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體脂秤顯示蛋白質(zhì)偏低?

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月02日 14:12

李常月 主任醫(yī)師 七臺(tái)河市人民醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)普外科尤其對(duì)肝膽胰腺,甲狀腺和乳腺疾病有獨(dú)特的見(jiàn)解。擅長(zhǎng)于膽囊炎,膽囊結(jié)石,結(jié)節(jié)性甲狀腺腫,甲狀腺癌肝癌以及結(jié)腸癌痔瘡,肛裂。

提問(wèn)

體脂秤顯示蛋白質(zhì)偏低可能與飲食攝入不足或蛋白質(zhì)消耗增加有關(guān),建議適當(dāng)增加蛋白質(zhì)攝入,如食用瘦肉、雞蛋、牛奶等富含蛋白質(zhì)的食物。若情況持續(xù)未改善,建議咨詢營(yíng)養(yǎng)師或醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估。
蛋白質(zhì)水平反映了機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)狀況和肌肉質(zhì)量,低蛋白血癥可能表明營(yíng)養(yǎng)不良或腎臟疾病。正常范圍因年齡、性別等因素而異,但通常成年男性為60-90克/天,成年女性為50-70克/天。蛋白質(zhì)偏低可能與飲食攝入不足、吸收障礙、分解代謝加速或腎病綜合征等疾病有關(guān)。這可能導(dǎo)致水腫、疲勞、免疫力下降等問(wèn)題。蛋白質(zhì)偏低可以通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)來(lái)改善,如增加魚(yú)、肉、蛋、奶等優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量。對(duì)于慢性腎病患者,可考慮使用復(fù)方α-酮酸片以減少蛋白質(zhì)分解。
定期監(jiān)測(cè)蛋白質(zhì)水平并保持均衡飲食是必要的。同時(shí),注意避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肌肉消耗過(guò)快,以維持適當(dāng)?shù)募∪赓|(zhì)量。

2024-03-02 17:24

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