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每天喝三杯中藥瘦身湯一周就見效

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月02日 10:37

　　人間四月是女性展示自己靚麗的美麗時節(jié)，也正是減肥瘦身的大好時機，而窈窕的身姿是優(yōu)雅之美的最好詮釋，這樣才能形成街頭最絢麗的風景。然而，并不是每個女性都擁有苗條的身材，于是，減肥瘦身成了女性朋友最關注的熱門話題。減肥除可通過節(jié)食、運動等達到目的外，還可通過口服中藥奏效。下面小編給大家介紹幾道中藥瘦身湯，一起來看下。

中藥瘦身湯可以減肥嗎喝瘦身湯的減肥效果好嗎可以減肥的中藥有哪些

　　1、還童湯

　　槐角30克。開水沖服，每次1—3克，每日3—4次。主治年老體弱肥胖癥。

　　2、消痰健脾湯

　　枳實、白芥子、防己、杏仁各9克，白術、茯苓、大腹皮各12克，冬瓜皮、澤瀉、赤小豆各15克，法夏6克，陳皮5克，川骨皮10克。日服1劑，早晚服1次，療程1個月。主治脾虛痰盛型肥胖癥。

　　3、實消痞丸

　　枳實15克，厚樸10克，黨參15克，白術10克，茯苓10克，甘草10克，白芥子10克，萊菔子15克，澤瀉10克，山楂30克，首烏30克，大黃15克。頭痛頭暈者，加川芎10克，菊花10克，大便干燥難解者，加芒硝15克沖服。每日1劑，每次煎200—300毫升，分2—3次服。3個月為一療程。主治高脂血癥型肥胖癥。

　　4、輕身一號

　　黃芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首烏15克、澤瀉10克、山楂10克、丹參20克、茵陳15克、水牛角15克、仙靈脾6克、生大黃3克。水煎服，每日2次。主治單純性肥胖癥。

　　此類減肥中成藥的特點在于副作用少，療效較為穩(wěn)定，服用較為方便。事實證明減肥中成藥的作用不外乎化濕利尿、活血祛瘀、健脾消積、行氣通經(jīng)四個大方面，輕身一號方劑乃綜合了以上四方面的機理而成，故見效顯著。

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　　中醫(yī)認為：肥胖的人大多屬于脾虛濕阻，原因是人們生活條件好，營養(yǎng)過剩，又久坐缺乏運動，加上飲食無節(jié)制、生活不規(guī)率、藥物激素、食物和空氣污染等原因，使越來越多的人士脾氣虛弱，脾虛導至濕氣得不到有效排放，長久以往濕氣中污濁的部份生成脂肪。而且水濕聚集在體內得不到排放是由于脾的運化失調所致，那很脾的運化功能失職是就是肥胖的主因，中藥減肥洽好起到健脾益氣、化痰除濕的作用。而上面給大家介紹的這4道老中醫(yī)瘦身湯正是純中藥減肥，特別適合重癥減肥者、屢次減肥失敗、頑固性肥胖以及處于“亞健康”狀態(tài)的肥胖癥人群。

　　其余中藥減肥方推薦

　　藥方一

　　飯前半小時服用大黃片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。

　　藥方二

　　番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克，研末。每次10克，開水沖服，每日1-3次，30天為1療程。

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