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撫摸胎教如何做

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月02日 13:15

導讀：撫摸胎教通過輕輕撫摸、觸壓準媽媽的腹部，讓腹中的胎寶寶感覺到父母的存在并做出反應(yīng)，把父母對寶寶的關(guān)愛傳達給他，在寶寶出生前就建立良好的親子關(guān)系。撫摸胎教的好處撫摸胎教可以鍛煉胎寶寶皮膚的觸覺，促進胎寶 ...

撫摸胎教通過輕輕撫摸、觸壓準媽媽的腹部，讓腹中的胎寶寶感覺到父母的存在并做出反應(yīng)，把父母對寶寶的關(guān)愛傳達給他，在寶寶出生前就建立良好的親子關(guān)系。

撫摸胎教的好處

撫摸胎教可以鍛煉胎寶寶皮膚的觸覺，促進胎寶寶的智力發(fā)育和運動神經(jīng)的發(fā)育。經(jīng)常受到撫摸的胎寶寶，對外界環(huán)境的反應(yīng)也比較機敏，出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走運動方面的能力要比一般嬰兒強。

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觸壓拍打式撫摸胎教可以從孕4個月后，在撫摸的基礎(chǔ)上進行。具體做法如下：

1、準媽媽平臥，放松腹部。

2、用手在腹部從上至下、從左至右來回撫摸，并用手指輕輕按下再抬起。

3、輕輕地做一些按壓和拍打的動作，給胎寶寶以觸覺的刺激。

撫摸胎教要注意的問題

1、進行撫摸胎教時，動作宜輕，時間不宜過長。開始時每次5分鐘，等胎寶寶做出反應(yīng)后，每次5-10分鐘。

2、在輕拍胎寶寶時，動作一定要輕柔，準媽媽還應(yīng)隨時注意胎寶寶的反應(yīng)，如果感覺到胎寶寶用力掙扎或蹬腿，表明他不喜歡，應(yīng)立即停止。

3、有不規(guī)則子宮收縮、腹痛、先兆流產(chǎn)、先兆早產(chǎn)或曾有過流產(chǎn)、早產(chǎn)、產(chǎn)前出血等不良產(chǎn)史的準媽媽，不宜進行撫摸胎教，可用其他胎教方法替代。

小貼士：剛開始時，胎寶寶一般不會做出反應(yīng)，準媽媽不要灰心，一定要堅持長久地、有規(guī)律地去做。一般需要幾個星期的時間，胎寶寶才會有所反應(yīng)，如身體輕輕蠕動、手腳轉(zhuǎn)動等。

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