雖然秋季已經(jīng)來臨，但是MM們最重要的事就是減肥，減不下來怎么辦？不用著急，下面帶來超實(shí)用的瘦身減肥茶讓你一喝就瘦，達(dá)人分享的減肥方法小妙招，一起來看看吧！

瘦身減肥茶1：羅漢果茶

羅漢果茶事熱量很低的茶，口味純正，好喝又不發(fā)胖，可以清除體內(nèi)的毒素，起到清熱解毒的功效，每天喝一杯，就能瘦下來哦！

瘦身減肥茶2：菊花茶

菊花茶是辦公一族必備的一種茶，白菊具有去毒的作用，可以清除體內(nèi)有害化學(xué)和放射性物質(zhì)，夏天喝一杯清香宜人，對于下半身肥胖的MM是福音，瘦肚子瘦腿有很好的效果。

瘦身減肥茶3：普洱茶

普洱茶是消除多余脂肪的能手，能夠分解腹部脂肪的功效，所以想要瘦腹的MM們要多喝普洱茶，讓你邊喝邊瘦。

瘦身減肥茶4：艾蒿茶

容易水腫的MM就要多喝艾蒿茶了，特別是臉部容易浮腫的MM們，能夠排出體內(nèi)多余的水分，起到消腫的作用，堅(jiān)持喝一周，有利尿解毒的功效。

瘦身減肥茶5：烏龍茶

烏龍茶是醒酒神器，醉酒的人想要早些醒酒，喝上同量的烏龍茶，能夠攝取酒精和積聚體內(nèi)的膽固醇，在減肥期間的MM多喝烏龍茶，可以排出體內(nèi)過多的脂肪。

瘦身減肥茶6：枸杞茶

枸杞是一道中藥，有清肝明目的效果，在減肥期間排便非常重要，如果連續(xù)三天沒有排便，就喝枸杞茶有治療便秘的效果，還能輕松瘦肚子。

（責(zé)任編輯：梁綺賢 ）

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