如何正確進(jìn)行撫摸胎教

陳素玉主任醫(yī)師

婦產(chǎn)科 安徽省立醫(yī)院

可采取以下方法正確進(jìn)行孕婦胎教撫摸：

1.準(zhǔn)備環(huán)境。孕婦排空小便，全身放松，上半身墊高，并采取半臥姿勢(shì)。

2.輕柔有節(jié)奏的撫摸。用手在腹部從上至下、從左至右輕柔有節(jié)奏的撫摸拍打，當(dāng)寶寶做出反應(yīng)時(shí)，在反應(yīng)部位輕輕再拍兩下等待寶寶還擊，然后再改變拍打位置。注意動(dòng)作要輕柔不要用力，可用手指配合輕柔按摩。

3.時(shí)長(zhǎng)和頻率。撫摸時(shí)間一般5～10分鐘為宜，早晚各一次。建議固定時(shí)間進(jìn)行胎教。

父母進(jìn)行撫摸胎教可以給予胎兒一定的觸覺(jué)刺激，促進(jìn)胎兒感覺(jué)神經(jīng)與大腦的發(fā)育并增進(jìn)母親與胎兒的感情。但請(qǐng)注意孕早期和預(yù)產(chǎn)期前期最好不要進(jìn)行撫摸胎教，以免引發(fā)子宮收縮可能導(dǎo)致流產(chǎn)的狀況發(fā)生。

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