誰都想擁有完美的臉型，除了整容還有什么好的方法能瘦臉改變臉型呢？小編教你7招瘦臉小按摩，不用動(dòng)刀，你也能擁有完美臉型。

　　Step 1 張大嘴要一口咬下巨無霸一樣，盡可能地張大嘴，這樣我們平時(shí)用不到的面部肌肉也可以得到鍛煉。

　　Step 2 嘴角向上保持著嘴大張的狀態(tài)3秒鐘，然后有意識地慢慢讓兩邊的嘴角向上拉，這樣保持5秒鐘。注意舌頭不要伸出來喲。

　　Step 3 緊閉嘴巴用力鼓起雙頰，保持5秒，再嘟嘴呼氣，來回為一組，重復(fù)做3次，可增加面頰肌肉的彈性。

　　Step 4 緊閉嘴巴，用力用力向內(nèi)吸兩側(cè)臉頰的肉，然后用力吹氣讓臉頰鼓起來，來回一次為一組，重復(fù)做3次。

　　Step 5 用雙手十指按壓顴骨的最高點(diǎn)，念字母“O”的音?？梢藻憻掝a骨肌。用相同的動(dòng)作，換成念“E”的音，能明顯感到臉部的緊實(shí)。兩個(gè)步驟各做30次。

　　Step 6 中指壓在腮幫部位，食指和無名指壓在法令紋上，發(fā)出字母“O”的音。手保持相同的動(dòng)作，改發(fā)“E”的音，嘴巴盡量向兩側(cè)打開。兩個(gè)步驟各做10次。

　　Step 7 嘴角向兩側(cè)上提打開，持續(xù)做“笑”的表情，嘴角在往兩旁伸展的同時(shí)，用雙手十指按壓顴骨最高點(diǎn)30次。這樣就能改善從嘴角到下巴的紋路。

　　添加微信公眾號：shoulianfangfa，瘦咬肌，去雙下巴，嬰兒肥，消除臉部脂肪，專注瘦臉！

相關(guān)知識

快速按摩瘦臉操?只需3招輕松瘦臉又省時(shí)
5個(gè)快速瘦臉方法小妙招
快速瘦臉方法小妙招有哪些 5種瘦臉的最快方法
美容儀器,瘦臉,美白,按摩
瘦臉秘訣?7個(gè)小妙招輕松打造小V臉
怎樣快速瘦臉 瘦臉小妙招讓你輕松瘦臉
瘦臉秘籍 打造完美臉型
這么多瘦臉妙招 你值得擁有
3分鐘瘦臉操 按出瓜子臉
V臉時(shí)代?5分鐘瘦臉瑜伽打造緊致小臉

網(wǎng)址: 7招瘦臉小按摩，每天只需5分鐘，擁有完美臉型 http://m.u1s5d6.cn/newsview198152.html