孕期保健品需要攝入哪些？什么時(shí)候開始吃？
葉酸
備孕、孕前檢查之后醫(yī)生會開藥，免費(fèi)的
大概孕前三個(gè)月的備孕期開始吃
食用方法:每天1顆，餐后服用
愛樂維-復(fù)合維生素
我是測出懷孕就開始吃的，因?yàn)槭且馔鈶言星捌跊]有吃葉酸需要盡快補(bǔ)充葉酸含量
愛樂維每科含有0.8mg，一天攝入葉酸的↑值了
這款顆粒較大，不太好吞咽吃完以后會有排綠便的現(xiàn)象
除此以外，都還好~
食用方法:每天1顆，隨早餐服用
艾瑞可-DHA(藻油)
除了這個(gè)也可食補(bǔ)，當(dāng)然食補(bǔ)是更好啦，多吃核桃和深海魚蝦等也可以的
食用方法:每天1顆，餐后服用
力蜚能-鐵劑
我本身就缺鐵性貧血，孕期更加需要補(bǔ)充，醫(yī)生就開了藥
注意:避免和蘋果、咖啡、牛奶、雞蛋、鈣片等同食
起碼間隔兩小時(shí)以上再吃
鈣片
我之前吃的是碳酸鈣D3顆粒
寶寶和媽媽都需要攝入產(chǎn)檢醫(yī)生開的
注意:避免和高鈣食品同時(shí)服用
如:牛奶、豆?jié){等，補(bǔ)鈣和補(bǔ)鐵的時(shí)間錯(cuò)開
食用方法:每天2袋，早晚服用

作者最近動(dòng)態(tài)

兒研所｜歷時(shí)20天，色素痣切除全流程 ...全文

紅曲米還能吃嗎？關(guān)鍵看桔霉素 ?紅曲米中...全文

維生素K 是干什么的？ 維生素K是脂溶...全文

21年諾獎(jiǎng)后，世間將再無玫瑰紅燙！ 20...全文

想變辣妹的姐妹們它真的牛！ 燒烤、火鍋...全文

段老師的每日堅(jiān)果
今天堅(jiān)果內(nèi)容:脈管畸形...全文

原來可以在社區(qū)醫(yī)院 上班族看過來?? ...全文

相關(guān)知識

孕期保健品需要攝入哪些？什么時(shí)候開始吃
昆明什么時(shí)候開始備孕？
懷孕需要吃什么保健品
寶寶什么時(shí)候開始胎動(dòng)
衰老是從什么時(shí)候開始 延緩衰老有4個(gè)方法
燕窩補(bǔ)品什么時(shí)候吃最好
昆明備孕需要提前多久開始？
孕期保健品
孕期營養(yǎng)品｜孕期保健品不要隨便吃
水果保健功效 什么時(shí)候吃水果好

網(wǎng)址: 孕期保健品需要攝入哪些？什么時(shí)候開始吃 http://m.u1s5d6.cn/newsview19645.html