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消除水腫可通過食用一些具有利尿、排水腫作用的食物，如冬瓜、薏米、紅豆、西瓜、黃瓜等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
1.冬瓜：富含水分和鉀元素，能促進尿液排出，減輕水腫。
2.薏米：有利水消腫、健脾祛濕的功效。
3.紅豆：具有健脾利水、清熱除濕的作用。
4.西瓜：水分多，有利尿作用，幫助排出體內多余水分。
5.黃瓜：含水量高，可促進代謝，緩解水腫。
合理搭配這些食物，有助于改善水腫情況，但如果水腫嚴重，應及時就醫(yī)查找原因。

就醫(yī)問藥

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什么是抑郁癥? 　　抑郁癥(Depression)是神經(jīng)癥的一種。以情感低落、思維遲緩、以及言語動作減少、遲緩為典型癥狀。引起抑郁癥的因素包括：遺傳因素、體質因素、中樞神經(jīng)介質的功能及代謝異常、精神因素等。一般病程長，具有緩解與復發(fā)傾向，部分病人預后不良。 查看全文?

主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

主任醫(yī)師 教授

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擅長：糖尿病及其慢性并發(fā)癥、內科疑難雜病、婦科病、睡眠障礙、不孕不 詳情?

主任醫(yī)師 教授

廣東省中醫(yī)院

擅長：頸腰腿痛及痛風性關節(jié)炎、中風、帕金森氏病、抑郁癥、焦慮癥的治 詳情?

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