐漸被關(guān)注和歡迎的健身證照，提供了怎樣的學(xué)習(xí)內(nèi)容？適合怎么樣的人群來學(xué)習(xí)？而作為ACE的學(xué)員又能從中收獲什么呢？
針對這些困惑，你將在本文中得到解答。
ACE-CPT是什么？
●關(guān)于ACE：
ACE（American Council on Exercise）的中文全稱是“美國運動委員會”，它是通過NCCA認證的國際四大證照之一。作為在NCCA體系中得到專業(yè)證照資格最多的協(xié)會，ACE力求保證公眾得到經(jīng)過認證的健康、健身專業(yè)人員及健身指導(dǎo)師的服務(wù)。同時向公眾提供，經(jīng)過科學(xué)驗證的，實現(xiàn)安全有效運動方面的信息和資源。使得大眾建立健康的生活習(xí)慣，并擁有更好的生活品質(zhì)。區(qū)別于其他三大證照，ACE更重視推廣正確的健康理念，并致力于通過生活方式的改變進行疾病的預(yù)防和有效控制。
●關(guān)于CPT：
CPT（Personal Trainer Certification）的中文全稱是“私人教練專業(yè)證照認證”，這就意味著一旦通過考試得到ACE-CPT證書，你將成為一名具有專業(yè)知識、技能和資質(zhì)的從業(yè)人員，同時獲得巨大的來自NCCA標(biāo)準(zhǔn)體系的職業(yè)認證資質(zhì)優(yōu)勢，在全世界大部分國家地區(qū)成千上萬的健身房中，擁有更廣闊的職業(yè)發(fā)展前景。
ACE課程涵蓋了什么？
●私人教練的角色和執(zhí)業(yè)范圍：
定義了私人教練在整個健康保健領(lǐng)域中的角色及執(zhí)業(yè)范圍，同時，還探討了私人教練的多種職業(yè)發(fā)展道路。
●科學(xué)基礎(chǔ)：
基礎(chǔ)的解剖和營養(yǎng)學(xué)，幫助私人教練站在科學(xué)的角度理解人體。
●動、靜態(tài)生理評估：
客戶健康狀況及運動能力的系統(tǒng)評估方式，讓訓(xùn)練計劃更具安全性、合理性、針對性和個性化。
●ACE綜合體適能模型及其應(yīng)用：
ACE獨有的核心特色，幫助教練將所學(xué)融會貫通的運用到實際訓(xùn)練中去。
●特殊人群訓(xùn)練：
講解了如何訓(xùn)練那些得到醫(yī)生確認可運動的，患有各種疾病或身體功能有缺陷的會員。
●常見肌肉骨骼傷害及對運動的啟示：
解釋了常見的組織損傷，展示了常見的運動傷害的處理準(zhǔn)則。
●緊急救護流程：
健身房緊急救助的基本準(zhǔn)則和程序。
●法律知道和專業(yè)職責(zé)：
涉及私人教練在商業(yè)模式、聘用關(guān)系、合同條款、保險及風(fēng)險處理等問題上常面臨的法律專業(yè)問題。
●建立私教業(yè)務(wù)的基礎(chǔ)：
包含如何創(chuàng)建品牌、制定財務(wù)計劃、選擇業(yè)務(wù)模式以及如何市場營銷，幫助教練尋找自我定位，將業(yè)務(wù)做得更加有聲有色。
3HFIT的ACE課程可以給你帶來什么？
●你學(xué)到的不再是蒼白的知識！
這里有3Hfit專業(yè)人員傾力優(yōu)化梳理，適合本土現(xiàn)狀的ACE教材。還有獨門高效學(xué)習(xí)、考試方法，更有ACE獨家IFT訓(xùn)練模式，讓你將所學(xué)融會貫通、運用自如！
●你可以學(xué)到如何了解新客戶、維系老客戶。
這里將教會你通過幾種高效的心理學(xué)模型，完成引導(dǎo)、教學(xué)和監(jiān)督等各種角色，充分的了解客戶及其需求，建立長久有效的合作。
●你不是一個人在學(xué)習(xí)。
這里有專業(yè)的講師團隊，每個班級的專屬課程輔導(dǎo)老師及答疑講師。從報名進群起，輔導(dǎo)員將全程陪伴、監(jiān)督、鼓勵你，分享知識信息和經(jīng)驗方法，與你一起完成重點內(nèi)容的實戰(zhàn)演練，幫助你活學(xué)活用。
●除了課本，你還有很多可以利用的工具。（500+模擬試題，50+視頻）
你會擁有自己的網(wǎng)校賬號，包含500+對應(yīng)章節(jié)的模擬試題，50+重點知識的相關(guān)視頻，幫助你查缺補漏，加深理解和記憶。
3HFIT傾力打造3How教練成長系統(tǒng)，300+持續(xù)更新的嚴謹、規(guī)范的線上教學(xué)視頻，每日更新專業(yè)性、全方位為私人教練量身設(shè)計的問題庫，同時配備精準(zhǔn)解析和全國排位，幫你完成自我學(xué)習(xí)和自我定位。
●你會在學(xué)習(xí)中得到更好的自我定位和發(fā)展方向。
在這里，你可以通過繼續(xù)教育更新知識、累計學(xué)分、增加競爭優(yōu)勢。更可以得到職業(yè)發(fā)展指導(dǎo)和規(guī)劃，擁有更廣闊的平臺和更多機遇。
●你將成為一個大家庭中的一員。
課程結(jié)束后，你將與3HFIT建立永久的聯(lián)系，所有線上線下的有趣活動，都會邀請你來參加。同時，你將收獲一群志同道合的朋友，在你所堅持的道路上永遠支持你，陪伴你！
ACE適合哪些人群學(xué)習(xí)？
●健身從業(yè)人士
這是一個慢進則退的時代，也是一個信息爆炸的時代。在這樣的一個時代里，學(xué)習(xí)意識和信息篩選能力決定著我們在行業(yè)是否能占據(jù)自己的一席之地。而ACE對健身從業(yè)者來說無疑是一個極優(yōu)選擇。
●考慮職業(yè)轉(zhuǎn)型，意欲涉入健身行業(yè)人士
踏入一個新的職業(yè)領(lǐng)域是需要勇氣和智慧的，因為這意味著一場歸零和無限的探索。因此，選擇知識獲取的渠道和平臺就顯得格外重要。而ACE所傳遞的不僅僅是知識。我們可以在很多地方學(xué)到有用的知識，但并不是所有的地方都能帶給我們正確的理念。ACE將是一個高品質(zhì)的開始！
●健身愛好者
無論你是多年的健身發(fā)燒友，還是剛剛涉足的健身小白。掌握科學(xué)的健身方法是必不可少的，運動雖然對健康大有益處，但不合理的訓(xùn)練，不但常常事倍功半，更容易造成不可逆轉(zhuǎn)的運動損傷。通過學(xué)習(xí)ACE，健身愛好者們不但可以更專業(yè)的訓(xùn)練自己，甚至可以幫助身邊的親人和朋友，引導(dǎo)他們走出運動的盲點。同時，在為自己選擇教練的時候，化被動為主動，不再盲目無助。
如何參加ACE的課程？
3HFIT是誰？
3HFIT專注于提供國際權(quán)威的、系統(tǒng)科學(xué)的私人教練培訓(xùn)及營養(yǎng)課程培訓(xùn)，自2012年開始，3HFIT將ACSM/ACE/NAFC等國際權(quán)威認證課程優(yōu)化梳理后引入中國，為國內(nèi)渴望自我提升和學(xué)習(xí)的私人教練提供科學(xué)系統(tǒng)化培訓(xùn)服務(wù)，同時保持與全球?qū)I(yè)健康機構(gòu)緊密合作，使學(xué)員的能力及知識與國際先進水平同步，為健康行業(yè)輸出優(yōu)質(zhì)人才。如今全國超過98%擁有ACE執(zhí)照的健身教練都來自3HFIT。
關(guān)注3HFIT微信公眾號，即可了解全國各地近期詳盡課程安排，同時還可查看更多健身領(lǐng)域的專業(yè)文獻和干貨。
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